6 nõuannet viirusnakkuse kiiremaks ravimiseks

Sisu

• 1. Jää puhkusele
• 2. Pese hoolikalt käsi
• 3. Lahkuge õhulisest keskkonnast
• 4. Joo palju vedelikke
• 5. Söö kergeid eineid
• 6. Ravimite kasutamine
• Lapse viirusnakkuse ravi
• Millal arsti juurde minna

Kiire viiruse ravimiseks on oluline jääda koju ja puhata, juua vähemalt 2 liitrit vett ja süüa kergelt, valides keedetud ja grillitud roogasid. Raske viirusnakkuse korral võib sümptomite, näiteks palaviku, oksendamise ja kõhulahtisuse vähendamiseks olla vajalik kasutada ravimeid.

Viroosi esineb tavaliselt sagedamini lastel, imikutel ja nõrga immuunsusega inimestel ning ravi võtab keskmiselt 1 nädala, kõige sagedasemad viirused on gastroenteriit ja nohu. Õppige sümptomeid tuvastama, et teada saada, kas see on viirus või mitte.

Nii et mõned näpunäited, mida saab viirusnakkuse sümptomite kiiremaks ravimiseks järgida, on:

1. Jää puhkusele

Viiruse ajal on oluline puhata, vältides jõupingutusi, aidata kehal energiat taastada ja soodustada viiruse kõrvaldamist. Lisaks on kodus ja puhkusel viibides väiksem viiruse teistele levimise oht.

2. Pese hoolikalt käsi

Samuti on oluline käsi regulaarselt pesta, sest käed vastavad ühele peamisele haiguse edasikandumise vormile. Seega on käsi pestes võimalik takistada nakatumist teistele inimestele. Pärast aevastamist ja köhimist ning pärast vannitoa kasutamist on soovitatav käsi pesta.

3. Lahkuge õhulisest keskkonnast

Viirus suudab suletud keskkonnas hõlpsamalt ringelda ja seetõttu on oluline jätta keskkond hästi ventileerituks, avades aknad õhuringluse soodustamiseks.

4. Joo palju vedelikke

Kõhulahtisuse, oksendamise ja palaviku põhjustatud dehüdratsiooni vältimiseks on vaja juua päevas vähemalt 2 liitrit vett või omatehtud seerumit, juues väikeste lonksudena. Lisaks aitavad teed, eriti ingver ja virsik ilma suhkruta, iivelduse vastu kergemini võidelda ja keha niisutada.

Koduseerumi valmistamise kohta saate teada järgmisest videost:

5. Söö kergeid eineid

Söögid peaksid olema kerged ja kergesti seeditavad, et vältida iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust, ning valida tuleks keedetud ja grillitud toidud, eelistades puljongid, puuviljad, näiteks keedetud õunad ja banaanid, köögiviljad nagu keedetud porgand või suvikõrvits või valge liha. kana.

Viroosi ajal on soovitatav mitte süüa tooreid puu- ja köögivilju ning vürtsikaid, magusaid või rasvaseid toite, kuna need võivad sümptomeid halvendada ja taastumist edasi lükata.

6. Ravimite kasutamine

Viiruse ajal võib osutuda vajalikuks kasutada viiruse sümptomite kiiremaks peatamiseks ravimeid ja arst peab neid soovitama vastavalt sümptomitele, peamisteks näidustusteks on:

• Ravimid valu ja palaviku vastu võitlemiseks: peavalu, keha ja palaviku vähendamiseks võib iga 6 tunni järel võtta analgeetikume ja palavikualandajaid, näiteks paratsetamooli;
• Ravimid iivelduse ja oksendamise vastu: Nende sümptomite peatamiseks tuleb 15–30 minutit enne söömist võtta antiemeetikum, näiteks metoklopramiid, ja annust võib korrata iga 8 tunni järel;
• Kõhulahtisuse vastu võitlevad ravimid: nendel juhtudel võib pärast peamisi söögikordi 3 korda päevas võtta kõhulahtisuse vastast ravimit, näiteks Racecadotril.

Viirusnakkuse korral ei ole antibiootikumide kasutamine näidustatud, kuna see ei ravi viiruste põhjustatud haigusi. Seega on viiruse raviks parima ravimi valimiseks hädavajalik meditsiiniline juhendamine.

Lisaks nendele ravimitele aitab immuunsüsteemi tugevdada tsinki ja C-vitamiini sisaldavate toidulisandite, näiteks Vitergan ja Cebion, kasutamine, mis muudab keha tugevamaks viiruste põhjustatud haiguste vastu võitlemiseks. Vaadake ka seda, mida süüa, et viirus kiiremini paraneda.

Lapse viirusnakkuse ravi

Laste või imikute viirusnakkuse ravi on sarnane täiskasvanute raviga, kuid ravi kohandamiseks on oluline minna lastearsti juurde. Seega on soovitatav, et laps või beebi jääks koju, mitte lasteaeda ega kooli, et mitte halvemaks minna ja kolleege mitte saastata. Lisaks peaksid vanemad:

• Mõõtke temperatuuri lapse või beebi iga 2 tunni järel ja vajadusel andke arsti soovituse järgi palaviku alandamiseks ravimit;
• Julgustage last vett jooma või teed iga 30 minuti järel. Imikute puhul on imetamine hädavajalik iga 2 tunni järel;
• Andke lapsele väike kogus toitu hautised, näiteks supp ja riis keedetud kana ja õuna või banaaniga;
• Pese käsi laps või laps ja pereliikmed vähemalt 3 korda päevas.

Need meetmed aitavad lapsel üldjuhul kiiresti paraneda ning taastada tervis ja heaolu.

Millal arsti juurde minna

Oluline on pöörduda arsti poole, kui sümptomid süvenevad isegi kõigi soovituste järgimisel, kui inimesel on üle 3 päeva palavik üle 38,5 ºC, ta ei saa hästi süüa, kui väljaheites on verd või kui ta oksendab rohkem kui 4 korda päevas.

Sellistel juhtudel võib arst näidata, et viiruse avastamiseks tehakse vereanalüüse, ja seega näidata parimat ravi viirusega tõhusamaks võitlemiseks.