8 kroonilise kõhulahtisuse peamist põhjust ja mida teha

Sisu

• 1. Toidutalumatus või allergiad
• 2. Sooleinfektsioonid
• 3. Ärritatud soole sündroom
• 4. Mõnede ravimite kasutamine
• 5. Soolehaigused
• 6. Pankrease haigused
• 7. Tsüstiline fibroos
• 8. Soolevähk
• Kuidas ravi tehakse
• Mida süüa kroonilise kõhulahtisuse korral

Krooniline kõhulahtisus on selline, kus roojamise arvu suurenemine päevas ja väljaheite pehmenemine kestab kauem kui 4 nädalat või mille võib põhjustada mikroobsed infektsioonid, toidutalumatus, soolepõletik või ravimid.

Kroonilise kõhulahtisuse põhjuse ja alustatava õige ravi kindlakstegemiseks peab inimene minema gastroenteroloogi juurde, et hinnata sümptomeid ja taotleda analüüse, mis võivad aidata välja selgitada väljaheite ja teha vereanalüüse.

Krooniline kõhulahtisus tekib seedetrakti ärrituse tagajärjel, millel võib olla mitu põhjust, peamiselt neist:

1. Toidutalumatus või allergiad

Mõni talumatus, näiteks laktoos või gluteen, või allergia piimavalgule, võib põhjustada soolestikus ärritust ja põletikku ning põhjustada kroonilist kõhulahtisust, kuna seda tüüpi haiguste diagnoosimine võib võtta aega. Lisaks võivad sõltuvalt põhjusest ilmneda muud kõhulahtisusega seotud sümptomid.

Mida teha: Oluline on konsulteerida gastroenteroloogiga, et läbi viia sümptomite hindamine ja näidata testide, näiteks vereanalüüside, IgE või antigliadiini antikehade määramise, naha ja väljaheidete analüüside läbiviimist. Lisaks suukaudne provokatsioonitest, mis seisneb toidu söömises, mida kahtlustatakse talumatuses või allergias, ja seejärel täheldatakse seda sümptomite ilmnemisel.

2. Sooleinfektsioonid

Mõned parasiitide põhjustatud sooleinfektsioonid, näiteks giardiaas, amööbiaas või askariaas, aga ka bakterite ja viiruste, peamiselt rotaviiruse nakkused, võivad põhjustada kroonilist kõhulahtisust, kui neid ei avastata kiiresti. Üldiselt võivad sooleinfektsioonid põhjustada ka muid sümptomeid, nagu kõhuvalu, suurenenud gaasitootmine, palavik, oksendamine.

Mida teha: Üldiselt koosneb sooleinfektsioonide ravi puhkusest, niisutamisest omatehtud seerumiga või suukaudsete rehüdratiseerumistega ja hõlpsasti seeditavast toidust. Sõltuvalt nakkuse põhjusest võib arst siiski näidata ka ravimite kasutamist nakkusetekitaja vastu võitlemiseks ning antibiootikume või antiparasiidivastaseid aineid.

Seetõttu, kui sümptomid püsivad kauem kui 3 päeva või kui väljaheites on kõrge palavik või veri, on oluline pöörduda gastroenteroloogi või üldarsti poole, et sümptomeid hinnata ja määrata kõige sobivam ravi. Lisateavet sooleinfektsiooni ravi kohta.

Koduseerumi valmistamise kohta vaadake järgmist videot:

3. Ärritatud soole sündroom

Ärritatud soole sündroom on haigus, mille korral täheldatakse soole villide põletikku, mis võib põhjustada kroonilist kõhulahtisust, liigset gaasi, kõhuvalu ja põletikku. Need sümptomid võivad varieeruda vastavalt nende intensiivsusele ja võivad ilmneda ühest hetkest teise, püsida teatud aja jooksul ja seejärel kaduda.

Mida teha: Nendel juhtudel on oluline pöörduda gastroenteroloogi poole, et oleks võimalik diagnoosi saada sümptomite hindamise ja mõne testi, näiteks kolonoskoopia, kompuutertomograafia ja väljaheidete uuringute abil.

Üldiselt seisneb ravi konkreetse dieedi läbiviimises, milles on vähe rasva ja suhkruid, ning mõnel juhul võib arst osutada ka mõnede ravimite kasutamisele. Lisateavet ärritunud soole sündroomi ravi kohta.

4. Mõnede ravimite kasutamine

On mõningaid ravimeid, mis võivad muuta bakterifloorat, soolestiku liikuvust ja soole villisid, mille tulemuseks on lahtistav toime ja mis põhjustab kõrvaltoimena kõhulahtisust, mis võib toksilisuse tõttu põhjustada seedetrakti häireid, kui ravimit kasutatakse soovitatust suuremates annustes.

Mõned neist ravimitest on teiste seas antibiootikumid, mõned antidepressandid, vähiravimid, antatsiidid ja prootonpumba inhibiitorid, näiteks omeprasool ja lansoprasool.

Mida teha: Kui kõhulahtisust põhjustavad antibiootikumid, on sümptomite vastu võitlemiseks parim viis probiootikumide tarvitamine - toidulisand, mida võib leida apteekidest ja mis sisaldab sooletegevuse reguleerimise eest vastutavaid baktereid.

Kui see on põhjustatud muudest ravimitest, on kõige soovitatav konsulteerida ravimit näidanud arstiga ja teatada kõrvaltoimest. Lisaks on kõhulahtisuse parandamiseks oluline ka kergesti seeditav dieet ja vedeliku säilitamine.

Lisateavet probiootikumide kohta leiate ja vaadake järgmist videot:

5. Soolehaigused

Soolehaigused, nagu Crohni tõbi, haavandiline koliit, enteriit või tsöliaakia, võivad samuti põhjustada kroonilist kõhulahtisust, kuna need põhjustavad soolestikus kroonilist põletikku, põhjustades lisaks kõhulahtisusele ka muid sümptomeid vastavalt praegusele haigusele.

Mida teha: Sellistel juhtudel on soovitatav konsulteerida gastroenteroloogiga hindamise läbiviimiseks ja määrata diagnostilised testid, mis võimaldavad tuvastada haigust ja alustada kõige sobivamat ravi. Lisaks on pärast diagnoosi saamist oluline konsulteerida toitumisspetsialistiga, kuna toidul on seda tüüpi haigusega seotud sümptomite leevendamisel oluline roll.

6. Pankrease haigused

Kõhunäärmehaiguste korral, nagu pankrease puudulikkus, krooniline pankreatiit, või kõhunäärmevähi korral on sellel organil raskusi piisava koguse seedeensüümide tootmise või transportimisega, mis võimaldaks seedimist ja järgnevat toidu imendumist soolestikus. See põhjustab muutusi peamiselt rasvade imendumises, põhjustades kroonilist kõhulahtisust, mis võib olla pastataoline, läikiv või koos rasvaga.

Mida teha: Sellistel juhtudel on oluline pöörduda toitumisspetsialisti poole, et koostada inimese seisundile kohandatud toitumiskava, mis võimaldab parandada toitainete omastamist, vältida kehakaalu langust ja võimalikku alatoitumist ning leevendada halba enesetunnet, mida need haigused võivad põhjustada.

Lisaks on võimalik, et lisaks vitamiinide ja mineraalainete lisamisele on vajalik vedelate väljaheidete sageduse imendumine, lisaks arst on näidanud pankreatiini, mis on seedeensüüme asendav ravim ja aitab parandada seedimist ja toidu imendumist, parandades kõhulahtisust.

7. Tsüstiline fibroos

Mõned geneetilised haigused võivad põhjustada muutusi ka seedetrakti koes, näiteks tsüstiline fibroos - haigus, mis mõjutab mitmesuguste organite, peamiselt kopsude ja soolte sekretsiooni teket, muutes need paksemaks ja viskoossemaks ning tulemuseks on vahelduvad muutused. kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse perioodid.

Lisaks võivad ilmneda muud seotud sümptomid, nagu õhupuudus, püsiv köha, sagedased kopsupõletikud, rasvane ja ebameeldiva lõhnaga väljaheide, kehv seedimine, kehakaalu langus.

Mida teha: Üldiselt tuvastatakse see geneetiline haigus sündides kandtorkimise testi abil, kuid seda saab tuvastada ka teiste geneetiliste testidega, mis tuvastavad selle haiguse eest vastutava mutatsiooni.

Tsüstilise fibroosi raviks kasutatakse tavaliselt arsti poolt välja kirjutatud ravimeid, hingamisteede füsioteraapia seansse ja toitumise jälgimist haiguse kontrollimiseks ja inimese elukvaliteedi parandamiseks.

8. Soolevähk

Soolevähk võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu sage kõhulahtisus, kehakaalu langus, kõhuvalu, väsimus ja vere esinemine väljaheites, mis võivad varieeruda sõltuvalt vähi asukohast ja selle raskusastmest. Siit saate teada, kuidas soolevähi sümptomeid ära tunda.

Mida teha: Kui inimesel on neid sümptomeid olnud rohkem kui 1 kuu, ta on üle 50 aasta vana või tal on soolevähk perekonnas esinenud, on oluline pöörduda gastroenteroloogi poole. Arst hindab sümptomeid ja võib viidata diagnostiliste testide läbiviimisele, näiteks väljaheidete uuring, kolonoskoopia või kompuutertomograafia, et tuvastada vähk ja alustada seejärel kõige sobivamat ravi.

Kuidas ravi tehakse

Kroonilise kõhulahtisuse raviks võib arst esialgu näidata dehüdratsiooni või alatoitumise vältimise viise, andes juhiseid vedeliku tarbimise ja igapäevase toidu suurendamiseks.

Seejärel toimub lõplik ravi vastavalt kõhulahtisuse põhjustele, mis võib hõlmata antibiootikumide või vermifugide kasutamist infektsioonide raviks, ravimite, millel võib olla lahtistav toime, või põletikuvastase toimega ravimite eemaldamist autoimmuunhaiguste korral. näide. näide.

Mida süüa kroonilise kõhulahtisuse korral

Kroonilise kõhulahtisuse korral on oluline otsida toitumisspetsialisti, et mitte ainult kohandada dieeti põhihaigusega, vaid hinnata ka vajadust hakata kasutama toidulisandeid kehakaalu säilitamiseks või taastamiseks, samuti vitamiinide ja vitamiinide tarbimist. vajadusel mineraale.

On oluline, et toitu oleks hõlpsasti seeditav ja imenduv ning see võib sisaldada järgmist:

• Keedetud köögiviljasupid ja püreed, mis ei stimuleeri soolestikku, näiteks kõrvits, porgand, suvikõrvits, chayote, kartul, bataat;
• Rohelised banaanid ja keedetud või röstitud puuviljad, näiteks õun, virsik või pirn;
• Riisi- või maisipuder;
• Keedetud riis;
• Keedetud või grillitud valge liha, näiteks kana või kalkun;
• Keedetud või grillitud kala.

Lisaks on hädavajalik juua päevas umbes 2 liitrit vedelikku, nagu vesi, tee, kookosvesi või kurnatud puuviljamahlad, ja võtta omatehtud vadakut või suukaudset rehüdreerivat vadakut, mida leidub apteekides. Neid seerumeid tuleb võtta kohe pärast iga soole liikumist, umbes samas koguses, kui vedelik kaotsi läheb, see hoiab ära mineraalide kadumise ja dehüdratsiooni.

Järgmises videos vaadake meie toitumisspetsialisti juhiseid selle kohta, mida kõhulahtisuse korral süüa: