Kas lipo-flavonoid suudab mu kõrvades helisemise peatada?

Sisu

• Mis on helin?
• Õige või vale: kas lipo-flavonoid aitab tinnitust?
• Tinnituse põhjused
• Muud ravimid tinnituse vastu
• Muud tinnituse lisandid
• Gingko biloba
• Melatoniin
• Tsink
• B-vitamiinid
• Lisandite ohutus
• Väljavaade

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on helin?

Kui kuulete kõrvades helinat, võib see olla tinnitus. Tinnitus ei ole häire ega seisund. See on sümptom suuremast probleemist nagu Meniere'i tõbi, mis on tavaliselt seotud teie sisekõrva siseküljega.

Tinnitusega elab üle 45 miljoni ameeriklase.

Selle terviseprobleemi raviks on reklaamitud toidulisandit Lipo-Flavonoid. Siiski pole piisavalt tõendeid selle kohta, et see aitab, ja mõned selle koostisosad võivad olla pigem kahjulikud kui kasulikud.

Loe edasi, et saada lisateavet Lipo-Flavonoidi ja muude ravimeetodite kohta, millel on paremad andmed.

Õige või vale: kas lipo-flavonoid aitab tinnitust?

Lipo-Flavonoid on käsimüügilisa, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu vitamiinid B-3, B-6, B-12 ja C. Selle peamine toimeaine on patenteeritud segu, mis sisaldab eriodiktüoolglükosiidi, mis on uhke sõna flavonoid (fütotoitainet), mida leidub sidrunikoortes.

Arvatakse, et kõik Lipo-Flavonoidi toidulisandid ja vitamiinid töötavad koos, et parandada teie sisekõrva vereringet. Mõnikord on tinnitus süüdi verevoolu probleemid.

Kui kasulik see täiendus tegelikult on? Teaduslike uuringute kohta pole meile palju öelda, kuid vähesed tehtud uuringud ei julgustanud.

Juhuslikult määratud 40 tinnitusega inimest võtavad kas mangaani ja Lipo-Flavonoidi toidulisandi kombinatsiooni või ainult Lipo-Flavonoidi lisa.

Sellest väikesest valimist teatasid viimases rühmas kaks inimest valjuse vähenemisest ja üks märkis, et tüütus on langenud.

Kuid kokkuvõttes ei leidnud autorid piisavalt tõendeid selle kohta, et Lipo-Flavonoid aitab tinnituse sümptomite korral.

Lipo-Flavonoid sisaldab lisatud koostisosi nagu toiduvärvid ja soja, mis võivad põhjustada kõrvaltoimeid teatud inimestele, kes on nende koostisosade suhtes tundlikud.

Ameerika otolarüngoloogia akadeemia - pea- ja kaelakirurgia akadeemia ei soovita Lipo-Flavonoidi tinnituse raviks, kuna puuduvad tõendid selle toimimise kohta. Uuringud on avastanud muid ravimeetodeid ja toidulisandeid, millel on parem kasu.

Tinnituse põhjused

Tinnituse üks peamisi põhjusi on heli edastavate kõrvakarvade kahjustus. Meniere'i haigus on veel üks levinum põhjus. See on sisekõrva häire, mis tavaliselt mõjutab ainult ühte kõrva.

Meniere'i tõbi põhjustab ka peapööritust - uimane tunne, nagu tuba pöörleks. See võib põhjustada perioodilist kuulmislangust ja tugevat survetunnet ka kõrva sisekülje vastu.

Muud tinnituse põhjused on:

• kokkupuude tugevate helidega
• vanusega seotud kuulmislangus
• kõrvavaigu kogunemine
• kõrva vigastus
• temporomandibulaarliigese (TMJ) häired
• veresoonte häired
• närvikahjustus
• selliste ravimite nagu MSPVA-d, antibiootikumid või antidepressandid kõrvaltoimed

Teie tinnituse põhjuse õigeks diagnoosimiseks kontrollib arst teie muid sümptomeid ja haiguslugu.

Muud ravimid tinnituse vastu

Kui selline haigus nagu TMJ põhjustab helinat, peaks probleemi ravimine tinnitust vähendama või peatama. Ilmselge põhjuseta tinnituse korral võivad need ravimeetodid aidata:

• Kõrva vaha eemaldamine. Teie arst saab eemaldada kõik vaha, mis blokeerib teie kõrva.
• Veresoonte seisundite ravi. Kitsenenud veresooned võivad olla ravitavad ravimite või kirurgia abil.
• Ravimite muutused. Teie tinnitust põhjustava ravimi peatamine peaks helisemise lõpetama.
• Heliteraapia. Valge müra kuulamine masina või kõrvasisese seadme kaudu võib aidata helinat varjata.
• Kognitiivne käitumisteraapia (CBT). Seda tüüpi teraapia õpetab teid ümber kujundama kõik teie seisundiga seotud negatiivsed mõtted.

Muud tinnituse lisandid

Tinnituse raviks on uuritud teisi toidulisandeid, millel on erinevad tulemused.

Gingko biloba

Gingko biloba on kõige sagedamini kasutatav tinnituse lisand. See võib toimida, vähendades kahjulike molekulide, vabade radikaalide poolt põhjustatud kõrvakahjustusi, või suurendades kõrva kaudu verevoolu.

Ameerika otolarüngoloogia-pea- ja kaelakirurgia akadeemia andmetel on mõnedes uuringutes leitud, et see toidulisand aitab tinnituse vastu, kuid teised on olnud vähem julgustavad. Kas see teie jaoks töötab, võib sõltuda teie tinnituse põhjusest ja kasutatavast annusest.

Enne gingko biloba võtmist olge ettevaatlik selliste kõrvaltoimete suhtes nagu iiveldus, oksendamine ja peavalu. See toidulisand võib põhjustada tugevat verejooksu ka verevedeldajaid või verehüübimishäireid omavatel inimestel.

Melatoniin

See hormoon aitab reguleerida une-ärkveloleku tsükleid. Mõned inimesed võtavad seda, et aidata neil head ööd puhata.

Tinnituse korral võib melatoniin avaldada positiivset mõju veresoontele või närvidele. Juhuslikult kontrollitud uuringud on näidanud, et toidulisand parandab tinnituse sümptomeid, kuid oli halvasti kavandatud, mistõttu on raske järeldusi teha.

Melatoniin võib olla selle haigusega inimestel kõige tõhusamalt magamiseks kõige tõhusam.

Tsink

See mineraal on tervisliku immuunsüsteemi, valgu tootmise ja haavade paranemise jaoks hädavajalik. Tsink võib kaitsta ka kõrva struktuure, mis on seotud tinnitusega.

Vaadati kolme uuringut, milles võrreldi tsinklisandeid mitteaktiivsete tablettidega (platseebo) 209 tinnitusega täiskasvanul. Autorid ei leidnud tõendeid selle kohta, et tsink parandaks tinnituse sümptomeid.

Kuid tsingi puudusega inimestel võib toidulisandit mõnevõrra kasutada. Mõne hinnangu kohaselt on see kuni 69 protsenti tinnitust põdevatest inimestest.

B-vitamiinid

Vitamiin B-12 puudus on tinnitusega inimestel. soovitab, et selle vitamiini lisamine võib aidata sümptomite korral, kuid seda tuleb veel kontrollida.

Lisandite ohutus

Kas toidulisandid on ohutud? Toidu- ja ravimiamet (FDA) ei reguleeri toidulisandeid. Kui narkootikume peetakse ohtlikuks seni, kuni nende ohutus on tõestatud, on toidulisanditega vastupidi.

Lisandite võtmisel olge ettevaatlik. Need tooted võivad põhjustada kõrvaltoimeid ja võivad olla koostoimes teiste kasutatavate ravimitega. Alati on soovitatav kõigepealt oma arstiga nõu pidada, eriti kui te võtate muid ravimeid.

Väljavaade

Lipo-Flavonoidi turustatakse tinnitusravina, kuid pole tõelisi tõendeid selle toimimise kohta. Ja mõned selle koostisosad võivad põhjustada kõrvaltoimeid.

Mõnes tinnituse ravis - nagu kõrvavaigu eemaldamine ja heliteraapia - on nende toetamiseks rohkem uuringuid.

Kui kavatsete proovida Lipo-Flavonoidi või mõnda muud toidulisandit, pidage kõigepealt nõu oma arstiga, et veenduda, et see on teie jaoks ohutu.