Surnumere muda: eelised ja kasutamine

Sisu

• Ülevaade
• 1. Aitab psoriaasi parandada
• 2. Vähendab naha lisandeid
• 3. Pakub leevendust artriidi korral
• 4. Aitab leevendada kroonilist seljavalu
• 5. Aitab ravida aknet
• Riskid ja kõrvaltoimed
• Ära viima

Ülevaade

Surnumeri on Lähis-Idas asuv soolase veega järv, mida piiravad läänes Iisrael ja Jordani läänekallas ning idas Jordaania. Surnumere geograafilised iseärasused - sealhulgas asjaolu, et järv on kõigi maakera veekogude madalaimal merepinnal ja ümbritsetud mägedest - muudavad ümbritseva muda ja muda rikkaks ainulaadse mineraalide kombinatsiooni, näiteks magneesiumi, naatriumi, ja kaalium.

Inimesed kasutavad Surnumere muda tervisehäirete raviks alates psoriaasist kuni seljavaludeni. Suur osa teadusuuringutest toetab väiteid, et Surnumere muda võib leevendada valu, vähendada põletikku ja palju muud.

1. Aitab psoriaasi parandada

Surnumere muda võib kasutada kompressina psoriaasi ägenemistele. Teadlased on kindlaks teinud, et soola ja muude keemiliste ühendite kõrgeid kontsentratsioone mudas saab kasutada psoriaasi efektiivseks raviks.

Surnumere muda kasutamine mudakompressina piirkondades, kus teie psoriaas või psoriaatiline artriit on, võib vähendada sümptomeid ja leevendada põletikust tingitud valu.

2. Vähendab naha lisandeid

Kui teil on kuiv nahk, proovige Surnumere mudamaski. Mudamaskid võivad eemaldada kehalt lisandid ja surnud naha.

Surnumere muda täiendav eelis on see, et selles sisalduv sool ja magneesium parandavad teie naha funktsionaalsust, muutes selle paremaks barjääriks ja elastsemaks. Surnumere soola on näidatud ka kui ravi, mis muudab naha tervemaks.

3. Pakub leevendust artriidi korral

Ühes vanemas katses kanti artriidiga inimeste jäsemetele kuumutatud mudapakke 20 minuti jooksul üks kord päevas 2 nädala jooksul. Selles uuringus kasutati Surnumere muda ja inimesed nägid artriidi sümptomite märkimisväärset langust, mis kestis kuni kolm kuud.

Põletikulise artriidiga inimestel, näiteks reumatoidartriidil või psoriaatilisel artriidil, on see eelis tõenäolisem.

4. Aitab leevendada kroonilist seljavalu

2014. aasta uuringu andmed näitasid, et Surnumere mudakompress, mida rakendati viis korda nädalas kolm järjestikust nädalat, parandas sümptomeid märkimisväärselt kroonilise alaseljavaluga inimestel. Nende leidude kinnitamiseks on vaja veel uurida suurema valimi suurust.

5. Aitab ravida aknet

Surnumere muda on testitud ja tõestatud, et sellel on antimikroobne toime inimese nahal elavate bakteritüvede suhtes. Kuna teatud bakterite võsastumine või esinemine võib põhjustada akne teket, on võimalik, et just seetõttu on Surnumere muda ravitavate haiguste raviks kasutatud juba alates piibli ajast.

Surnumere muda kasutamine mudamaskis või näokreemide ja -kreemide saamine, mis sisaldavad Surnumere muda, võib aidata teil vähem purunemisi teha.

Riskid ja kõrvaltoimed

Surnumere muda tuleks kasutada ainult väliselt. Surnumere kruusi suurtes kogustes tarbimine võib avaldada toksilist mõju.

Mõnel inimesel on naha tundlikkus metallide, näiteks nikli ja kroomi suhtes. Kuna Surnumere mudas võib mõnikord leida mõne metalli mikroelemente, võiksid selle tundlikkusega inimesed soovida vältida Surnumere muda kasutamist paikselt kasutatava ravimina või koduse vahendina. Kuid uuringud näitavad, et enamik terve nahaga inimesi ei pea Surnumere muda oma naha pärast muretsema.

Ära viima

Surnumere muda ei asenda diagnoositud seisundite korral retseptiravimeid. Kuid see on väga madala riskiga viis teatud seisundite raviks, naha tervise parandamiseks ja on enamiku inimeste jaoks ohutu.

On tõestatud, et Surnumere mudal on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused, mis muudavad selle mudapakendites ja kosmeetikas kasulikuks. Kui tunnete muret tundlikkuse pärast, rääkige enne Surnumere mudatoodete kasutamist oma arsti või dermatoloogiga. Enne uue toote kasutamist kontrollige kindlasti väikest nahapinda.