Kuidas tagada naha pronks ka ilma päikeseta

Sisu

• 1. Kasutage isepruunistajat
• 2. Kas päevitama
• 3. Beetakaroteenirikkad toidud

Pargitud nahka ilma päikese kätte sattumata saab beetakaroteenirikaste toitude tarbimisega, kuna see aine stimuleerib melaniini, näiteks porgandi ja guajaava tootmist. Lisaks toidule on veel üks võimalus kasutada isepruunistuvaid kreeme või niisutajaid või teha näiteks kunstlikku pihustusparkimist. Siiski on oluline kasutada päikesekreemi regulaarselt, et vältida näiteks nahale laigude tekkimist.

Inimesi, kellel on näiteks päikese käes allergia või luupuse kandjad, ei tohiks päikesevalguse kätte sattuda liiga sageli, kuna see võib vallandada mitmesuguseid sümptomeid ja kahjustada inimese heaolu, nii et kui inimene soovib oma nahka parkida, on oluline on pöörduda dermatoloogi poole, et oleks võimalik kontrollida, kas isepruunistajat saab kasutada ja mis on kõige sobivam, ning investeerida beetakaroteenirikkasse dieeti, lisaks päikesekaitsekreemi iga päev, päikeseprillide kasutamisele ja Päikese kõige päikeselisemad tunnid.

Mõned näpunäited päikesepruugi tagamiseks ilma päikese kätte sattumata on:

1. Kasutage isepruunistajat

Isepruunistajate kasutamine võib olla üsna tõhus ka siis, kui soovite nahka päevitada ilma päikest saamata. Seda seetõttu, et nende koostises on DHA - aine, mis reageerib nahas sisalduvate aminohapetega, andes komponendi, mis annab nahale kõige pargema värvi.

Nende toodete kasutamine aitab hoida nahka kuldse ja niisutatuna, võtmata riske näiteks päikese käes viibimise ja nahavähi tekkimise eest. Ühtlaselt värvunud naha säilitamiseks määrige kreem lisaks päikesekaitsekreemile ka ringjate liigutustega, kuna pronks ei kaitse päikese ultraviolettkiirte eest, mille tagajärjel võivad nahal tekkida näiteks tumedad laigud. Vaadake, kuidas isepruunistajat kasutada nahka määrimata.

Isepruunistajate kasutamisel ei ole vastunäidustusi, kuna eesmärk on ainult ja ainult naha päevitamine, kuid kui isikul on allergia mõne päevitatava koostisosa suhtes, ta ravib hapet või on nahaga või kellel on nahaga seotud sümptomid, ei ole selle toote kasutamine soovitatav, kuna see võib põhjustada komplikatsioone. Seetõttu on nahatüübile sobivama ja objektiivsema toote näidustuse saamiseks oluline pöörduda dermatoloogi poole.

2. Kas päevitama

Päevitamine on üks alternatiive naha päevitamiseks ilma päevitamata. See protseduur viiakse läbi ilukliinikutes läbi jet parkimise, mille käigus professionaal laseb pihustit kasutades parkaine inimese nahale. Tavaliselt sisaldab selles protseduuris kasutatud aine ainet, mis on võimeline reageerima naha keratiiniga, mille tulemuseks on kollakaspruun värv. On oluline, et dermatoloog soovitaks pihustamist või jet parkimist, eriti inimeste puhul, kellel on mõni nahahaigus.

Teine võimalus kunstlikuks päevitamiseks on päevitamiskambrid, kus inimene viibib vähemalt 20 minutit seadmetes, mis saavad otse UVA- ja UVB-kiirgust, tekitades samasuguseid efekte, mis tekivad siis, kui inimene on pikka aega päikese käes.

Suurte terviseriskide tõttu määras ANVISA 2009. aastal keelu kunstliku päevitamiskambri kasutamiseks esteetilistel eesmärkidel, kuna on tõestatud, et sage kunstlik päevitamine võib soodustada nahavähi teket peagi. Teadke kunstliku päevitamise riske.

3. Beetakaroteenirikkad toidud

Mõne toidu koostises on beetakaroteen, mis on ained, mis on võimelised stimuleerima melaniini tootmist ja jätavad seeläbi naha pargemaks. Beetakaroteenirikkad toidud on ka porgand, tomat, paprika ja guajaav.

Ehkki need sobivad suurepäraselt naha parkimiseks, võib beetakaroteenirikaste toiduainete liigne tarbimine muuta naha oranžimaks, kuid selle toidu tarbimise lõpetamisel võib selle olukorra muuta.

Vaadake järgmist videot, et saada rohkem näpunäiteid naha kiiremaks päevitamiseks: