Autor: Lewis Jackson
Loomise Kuupäev: 13 Mai 2021
Värskenduse Kuupäev: 17 November 2024
Anonim
Õppisin Burlesque kaudu oma keha armastama. Siit saate teada, kuidas - Tervis
Õppisin Burlesque kaudu oma keha armastama. Siit saate teada, kuidas - Tervis

Sisu

See, kuidas me näeme maailmakujusid, kelleks me valime - ja kaalukate kogemuste jagamine võib kujundada viisi, kuidas me üksteist kohtleme paremuse poole. See on võimas vaatenurk.

Kohtvalgus on minu silmis helge, kui ma irvitavalt eksin publiku ees tundmatute nägude hulgast. Kui ma hakkan kätt libistama, siis lähevad nad karjudes ja plaksutades metsikuteks.

Ja sel hetkel olen terveks saanud.

Kui mõelda erinevatele tervendamisviisidele, siis burlesk ei koosta seda nimekirja tõenäoliselt. Kuid alates sellest, kui hakkasin esinema peaaegu kaheksa aastat tagasi, on burlesk olnud mu elus üks kõige muutvamaid mõjutusi. See aitas mul üle saada oma korratust söömise ajaloost, omandada uue armastuse oma keha vastu ja võidelda oma füüsilise puude tõusude ja mõõnadega.


Burlesque lükkas mind mu mugavustsoonist välja

Kui ma 2011. aastal oma esimesse burleskiklassi sisenesin, ei teadnud ma peaaegu mitte midagi kunstivormist, välja arvatud dokumentaalfilm, mida ma mõni kuu enne Netflixis vaatasin. Ma pole kunagi burleskisaadetel käinud ja minu konservatiivne, evangeelne taust, segatud suure annusega keha häbi, tähendas, et ma pole ka kunagi midagi sellist eemalt teinud.

Kuid seal ma olin üks väga närviline 31-aastane mees, kes asus kuuenädalasesse klassi lootuses, et see aitab mul õppida oma keha armastama ja hindama ning annab hääle loo jaoks, mida ma teadsin, et ta tahab seda rääkida.

Burleski kaudu sain teada, et kõik kehad on head kehad, seksikad kehad, kehad, mida tasub näha ja tähistada. Ma õppisin seda minu keha on kõik need asjad.

Algselt arvasin, et võtan klassi, teen lõputöö ja panen siis burleski selja taha. Kuid päev pärast oma lõputunnistust broneerisin teise etenduse, millele järgnes teine. Ja teine. Ma ei saaks piisavalt!


Mulle meeldis burleski huumor, poliitika ja võrgutamine. Tundsin, et naine on laval, kui ta tegutseb laval, omaks oma seksuaalsuses ja räägib oma kehaga, et teda võimendatakse ja vabastatakse.

See volitamine aitas mul vabaneda arusaamast, et mu keha polnud piisavalt hea

Burleskiga alustades olin veetnud suure osa oma elust, häbenedes ümber oma keha. Mind kasvatati kirikus, mis pidas naise keha patuks. Mind kasvatas vanem, kes pidas pidevalt yo-yo dieeti, ja ma olin abielus mehega, kes mind regulaarselt pahandas minu suuruse ja välimuse pärast.

Olin aastaid püüdnud muuta oma keha kõigi teiste jaoks piisavalt heaks. Ma ei hakanud kunagi mõtlema tõsiasjale, et äkki see juba oli rohkem kui piisavalt hea.

Niisiis, kui ma esimest korda laval riidetüki ära võtsin ja rahvahulk metsikuks läks, tundsin aastaid kuuldud negatiivsete sõnumite väärtust ja rääkisin enda kohta, et mu keha langeb ära. Üks mu burleskist juhendaja tuletas meile enne lavale asumist meelde, et teeme seda meie, mitte kellegi jaoks, kes seal publikus on.


Ja see oli tõsi.

Kuigi kiitmishirmud aitasid kindlalt, tundus see esinemine mulle kingitusena, mille ise kinkisin. Tundus, et iga riideesemega, mille ma ära riisusin, leidsin väikese osa minust end peitmas.

Burleski kaudu sain teada, et kõik kehad on head kehad, seksikad kehad, kehad, mida tasub näha ja tähistada. Ma õppisin seda minu keha on kõik need asjad.

See hakkas tõlkima ka minu elust laval. Võtsin “motivatsioonikleidi” selle riidepuult ära ja kinkisin selle. Lõpetasin toitumise proovimise ja end väiksemateks teksadeks treenides ning võtsin oma kõhu ja reied koos kõigi nende parukate ja tuharatega kinni. Iga kord, kui ma pärast etendust lavalt astusin, tundsin enda vastu natuke suuremat armastust ja paranesin natuke rohkem.

Mul polnud aga aimugi, kui palju burleski aitab mul kasvada ja paraneda, kuni haigeks jäin.

Burleski keeles õppinud õppetunnid aitasid mul kroonilise haigusega elus liikuda

Umbes kaks aastat pärast seda, kui hakkasin burleskit tegema, võttis mu füüsiline tervis pöörde halvemaks. Olin kogu aeg väsinud ja valus. Mu keha tundis justkui järeleandmist. Kuue kuu jooksul olin rohkem päevi voodis kui kaotasin, kaotasin töö ja võtsin magistriõppelt puhkuse. Olin üldiselt nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt väga halvas kohas.

Pärast arvukaid arstivisiite, ulatuslikke katseid ja ravimeid pärast ravimeid sain mitu diagnoosi erinevate krooniliste seisundite, sealhulgas anküloseeriva spondüliidi, fibromüalgia ja kroonilise migreeni kohta.

Selle aja jooksul pidin tegema burleskist katkendi ega olnud kindel, kas suudan tagasi pöörduda. Vahel ei suutnud ma oma majas isegi ühest ruumist teise liikuda. Teinekord oli mu mõtlemine nii aeglane ja udune, et sõnad rippusid lihtsalt minu käest. Ma ei saanud oma lapsi enamikul päevadel õhtusöögiks teha, vähem tantsida või esineda.

Kui olin krooniliselt haige ja puudega inimesena igapäevase elu uute reaalsustega vaeva näinud, langesin tagasi õppetundidele, mida burleskid õpetasid mulle oma keha armastamisest. Meenutasin endale, et mu keha oli hea ja väärt. Meenutasin endale, et mu kehal oli lugu, mida öelda, ja see lugu oli tähistamist väärt.

Mul oli vaja lihtsalt välja mõelda, mis see lugu oli ja kuidas ma seda jutustama kavatsesin.

Lavale tagasi jõudmine tähendas võimalust rääkida lugu, mida mu keha oli juba mitu kuud oodanud

Ligi aasta oma haiguse ajal õppisin oma füüsiliste sümptomitega toime tulema. Mõned minu ravimeetodid aitasid mul isegi liikuvamaks ja paremini oma tavapäraste igapäevaste toimingutega tegeleda. Olin selle eest tohutult tänulik. Kuid ma jäin burleskist mööda ja lava vahele.

Elutreener, kellega koos töötasin, soovitas proovida jalutuskäiguga tantsida.

"Proovige seda lihtsalt oma toas," ütles naine. "Vaadake, kuidas see tundub."

Nii ma tegin. Ja see tundus suurepäraselt.

Päevi hiljem olin koos oma jalutuskäiguga taas laval, libisedes, kui Portishead laulis: "Ma tahan olla ainult naine." Sellel laval lasin oma liikumisel rääkida loo, mida mu keha oli juba mitu kuud tahtnud rääkida.

Iga mu õla ja säraga puusa siristades karjus publik valju häälega. Ma vaevalt märkasin neid. Sel hetkel tegin tõeliselt seda, mida mu burleska õpetajad mulle aastaid tagasi ütlesid: tantsisin enda ja mitte kellegi teise jaoks.

Viimaste aastate jooksul olen astunud veel mitu korda lavale jalutaja või kepi ja lihtsalt oma kehaga. Iga kord, kui riided seljast tulevad, tuletatakse mulle meelde, et mu keha on hea keha.

Seksikas keha.

Tähistamist väärt keha.

Keha, millel on lugu, mida rääkida.

Ja iga jutuga olen terveks saanud.

Angie Ebba on queer puudega kunstnik, kes õpetab kirjutamise töötubasid ja esineb üleriigiliselt. Angie usub kunsti, kirjutamise ja etenduse jõududesse, mis aitavad meil paremini mõista iseennast, luua kogukonda ja teha muudatusi. Tema juurest võib leida Angie veebisait, tema ajaveeb või Facebook.

Huvitav

Kogu keha tasakaal

Kogu keha tasakaal

Olin uurema o a oma elu t olnud ülekaaluline, kuid alle ii , kui nägin foto id perepuhku e t, ot u ta in oma elu muuta. 5 jala ja 7 tolli pikku ena kaalu in 240 naela. Taht in enna t paremin...
Eek! Rannaliiv võib olla nakatunud E. Coli'ga

Eek! Rannaliiv võib olla nakatunud E. Coli'ga

Mi ki ei ütle, nagu uvi, nagu pikad ranna veedetud päevad-päike, liiv ja urfamine-on ideaalne vii lõõga tumi ek ja D-vitamiini hankimi ek (rääkimata kaunite t rannak...