Oliivitee: milleks see on mõeldud, mõju ja vastunäidustused

Sisu

• 1. Parandab seedimist
• 2. Aitab kaalust alla võtta
• 3. Vähendab vererõhku
• 4. Parandab grippi ja külmetushaigusi
• 5. Aitab vähki ravida
• 6. Parandab nahaprobleeme
• Kuidas teed teha
• Võimalikud kõrvaltoimed

Oliivipuu, tuntud ka kui Olea europaea L., see on Vahemere piirkonnas väga rikkalik puu, millest kasutatakse puuvilju, õli ja lehti, millest valmistatakse teed.

Puuviljadel, lehtedel ja õlil on arvukalt kasu tervisele, kuna neil on väga olulised keemilised komponendid, nagu antioksüdandid, oleiin, palmitiinhape, arakluiin, steariin, kolesteriin, tsükloartanool, bensoehape ja mannitool.

Oliivitee eelised on järgmised:

1. Parandab seedimist

Oliivitee rahustab ärritavaid ja põletikulisi häireid, nagu seedehäired, kõrvetised, gastriit, koliit ja peptiline haavand ning seda võib kasutada ka maoloputuseks söövitavate ainete mürgituse korral, ärritunud limaskesta pehmendamiseks ja elimineerimise kiirendamiseks. Kuna see stimuleerib sapi voolamist, saab seda kasutada ka maksa- ja sapipõie probleemide ravimisel.

Lisaks saab seda kasutada ka soojade klistiiride korral kõhukinnisuse leevendamiseks. Uurige, millised puuviljad võivad kõhukinnisust vähendada.

2. Aitab kaalust alla võtta

Oliivilehed aitavad vähendada veresuhkru taset, põhjustades vähem insuliini ringlust, mille tulemuseks on vähem rasvade kogunemist kõhu piirkonnas ja parem glükeemilise piigi kontroll, mis tarbib vähem kaloreid.

Lisaks võib diabeetikutel olla väga kasulik asjaolu, et oliivilehed vähendavad veresuhkru taset, seega on see suurepärane kodune ravim ravi täiendamiseks.

3. Vähendab vererõhku

Oliivitee aitab veresooni lõdvestada, põhjustades vasodilatatsiooni ja alandades vererõhku, ning seetõttu saab seda kasutada hüpertensiooni, stenokardia, rütmihäirete ja muude vereringehäirete korral. Õppige ära tundma kõrge vererõhu sümptomeid.

4. Parandab grippi ja külmetushaigusi

Kuum oliivilehtede tee suurendab higistamist, aitab reguleerida kehatemperatuuri ja aitab seega palavikku alandada. Vaadake teisi koduseid ravimeid, mis aitavad palavikku alandada.

Oliivilehe tee aitab leevendada ka kuiva ja ärritavat köha ning ka röga köha ning aitab ravida ka larüngiiti ja muid ülemiste hingamisteede infektsioone. Avastage muid abinõusid, mida saab kasutada kuiva ja produktiivse köha korral.

5. Aitab vähki ravida

Olles oma koostises antioksüdante, muudab oliivipuu rakumembraanid vabade radikaalide hävitamiseks vähem vastuvõtlikuks. Samal põhjusel võib see aidata vähki vähendada ja vananemist edasi lükata. Samuti tea, milliseid toite süüa vähi vastu võitlemiseks.

6. Parandab nahaprobleeme

Oliivipuud võib kasutada ka erinevates nahatingimustes, näiteks keema, ekseemi, herpes simplexi, naha kuivuse, habras küünte, putukahammustuste ja hammustuste ning põletuste korral.

Lisaks võib oliivilehtedega valmistatud teed kasutada suuvettena, igemete verejooksu ja nakatumise korral, kuristamise ja kurguvalu korral.

Kuidas teed teha

Oliivitee valmistamiseks keetke lihtsalt peotäis kuivatatud oliivilehti liitris vees ja jooge seda mitu korda päevas.

Võimalikud kõrvaltoimed

Ehkki väga harva esinevad oliiviteega kaasnevad kõrvaltoimed hüpotensioon, muutused maksas ja sapipõies ning kõhulahtisus suurtes annustes ja tundlikel inimestel.