Kuidas valida oma menstruatsioonikoguja

Sisu

• Peamised eelised
• 3 sammu, et teada saada, millist suurust osta
• 1. Emakakaela kõrgus
• 2. Menstruatsioonivoolu intensiivsus
• 3. Muud tegurid
• Kust osta menstruaaltsüklit

Menstruatsioonikogujad on suurepärane alternatiiv padjadele ja nende peamiste eeliste hulka kuulub asjaolu, et need peavad vastu umbes 10 aastat, olles hügieenilisemad ja mugavamad ning lisaks odavamad ja keskkonnasõbralikumad. Mõned usaldusväärsed kaubamärgid Brasiilias on näiteks Inciclo, Lady Cup, Fleurity ja Me Luna.

Need on tavaliselt valmistatud meditsiinilisest silikoonist või TPE-st, mis on kirurgiliste materjalide tootmisel kasutatav kumm, mis muudab need hüpoallergilisteks ja väga vormitavateks. Selle kuju sarnaneb väikese tassi kohviga ja kasutamiseks tuleb see sisestada tupekanalisse. Menstruatsioonikupi sisestamise ja eemaldamise kohta vaadake jaotist Õppige, kuidas menstruaaltsüklit panna ja puhastada.

Peamised eelised

Menstruatsioonikollektorite peamised eelised on järgmised:

• See ei põhjusta mähkmelöövet, allergiat ega ärritust, kuna see on valmistatud meditsiinilisest silikoonist;
• See hoiab tupe loomulikku niiskust, seega on tampoonist lihtsam sisse ja välja pääseda;
• See ei lase lõhna, sest veri ei puutu kokku õhuga ja seetõttu ei oksüdeeru, nagu tavaliste absorbentide puhul;
• Seda on mugav ja mugav kasutada;
• See kestab 10–12 aastat, olles pikas perspektiivis palju säästlikum;
• Seda saab kasutada nii basseinis, rannas kui ka treenimiseks ilma lekete ja piiranguteta;
• Seda tuleb muuta ainult iga 8–12 tunni järel;
• See ei tekita jäätmeid, mida ei saaks ringlusse võtta, nagu see on teiste absorbentide puhul.

Menstruatsioonikollektsionäärid loodi 1930. aastal, kuid neid kasutasid ainult kõrge majandusliku seisundiga inimesed, kuid 2016. aastal muutusid need populaarsemaks ja täna on nad naiste seas edukad.

3 sammu, et teada saada, millist suurust osta

Seal on erineva suuruse ja konsistentsiga menstruatsioonitasse, mis tuleb valida vastavalt iga naise vajadustele. Menstruaaltsüklid tuleks osta, võttes arvesse järgmisi tegureid:

1. Emakakaela kõrgus

• Madala emakakaela korral: eelista lühemat kollektsiooni
• Kõrge emakakaela korral: eelista pikemat kollektsionääri.

Selle pikkuse teadmiseks peaksite pärast käte ja intiimpiirkonna pesemist vannis sisestama sõrme tupekanalisse, kuni puudutate ümarat struktuuri, mis on teie emakakael.Seda testi tuleks teha eelistatavalt menstruatsiooni ajal, sest sõltuvalt naisest võib tema asend veidi muutuda.

Kui teie emakakael on madal, ei pea te seda puudutamiseks sõrme tuppe liiga kaugele sisestama. Teisalt, kui teie emakakael on kõrge, on seda väga raske kätte saada, kuna see asub sügaval tupes.

2. Menstruatsioonivoolu intensiivsus

See parameeter aitab otsustada kollektori laiust ja sellest tulenevalt ka võimsust.

• Raske menstruatsioonivoolu korral: eelista laiemat ja suuremat kollektsiooni;
• Keskmise menstruatsioonivoolu korral: eelista keskmise suurusega kollektsiooni
• Nõrga menstruatsioonivoolu korral: saab kasutada väiksemat, lühemat kollektorit.

Vooluhulga hindamiseks võtke arvesse ka seda, kui palju, kui kaua peate tavaliselt kasutatavat absorbenti vahetama. Kui vahetate iga 2 või 3 tunni järel, on vool intensiivne, kuid kauem kinni hoides on vool normaalne. Kui teil pole vaja muuta enne 4 või 6 tundi, on see märk sellest, et teil on nõrk vool.

3. Muud tegurid

Lisaks eelnevatele punktidele on oluline arvestada ka muude teguritega, nagu vaagnalihaste tugevus, kui teil on tundlikum põis, kui harjutate füüsilisi tegevusi, mis tugevdavad teie vaagnalihaseid, näiteks jooga või pilates. , kui olete neitsi või kui teil on lapsi.

Kõigi nende tegurite ühine analüüs aitab otsustada kollektori läbimõõdu ja vormitavuse, aidates naisel mõista, kas tal on vaja vormitavamaid, kindlaid, suuremaid või väiksemaid kollektoreid.

Kust osta menstruaaltsüklit

Neid saab osta veebipoodidest või apteekidest ning neid saab osta erinevatelt kaubamärkidelt nagu Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup või Lunette. Hinnad varieeruvad vahemikus 60 kuni 80 reaali. Iga kaubamärk esitleb oma erinevaid mudeleid ja omadusi, jättes valiku naisele.