Mis põhjustab kaltsifitseerivat kõõlusepõletikku ja kuidas seda ravitakse?

Sisu

• Näpunäited identifitseerimiseks
• Mis põhjustab seda seisundit ja kes on ohus?
• Kuidas seda diagnoositakse?
• Millised ravivõimalused on saadaval?
• Ravimid
• Mittekirurgilised protseduurid
• Kirurgia
• Mida füsioteraapiast oodata
• Taastusravi ilma operatsioonita
• Taastusravi pärast operatsiooni
• Väljavaade
• Näpunäited ennetamiseks
• K:
• A:

Mis on kaltsifitseeruv kõõlusepõletik?

Kaltsiumkõõlusepõletik (või kõõlusepõletik) tekib siis, kui kaltsiumi ladestub teie lihastesse või kõõlustesse. Kuigi see võib juhtuda kõikjal kehas, juhtub see tavaliselt rotaatori mansetis.

Pöörleja mansett on rühm lihaseid ja kõõluseid, mis ühendab teie õlavarre õlaga. Kaltsiumi kogunemine selles piirkonnas võib piirata teie käe liikumisulatust, samuti põhjustada valu ja ebamugavusi.

Kaltsine kõõlusepõletik on üks õlavalu põhjustajaid. See on tõenäolisem, et see mõjutab teid, kui sooritate palju üldisi liigutusi, näiteks rasket tõstmist, või mängite sporti nagu korvpall või tennis.

Kuigi seda saab ravida ravimite või füsioteraapiaga, peaksite siiski diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon. Jätkake lugemist, et rohkem teada saada.

Näpunäited identifitseerimiseks

Kuigi õlavalu on kõige tavalisem sümptom, ei teki kaltsifitseeruva kõõlusepõletikuga inimestel mingeid märgatavaid sümptomeid. Teised võivad leida, et nad ei suuda oma kätt liigutada ega isegi magada, kui tugev valu on.

Kui tunnete valu, on see tõenäoliselt teie õla ees või taga ja käes. See võib tekkida äkki või järk-järgult.

Seda seetõttu, et kaltsiumi ladestumine toimub läbi. Viimast etappi, mida nimetatakse resorptsiooniks, peetakse kõige valusamaks. Pärast kaltsiumi ladestumise täielikku moodustumist hakkab teie keha kogunemist uuesti imenduma.

Mis põhjustab seda seisundit ja kes on ohus?

Arstid pole kindlad, miks mõnedel inimestel tekib kaltsifitseeruv kõõlusepõletik ja teistel mitte.

Arvatakse, et kaltsiumi kogunemine:

• geneetiline eelsoodumus
• rakkude ebanormaalne kasv
• ebanormaalne kilpnäärme aktiivsus
• põletikuvastaste ainete kehaline tootmine
• ainevahetushaigused, näiteks diabeet

Ehkki see on tavalisem inimestel, kes tegelevad spordiga või tõstavad rutiinselt töö nimel käsi üles-alla, võib kaltsifitseeritud kõõlusepõletik mõjutada kõiki.

Seda seisundit täheldatakse tavaliselt täiskasvanute vahel. Naised on ka sagedamini mõjutatud kui mehed.

Kuidas seda diagnoositakse?

Kui teil on ebatavaline või püsiv õlavalu, pöörduge oma arsti poole. Pärast sümptomite arutamist ja haiguslugu üle vaatamist teeb arst füüsilise eksami. Nad võivad paluda teil oma kätt tõsta või teha käte ringe, et jälgida mis tahes piiranguid teie liikumisalas.

Pärast teie füüsilist eksamit soovitab arst tõenäoliselt pildistamise katseid, et leida kaltsiumi ladestumist või muid kõrvalekaldeid.

Röntgen võib paljastada suuremaid hoiuseid ja ultraheli aitab teie arstil leida väiksemad hoiused, millest röntgen jäi nägemata.

Kui teie arst on hoiuste suuruse kindlaks määranud, saab ta välja töötada teie vajadustele vastava raviplaani.

Millised ravivõimalused on saadaval?

Enamikku kaltsifitseeruva kõõlusepõletiku juhtumeid saab ravida ilma operatsioonita. Kergematel juhtudel võib arst soovitada ravimite kombinatsiooni ja füsioteraapiat või mittekirurgilist protseduuri.

Ravimid

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) peetakse esimeseks raviliiniks. Need ravimid on saadaval käsimüügis ja sisaldavad:

• aspiriin (Bayer)
• ibuprofeen (Advil)
• naprokseen (Aleve)

Järgige kindlasti etiketil soovitatud annustamist, kui arst ei soovita teisiti.

Teie arst võib soovitada ka kortikosteroidide (kortisooni) süste, mis aitab leevendada mis tahes valu või turset.

Mittekirurgilised protseduurid

Kerge kuni keskmise raskusega juhtudel võib arst soovitada ühte järgmistest protseduuridest. Neid konservatiivseid ravimeetodeid saab läbi viia oma arsti kabinetis.

Kehaväline šokilaineteraapia (ESWT): Arst kasutab väikest pihuseadet mehaaniliste šokkide tekitamiseks teie õlale, lupjumiskoha lähedal.

Kõrgema sagedusega šokid on tõhusamad, kuid võivad olla valusad, nii et rääkige sellest, kui teil on ebamugav. Teie arst saab reguleerida lööklaineid tasemele, mida saate taluda.

Seda ravi võib läbi viia üks kord nädalas kolme nädala jooksul.

Radiaalse šoki laine teraapia (RSWT): Teie arst kasutab pihuarvutit, et tekitada õla kahjustatud osasse väikese kuni keskmise energiaga mehaanilisi šokke. See tekitab ESWT-ga sarnaseid efekte.

Terapeutiline ultraheli: Teie arst kasutab kõrgsagedusliku helilaine lubjakivile suunamiseks pihuseadet. See aitab lagundada kaltsiumikristalle ja on tavaliselt valutu.

Perkutaanne nõelamine: See teraapia on invasiivsem kui teised mittekirurgilised meetodid. Pärast kohaliku tuimestuse manustamist piirkonnale teeb arst nõela naha väikeste aukude tegemiseks. See võimaldab neil sissemakse käsitsi eemaldada. Seda võib teha koos ultraheliga, mis aitab nõela õigesse asendisse juhtida.

Kirurgia

Umbes inimestel on vaja kaltsiumi ladestumise eemaldamiseks operatsiooni.

Kui teie arst otsustab avatud operatsiooni, teevad nad skalpelliga naha sisselõike otse hoiukoha kohal. Nad eemaldavad sissemakse käsitsi.

Kui eelistatakse artroskoopilist operatsiooni, teeb arst väikese sisselõike ja sisestab väikese kaamera. Kaamera juhendab kirurgilist tööriista hoiuse eemaldamisel.

Teie taastumisperiood sõltub kaltsiumi sadestuste suurusest, asukohast ja arvust. Näiteks naasevad mõned inimesed nädala jooksul tavapärase toimimise juurde ja teised võivad kogeda, et see piirab nende tegevust jätkuvalt. Teie arst on teie parim ressurss teabe saamiseks eeldatava taastumise kohta.

Mida füsioteraapiast oodata

Mõõdukad või rasked juhtumid nõuavad tavaliselt mingit liiki füsioteraapiat, mis aitab teie liikumisulatust taastada. Arst tutvustab teile, mida see teie ja teie taastumise jaoks tähendab.

Taastusravi ilma operatsioonita

Teie arst või füsioterapeut õpetab teile mitmeid õrnaid liikumisulatusega harjutusi, mis aitavad kahjustatud õlal liikumist taastada. Esialgu on sageli ette nähtud sellised harjutused nagu Codmani pendel, käsivarre kerge kiikumisega. Aja jooksul saate teha piiratud liikumisulatusega, isomeetriliste ja kergete raskustega harjutusi.

Taastusravi pärast operatsiooni

Operatsioonijärgne taastumisaeg on inimeseti erinev. Mõnel juhul võib täielik taastumine võtta aega kolm kuud või kauem. Artroskoopilistest operatsioonidest taastumine on üldjuhul kiirem kui avatud operatsioonidest.

Pärast avatud või artroskoopilist operatsiooni võib arst soovitada teil õlgade toetamiseks ja kaitsmiseks paar päeva kandma troppi.

Samuti peaksite eeldama, et külastate füsioteraapia seansse kuus kuni kaheksa nädalat. Füsioteraapia algab tavaliselt mõningate venitus- ja väga piiratud liikumisulatusega harjutustega. Tavaliselt jõuate umbes nelja nädala jooksul mõnele kergekaalulisele tegevusele.

Väljavaade

Kuigi kaltsifitseeruv kõõlusepõletik võib mõne jaoks valulik olla, on tõenäoline kiire lahendamine. Enamikku juhtumeid saab ravida arsti kabinetis ja ainult inimesed vajavad mingit operatsiooni.

Kaltsineeritud kõõlusepõletik kaob lõpuks iseenesest, kuid ravimata võib see põhjustada komplikatsioone. See hõlmab pöörleva manseti rebendeid ja külmunud õlga (kleepuv kapsuliit).

Seal võib oletada, et kaltsifitseeruv kõõlusepõletik tõenäoliselt kordub, kuid soovitatav on perioodiline kontroll.

Näpunäited ennetamiseks

K:

Kas magneesiumilisandid võivad aidata ära hoida kaltsifikaalset kõõlusepõletikku? Mida teha, et oma riski vähendada?

Anonüümne patsient

A:

Kirjanduse ülevaade ei toeta kaltsifikaalse kõõlusepõletiku ennetamiseks mõeldud toidulisandite võtmist. On küll patsientide iseloomustusi ja blogijaid, kes väidavad, et see aitab ära hoida kaltsifikaalset kõõlusepõletikku, kuid need pole teadusartiklid. Enne nende toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

William A. Morrison, MDAnswers esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõustamiseks.