Mis on CBD vesi ja kas peaksite seda jooma?

Sisu

• Mis on CBD vesi?
• CBD vesi sisaldab minimaalselt CBD-d
• Valgus ja õhk lagundavad CBD-d
• CBD vesi on kallis
• Kas peaksite jooma CBD vett?

Kannabidiooli (CBD) õli on populaarne toode, millele on viimastel aastatel pälvinud üha suuremat tähelepanu.

Tervisekauplustes on hakatud vedama CBD-ga infundeeritud kapsleid, kummimütse, vappe ja palju muud.

CBD vesi on viimasel ajal ka laialdaselt saadaval, kiites ja kritiseerides.

Selles artiklis uuritakse CBD vett, mis aitab teil kindlaks teha, kas seda tasub osta.

Mis on CBD vesi?

CBD on kanepitaimes leitav keemiline ühend.

Erinevalt tetrahüdrokannabinoolist (THC) ei ole CBD psühhoaktiivne. Seega ei anna see sama kõrget, mida seostatakse THC või marihuaanaga (1).

CBD on selle meditsiiniliste omaduste osas hästi uuritud. Uuringute kohaselt võib see leevendada kroonilist valu ning aidata vähendada ärevust ja põletikku (2, 3, 4).

Nüüd saate muude söödavate toodete hulgas osta mitmesuguseid CBD-tooteid, sealhulgas õlisid, kapsleid ja kummikomme.

CBD vesi, mis on toodetud vee infundeerimisel CBD osakestega, on üks uusimaid turule jõudmise vorme.

Tootjad väidavad, et selle joomine võib olla lihtne viis oma CBD parandamiseks ja selle potentsiaalse kasu saamiseks tervisele.

Kokkuvõte CBD on kanepis leitav ühend, mida on seostatud paljude tervisega seotud eelistega. CBD-ga infundeeritud vesi on nüüd saadaval koos paljude teiste CBD-toodete, sealhulgas õlide, kummide ja kapslitega.

CBD vesi sisaldab minimaalselt CBD-d

Üks peamisi CBD veega seotud probleeme on see, et enamik kaubamärke sisaldab väga vähe CBD-d.

Kogus igas portsjonis varieerub brändide kaupa, kuid enamus on umbes 2–5 mg.

Ehkki annustamissoovitused võivad varieeruda, on enamikus selle ühendi kasulikku mõju hindavates uuringutes kasutatud annuseid vähemalt 15 mg päevas (5).

Paljud ettevõtted põhjendavad oma toodete väikest CBD sisaldust väitega, et nad kasutavad nanotehnoloogiat osakeste suuruse vähendamiseks ja teie keha võimekuse suurendamiseks CBD absorbeerimiseks ja kasutamiseks.

Nanotehnoloogia mõju CBD imendumisele on piiratud. Kuid ühes uuringus leiti, et lipiididel põhinevad CBD nanoosakesed võivad teie organism paremini imenduda (6).

Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas nanoosakeste kasutamine CBD vees mõjutab imendumist.

Kokkuvõte CBD vesi sisaldab tavaliselt CBD väikseid annuseid. Paljud kaubamärgid väidavad, et kasutavad imendumise suurendamiseks nanotehnoloogiat, kuid pole selge, kas see on tõhus.

Valgus ja õhk lagundavad CBD-d

CBD on väga ebastabiilne ühend, mis vajab hoolikat ettevalmistamist ja säilitamist, et aidata säilitada selle raviomadusi.

Eelkõige võib kokkupuude valguse ja õhuga põhjustada selle lagunemise, kahjustades selle võimalikku kasulikku mõju.

Enamikku CBD vett hoitakse toidupoodide riiulitel ereda tule all selgetes anumates päevade või isegi nädalate jooksul, halvendades selle CBD sisaldust.

Ühes uuringus hinnati teatavate säilitustingimuste mõju kannabinoididele ja leiti, et kokkupuude valgusega põhjustas kõige suurema CBD kaotuse (7).

Temperatuur ei mõjutanud, kuid kokkupuude õhuga põhjustas kannabinoidide sisalduse olulist vähenemist. Seetõttu, niipea kui CBD vesi avate, hakkab see sisalduv väike CBD kohe lagunema (7).

Ehkki vaja on rohkem uuringuid, viitavad need leiud sellele, et CBD vesi tõenäoliselt ei avalda suurt meditsiinilist mõju.

Kokkuvõte Valgus ja õhk võivad põhjustada CBD lagunemist, kahjustades selle potentsiaalset kasu tervisele. CBD vett müüakse sageli läbipaistvates pudelites, nii et CBD sees olev vesi võib selle joomise ajaks juba märkimisväärselt laguneda.

CBD vesi on kallis

Kui soovite proovida CBD-d, on CBD vee joomine üks kallimaid marsruute.

Üks 16 untsi (473 ml) serveerimine võib maksta umbes 4–7 dollarit, arvestamata makse ja saatmiskulusid.

Lahtiselt ostmine aitab teil raha säästa, kuid iga pudeli hind on vähemalt 3 USD.

See on märkimisväärselt kallim kui muud CBD vormid.

Näiteks maksab CBD õli umbes 30 portsjoni kohta umbes 35–40 dollarit, mis võrdub vähem kui 2 dollariga portsjoni kohta.

CBD kapslid, närimiskummid, vapsid ja kreemid võivad samuti anda hea koguse CBD-d, pakkudes väiksemat kulu ühe portsjoni kohta.

Kokkuvõte CBD vesi on kallim kui muud CBD vormid, sealhulgas kapslid, kummikommid, vapid ja kreemid.

Kas peaksite jooma CBD vett?

CBD võib pakkuda mitmesuguseid eeliseid, kuid CBD vett sisaldab minimaalselt.

Samuti on see kallim ja tõenäoliselt vähem efektiivne kui enamik teisi CBD tooteid.

Tegelikult, kuna see ühend kaotab õhu või valgusega kokkupuutel oma raviomadused, ei anna CBD vesi tõenäoliselt sellest mingit kasu.

Selle raviomaduste ärakasutamiseks on kõige parem kinni pidada muudest CBD toodetest.

CBD õli, kapslid, kummikommid ja muud tumedates pudelites olevad söödavad tooted on mugavad ja kuluefektiivsemad alternatiivid CBD veele.

Kas CBD on seaduslik? Kanepist saadud CBD tooted (mille THC on alla 0,3 protsendi) on föderaalsel tasandil seaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt on need endiselt ebaseaduslikud. Marihuaanast pärit CBD tooted on föderaalsel tasandil ebaseaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt seaduslikud. Kontrollige oma riigi seadusi ja kõikjal, kus reisite. Pidage meeles, et CBD tooted, mis pole retseptita, pole FDA poolt heaks kiidetud ja võivad olla ebatäpselt märgistatud.