11 toodet, mis aitavad teil C-sektsioonist taastuda

Sisu

• Imetavad padjad
• 1. Boppy imetamise padi ja positsioneerija
• 2. ERGObaby loodusliku kõvera imetamise padi
• Rasedate aluspesu
• 3. Emaduse emade bikiinipüksid
• 4. UpSpring Baby C-aluspüksid
• Naha salv
• 5. Maaema Ingli beebide tervendav salv
• Helimasinad
• 6. Heliravi masin Conair
• 7. Ecotones Sound + uneaparaat
• 8. Kaasaskantavad pimendavad rulood
• 9. Parim kodumoe pimendav kardin
• Raamatud
• 10. Oluline C-sektsiooni juhend
• 11. See pole see, mida ma ootasin: sünnitusjärgse depressiooni ületamine
• Takeaway

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Pärast uue rõõmupaki toimetamist vajavad kõik emad aega taastumiseks ja paranemiseks. Ja neile, kes sünnitavad keisrilõikega, võib taastumine olla pikk protsess.

Siin on mõned tooted, mis võivad aidata. Need on loodud selleks, et aidata teil parandada, aega veeta ja jalule tõusta.

Imetavad padjad

Esimestel nädalatel pärast keisrilõike on oluline hoida survet sisselõike kohast eemal.

Imetavad padjad aitavad teie käsi kõrgema nurga all toetada, kui hoiate last. Need võivad hõlbustada ka emade jaoks soovitatavate imetavate jalgpalliruumide haldamist, kes peavad õmblusi kaitsma.

1. Boppy imetamise padi ja positsioneerija

Paljud emad vannuvad klassikalist Boppy imetamispatja. Võite valida mitmesuguste kaante vahel, mis on erineva mustri ja värviga. Kõik need on pestavad.

Amazoni hinnang: 4,5 tärni, 30 dollarit

2. ERGObaby loodusliku kõvera imetamise padi

ERGObaby padi on hitt naiste seas, kes on pikemad ja leiavad, et teised imetamispadjad istuvad liiga madalal.

Amazoni hinnang: 3,5 tärni, 70 dollarit

Rasedate aluspesu

Ärge pakkige veel rasedapesu! Rasedate aluspesu mahutav vöökoht aitab kaitsta teie sisselõike hõõrdumise eest esimestel nädalatel pärast keisrilõike.

3. Emaduse emade bikiinipüksid

Kui teil pole veel raseduse aluspesu, on emadus raseduse jaoks suurepärane koht alustamiseks. Kui bikiinid istuvad teie sisselõikele liiga lähedal, pakub see kaubamärk mõnda erinevat stiili.

Amazoni hinnang: 4,5 tärni, 15 dollarit

4. UpSpring Baby C-aluspüksid

C-Panty'l on sisselõike kaitsmiseks paneel. Samuti kasutab see kompressiooni, et anda mugavust ja tuge, kui hakkate uuesti liikuma.

Amazoni hinnang: 3,5 tärni, 65 dollarit

Naha salv

Keisrilõike sünnitusel tehtud sisselõige vajab veidi täiendavat TLC-d. Naha salvid võivad aidata, kuid järgige arsti juhiseid. Te ei tohiks midagi rakendada enne, kui olete oma arsti nõusoleku saanud, tavaliselt umbes nädal pärast sünnitust.

Kui olete OK saanud, jätkake ettevaatlikult. Allergilised reaktsioonid on tavalised armi vähendavate toodete puhul, isegi looduslikud. Alustage väikesest kogusest, et näha, kuidas teie nahk reageerib.

5. Maaema Ingli beebide tervendav salv

Mõned emad väidavad, et tervendav salv aitab vähendada nende sisselõike armi. Internetist saate otsida ka alternatiivseid kaubamärke ja isegi omatehtud salvretsepte.

Amazoni hinnang: 4 tärni, 16 dollarit

Helimasinad

Miski ei võida une paranemiseks. Esimeste nädalate jooksul pärast sünnitust peaksite proovima saada nii palju kui võimalik. Vana soovitus "magada, kui laps magab" on eriti oluline emadele, kes taastuvad pärast keisrilõike.

6. Heliravi masin Conair

Kas vajate nappingut? Proovige uneaparaati. Värsked vanemad hindavad seda kõrgelt.

Amazoni hinnang: 3 tärni, 29 dollarit

7. Ecotones Sound + uneaparaat

See valik Ecotones võib teile ka meeldida. See on üks kallimaid masinaid, kuid on mitmete ülevaatuste nimekirja ees.

Amazoni hinnang: 4 tärni, 150 dollarit

8. Kaasaskantavad pimendavad rulood

Pimendavad varjud ja kardinad võivad ka päevase une hõlbustada. Mõned neist on spetsiaalselt loodud hõlpsaks kasutamiseks kõikjal. Neid saab paigaldada olemasolevate aknakäsitluste alla.

Amazoni hinnang: 4,5 tärni, 45 dollarit

9. Parim kodumoe pimendav kardin

Pimendavate kardinatega saate ka oma akende töötlemise täielikult muuta. Need hoiavad asjad tuhmina, kuid moes.

Amazoni hinnang: 4,5 tärni, 85 dollarit

Raamatud

10. Oluline C-sektsiooni juhend

Isegi kui teie keisrilõige on planeeritud, võib teadmine, et operatsioon on silmapiiril, siiski närvesööv. Selle juhendi autorid käsitlevad teavet, mis on kasulik enne keisrilõike, selle ajal ja pärast seda.

Amazoni hinnang: 4,5 tärni, 15 dollarit

11. See pole see, mida ma ootasin: sünnitusjärgse depressiooni ületamine

Mõne naise jaoks, kes plaanis sünnitada tupe kaudu, võib keisrilõige olla šokk. Rääkige oma murega arstiga ja küsige neilt, kust leida terapeut või tugigrupp.

Samuti võiksite proovida seda töövihikut. Selle eesmärk on aidata naistel välja selgitada, kas nad põevad sünnitusjärgset depressiooni või mitte. See pakub ka mõningaid vahendeid toimetulekuks ja seda saab teha üksi või koos terapeudiga.

Amazoni hinnang: 4 tärni, 18 dollarit

Takeaway

Keisrilõike sünnitusest taastuvad naised vajavad pärast koju jõudmist palju tuge. Ärge kartke küsida, mida vajate.

See on hea aeg proovida selliseid teenuseid nagu toidukaupade kohaletoimetamine. Paranemise ajal kaaluge ka oma kodu puhastusteenuse palkamist. Kui teie eelarve seda võimaldab, võite palgata isegi "ema abistajaid", kes lõbustavad vanemaid lapsi või viskavad pesu.