Kuidas eristada sümptomeid kõrgest või madalast vererõhust

Sisu

• Kõrge ja madala vererõhu erinevused
• Mida teha kõrge vererõhu korral
• Mida teha madala vererõhu korral

Üks viis kõrge vererõhu ja madala vererõhu sümptomite eristamiseks on see, et madala vererõhu korral tunneb end sagedamini nõrkus ja minestus, kõrge vererõhu korral aga südamepekslemine või püsiv peavalu.

Kõige tõhusam viis eristamiseks on siiski vererõhu mõõtmine kodus, elektroonikaseadme abil või apteegis. Seega on vastavalt mõõteväärtusele võimalik teada saada, mis tüüpi rõhk see on:

• Kõrgsurve: suurem kui 140 x 90 mmHg;
• Madal rõhk: alla 90 x 60 mmHg.

Kõrge ja madala vererõhu erinevused

Muud sümptomid, mis võivad aidata eristada kõrget vererõhku madalast vererõhust, on järgmised:

Seega, kui tekib pidev peavalu, kohin kõrvades või südamepekslemine südames, on rõhk tõenäoliselt kõrge. Juba siis, kui teil on nõrkus, nõrkus või suukuivus, võib see olla madal vererõhk.

Ikka on minestustunde juhtumeid, kuid see on seotud veresuhkru taseme langusega, mis on segi aetud rõhu langusega. Siit saate teada, kuidas eristada madalat vererõhku hüpoglükeemiast.

Mida teha kõrge vererõhu korral

Kõrge vererõhu korral tuleb võtta klaas apelsinimahla ja proovida rahuneda, kuna apelsin aitab rõhku reguleerida, kuna see on diureetikum ning rohkesti kaaliumi ja magneesiumi. Kui te võtate mõnda arsti määratud kõrge vererõhu ravimit, peaksite seda võtma.

Kui 1 tunni pärast on rõhk endiselt kõrge, st suurem kui 140 x 90 mmHg, on soovitatav minna haiglasse, et võtta ravimit veeni kaudu rõhu langetamiseks.

Mida teha madala vererõhu korral

Madal vererõhk on aju vereringe suurendamiseks ja vererõhu reguleerimiseks oluline lamada õhurikkas kohas ja hoida jalad ülestõstetuna, vabastada riided ja tõsta jalgu.

Madala vererõhu sümptomite möödumisel võib inimene normaalselt tõusta, kuid ta peab siiski puhkama ja vältima äkiliste liigutuste tegemist.

Kui soovite, vaadake meie videot: