Kõige lahedamad asjad, mida sel suvel proovida: aerulaua klassid

Sisu

• Ülevaade

Kas olete seal käinud, teinud kõik klassikalised suvised tegevused? Nende aktiivsete tundide, laagrite ja puhkustega venitage lihaseid, vaimu ja mõnel juhul ka seiklusetunnet. Siit leiate mõned meie lemmikud (ja öelge meile oma):

Püsti aerulauatunnid

Lõuna-California

Tähelepanu ookeanisõbrad: surfamine on lahe, kuid avamerele pääsemiseks on ka uuem viis. Stand Up Paddling-see näeb välja nagu surfamine eriti suure longboardi ja kanuusõlaga. Laiad, paksud, liiga suured lauad toimivad pigem parve moodi, võimaldades teil sujuvalt ja kiiresti vees navigeerida.

See on vähem hirmutav kui surfamine, sest see spordiala-eriti kui olete algaja-tehakse siis, kui lained on tasased. Stand Up'i pooldajad kiidavad tõsiasja, et see on suurepärane kogu keha treening, ja armastavad ka rahulikkust, kui viibite kaldast kaugel ja seltsiks on ainult delfiinid või vaalad. "See on nagu vees matkamine," ütleb endine profisurfar Jodie Nelson, üks selle spordiala suurimaid esindajaid.

Võite proovida püstijalalauatunde paljudes kohtades üle riigi (isegi New Yorgi Hudsoni jõel), kuid suurepärane võimalus alustamiseks on Nelsoni enda koolid 6 erinevas kohas San Diego lähedal. Ta õpetab tunde ja kogu päeva "boot camp" püstiasendis aerulauatundi, kus te ei jää üksi oma püüdlustes õppida, kuidas seda ägedat uut spordiala proovida. (60 dollarit; 25 dollarit, kui teil on oma varustus; thesupspot.com)

JÄRGMINE

Aerulaud | Lehmatüdrukute jooga | Jooga/surf | Rajajooks | Maastikuratas | Lohelaud

SUVEJUHEND

Ülevaade