Kuidas tampooni (O.B) ohutult kasutada

Sisu

• Kuidas tampooni õigesti panna
• Olulised ettevaatusabinõud tampooni kasutamisel
• Tampooni kasutamise riskid
• Hoiatusmärgid arsti juurde minemiseks

Tampoonid nagu OB ja Tampax on suurepärane lahendus naistele menstruatsiooni ajal rannas, basseinis käimiseks või treenimiseks.

Tampooni ohutuks kasutamiseks ja tupeinfektsioonide tekkimise vältimiseks on hädavajalik hoida käed puhtana iga kord, kui sisestate või eemaldate, ja olge ettevaatlik, et vahetaksite seda iga 4 tunni tagant, isegi kui menstruatsioonivool on väike.

Lisaks sellele on tupeinfektsiooni, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu sügelus, põletustunne ja rohekas voolus, kättesaamatuks muutmiseks oluline valida tampooni suurus vastavalt teie menstruaalvoolu tüübile, mida intensiivsem on vool, seda suurem on tampoon peaks olema. Teine viis nakkuste ennetamiseks on vältida tampooni kasutamist iga päev, sest tupe sees olev soojus ja niiskus suurendavad seda riski.

Kuidas tampooni õigesti panna

Tampooni õigeks asetamiseks ilma endale haiget tegemata peate:

1. Kerige imava nööri lahti ja venitage see;
2. Sisestage nimetissõrm padja alusse;
3. Eraldage vaba käega tupe huuled;
4. Lükake tampoon ettevaatlikult tuppe, kuid selja poole, sest tupp on tahapoole kallutatud ja tampooni on lihtsam sisestada.

Tampooni paigaldamise hõlbustamiseks võib naine seista ühe jalaga kõrgemale kohale toetatuna, pingina või istudes tualettruumis, jalad laiali ja põlved üksteisest lahus.

Teine võimalus tampoonile on menstruatsioonitops, mida saab kasutada menstruatsiooni piiramiseks ning seejärel pesemiseks ja uuesti kasutamiseks.

Olulised ettevaatusabinõud tampooni kasutamisel

Põhimõtted, mida kasutada, on:

• Peske käsi enne tampooni paigaldamist ja eemaldamist;
• Kandke näiteks Intimus päeva kombel aluspükstekaitset, et vältida pesu määrdumist väikeste verelekete korral.

Tampooni saavad kasutada kõik terved naised ja ka tüdrukud, kes on endiselt neitsid. Sel juhul on soovitatav tampoon asetada neitsinahkade purunemise vältimiseks väga aeglaselt ja alati kasutada väikest tampooni. Kuid ka selle hoolitsuse korral võivad neitsinahk rebeneda, välja arvatud juhul, kui ta on leplik. Siit saate teada, mis on nõuetele vastav neitsinahk ja levinumad küsimused.

Vaadake muid ettevaatusabinõusid, mida tuleks naiste intiimse tervisega arvestada.

Tampooni kasutamise riskid

Õigel kasutamisel on tampoon ohutu ega kahjusta teie tervist, olles hügieeniline viis menstruatsiooni kontrollimiseks. Lisaks ei tee see nahale haiget, võimaldab teil riideid määrdumata kanda ja vähendab ka menstruatsiooni ebameeldivat lõhna.

Kuid tampooni ohutuks kasutamiseks tuleb seda vahetada iga 4 tunni järel, isegi kui vooluhulk on väike. Infektsioonide vältimiseks ei tohiks te seda kunagi kasutada kauem kui 8 tundi, eriti väga kuumades riikides, näiteks Brasiilias, ja seetõttu pole soovitatav magada tampooni kasutades.

Tampooni kasutamine on vastunäidustatud, kui naisel on tupeinfektsioon, kuna see võib olukorda veelgi süvendada ja ka esimese 60 päeva jooksul pärast sünnitust, kuna on vaja pidevalt kontrollida sünnitusjärgse verejooksu värvi, tekstuuri ja lõhna. Lisateavet selle olukorra kohta leiate siit.

Hoiatusmärgid arsti juurde minemiseks

Tampoonide kasutamisel tuleb erilist tähelepanu pöörata sellistele sümptomitele nagu:

• Kõrge palavik, mis tuleb ootamatult;
• Kehavalu ja peavalu ilma gripita;
• Kõhulahtisus ja oksendamine;
• Naha muutused sarnanevad kogu keha päikesepõletusega.

Need märgid võivad viidata toksilise šoki sündroom, mis on väga tõsine nakkus, mis on põhjustatud tamponi ebaõigest kasutamisest tupes olevate bakterite vohamise tõttu, mis levib verre, mis võib mõjutada neerusid ja maksa ning mis võib lõppeda surmaga. Niisiis, kui teil on mõni neist sümptomitest, on vajalik absorbent kohe eemaldada ja minna erakorralisse tuppa, et teha uuringuid ja alustada sobivat ravi, mida tavaliselt tehakse haiglas vähemalt 10 päeva jooksul veeni kaudu antibiootikumidega .