Demi Lovato tänab Jiu-Jitsu praktikat selle eest, et ta tundis end fotol seksika ja hullana

Sisu

• Ülevaade

Demi Lovato kinkis sel nädalal oma fännidele tõsise FOMO, postitades mõned suurepärased fotod oma uskumatust puhkusest Bora Boras. Kuigi ta on nüüd tagasi pärismaailma (womp, womp), võttis laulja hetke, et jagada, kui tänulik ta oma kehale päikest nautides ja oma parimat elu elades oli.

Jiu-jitsu seshi järel postitas Lovato tagasipildu, kus ta kannab uimastatavat kõrge vöökohaga leopardimustriga ujumistrikood. Ta kirjutas, et sai foto jagamiseks inspiratsiooni, kuna tundis end pärast rasket treeningut "kõrgelt". (Seotud: Demi Lovato plaksutas tagasi ajakirjanikule keha häbiväärse pealkirja jaoks)

"Ma olen higine ja ei tundu praegu nii glamuurne, aga tunnen end suurepäraselt," kirjutas ta.

Lauljatar lisas, et seksikas plõks pani teda end võimestama. "Mulle meeldib see pilt, kus ma tunnen end seksikalt ja võin end kaitsta ka kõigi eest, kes kunagi mind rünnata üritavad," kirjutas ta. "Igas suuruses, mis tahes kuju, mis tahes soost. Mul on turvalisus, kuid üksi olles tunnen end kindlalt (ilma sõnamänguta), et suudan ründaja vastu end hoida ja loodan, et kõik leiavad midagi, mille vastu nad sama kirglikud on kui mina tunne jiu-jitsu. "

Lovato on sageli olnud avatud oma armastusest segavõitluskunstide ja eriti jiu-jitsu vastu. Ligi 10 kuud pärast tema üleannustamist jagas ta, et jätkab spordi arengut. (Seotud: Demi Lovato DGAF mõne naela juurde võtmise kohta pärast dieedipidamise lõpetamist)

Ta postitas oma Instagrami Storiesisse märtsis: "2nd-degree blue belt!!!!" koos fotoga tema uuest triibust. "See tähendab minu jaoks maailma ja ma ei saaks olla õnnelikum. Brasiilia jiu-jitsu on minu kirg ja ma ei jõua ära oodata, millal üha rohkem õppida."

Neile, kes ei pruugi Lovato teekonnaga kursis olla, pole tema tee tervisliku eluviisi juurde olnud lihtne.Pärast seda, kui ta rääkis oma võitlustest söömishäirete, enesevigastamise, sõltuvuse ja kehavihkamisega, on temast saanud üks meie lemmikkehapositiivsetest eeskujudest ja ta on jätkuvalt saanud tõsiseks inspiratsiooniks treeninguteks.

Pärast kõike seda, mida ta on läbi elanud, on inspireeriv näha, kuidas ta jätkab oma keha omaksvõtmist, leiab liikumise kaudu jõudu ja enesekindlust ning julgustab teisi sama tegema.

Ülevaade