5 lapsevanemaks olemise kontrolli müüdid: seame rekord sirgeks

Sisu

• Ülevaade
• 1. müüt: kui te toidate last rinnaga, ei saa te rasestuda
• 2. müüt: teil on pärast lapse saamist mitu kuud aega kaaluda rasestumisvastaseid võimalusi
• Müüt 3: Imetamise ajal ei saa kasutada hormonaalset rasestumisvastast vahendit
• Müüt 4: Pika toimega rasestumisvastaseid vahendeid ei saa kasutada, kui plaanite peagi uuesti rasestuda
• Müüt 5: enne rasestumisvastase vahendi kasutamist peate laskma oma kehal settida
• Muud müüdid
• Võimalus kaasa võtta

Ülevaade

Raseduse vältimise kohta levib palju müüte, mida võite aastate jooksul kuulda olnud. Mõnel juhul võite need eirata kui võõraid. Kuid muudel juhtudel võite mõelda, kas neil on terake tõtt.

Näiteks, kas on tõsi, et rinnaga toitmise ajal ei saa rasedaks jääda? Ei. Ehkki olete kuulnud teisiti, on imetamise ajal tegelikult võimalik rasestuda.

Jätkake lugemist, et teada saada mõningaid populaarseid müüte sünnituse järgse rasestumisvastase tegevuse kohta - ja hankige fakte, mida peate nende tühistamiseks.

1. müüt: kui te toidate last rinnaga, ei saa te rasestuda

Lihtne fakt on see, et sina saab rasestuda, kui toidate last rinnaga.

Sellel populaarsel väärarusaamal on siiski väike tõetera.

Imetamine võib ovulatsiooni käivitavaid hormoone pärssides potentsiaalselt vähendada teie rasestumisvõimalusi. Kuid see on tõhus rasestumisvastane vorm ainult siis, kui täidate kõiki järgmisi kriteeriume:

• te põete päevas vähemalt iga 4 tunni tagant ja öösel iga 6 tunni tagant
• sa ei toida oma last muuga kui rinnapiimaga
• te ei kasuta rinnapiimapumpa
• sünnitasite mitte rohkem kui 6 kuud tagasi
• sul pole olnud sünnitusest saadik menstruatsiooni

Kui te ei saa kõiki neid esemeid kontrollida, ei takista rinnaga toitmine rasedust, kui teil on kaitsmata seks.

Isegi kui täidate kõiki neid kriteeriume, on siiski võimalus, et võite rasestuda. Planeeritud vanemluse andmetel rasestub umbes 2 inimest 100st, kes kasutavad rasestumisvastaseks ainuüksi imetamist, 6 kuu jooksul pärast lapse sündi.

2. müüt: teil on pärast lapse saamist mitu kuud aega kaaluda rasestumisvastaseid võimalusi

Tegelikkuses võib kaitsmata seks põhjustada rasedust isegi siis, kui olete hiljuti sünnitanud. Nii et kui te ei soovi kohe uuesti rasestuda, on mõistlik kavandada, millist tüüpi rasestumisvastaseid vahendeid te pärast sünnitust kasutate.

Teie arst soovitab tõenäoliselt pärast sünnitust oodata teatud aja, enne kui hakkate uuesti seksima. Näiteks soovitavad mõned tervishoiuteenuse pakkujad enne seksimist oodata 4–6 nädalat. See võib anda teie kehale aega terveneda raseduse ja sünnituse võimalikest tüsistustest, näiteks tupepisaratest.

Selleks päevaks valmistumiseks, kui olete pärast sünnitust taas seksimiseks valmis, rääkige oma arstiga rasestumisvastase plaani paika panemisest. Nii ei jää te hetke saabudes ettevalmistamata.

Müüt 3: Imetamise ajal ei saa kasutada hormonaalset rasestumisvastast vahendit

Hormonaalsed rasestumisvastased meetodid on imetavatele emadele ja imikutele üldiselt ohutud. Kuid mõned hormonaalsed rasestumisvastased vahendid sobivad imetamise algusnädalatel teistest paremini.

Vastavalt Ameerika sünnitusabi ja günekoloogide kolledži (ACOG) andmetele on östrogeeni sisaldavate hormonaalsete rasestumisvastaste meetodite häirimine väga väike. Nii et kui plaanite oma last rinnaga toita, võib arst soovitada teil enne östrogeeni sisaldavate rasestumisvastaste meetodite kasutamist oodata pärast sünnitust kuni 4–6 nädalat. Need meetodid hõlmavad kombineeritud rasestumisvastaseid tablette, sõrmust ja plaastrit.

Östrogeeni sisaldavad rasestumisvastased meetodid suurendavad ka teie riski verehüüvete tekkeks veenides, mis asuvad sügaval teie kehas. Teie risk selliste trombide tekkeks on suurem, kui olete hiljuti sünnitanud.

Nende võimalike riskide vältimiseks sünnitusele järgnevatel nädalatel võib arst soovitada teil kasutada ainult progestiini sisaldavat hormonaalset rasestumisvastast vahendit.

ACOGi andmetel saab ainult progestiini sisaldavaid meetodeid kasutada kohe ja need võivad anda järgmisi võimalikke eeliseid:

• neid on ohutu võtta kõigil rinnaga toitmise etappidel
• need võivad vähendada menstruatsiooniverejooksu või peatada menstruatsiooni täielikult
• neid võib ohutult kasutada, isegi kui teil on varem olnud verehüübeid või südamehaigusi

Müüt 4: Pika toimega rasestumisvastaseid vahendeid ei saa kasutada, kui plaanite peagi uuesti rasestuda

Isegi kui plaanite lähitulevikus rohkem lapsi saada, võite pärast sünnitust siiski kasutada pika toimega rasestumisvastaseid meetodeid.

Näiteks võite valida, kas pärast lapse sünnitust implanteeritakse emakasisene seade (IUD) emakasse. Tegelikult, kui plaanite ette näha, võib spiraali emakasse panna vaid 10 minutit pärast sünnitust ja platsenta sünnitamist.

Kui olete valmis uuesti rasestuma, võib arst spiraali eemaldada. Pärast selle seadme eemaldamist võite proovida kohe rasestuda.

Teine pikatoimeline pöörduv rasestumisvastane meetod on rasestumisvastane implantaat. Kui otsustate selle implantaadi saada, saab arst selle kohe pärast sünnitust teie käsivarre sisestada. Nad võivad implantaadi igal ajal eemaldada, et selle mõju kohe tagasi pöörata.

Rasestumisvastane lasu kestab ka kauem kui teatud tüüpi rasestumisvastane seade, kuid võtte hormoonide lahkumine teie süsteemist võtab aega. Kui otsustate kasutada rasestumisvastast lasku, kestavad iga lasu mõjud tavaliselt umbes kolm kuud. Kuid Mayo kliiniku andmetel võib kuluda kuni 10 kuud või rohkem, enne kui saate pärast viimast võtet rasestuda.

Kui soovite tulevikus rohkem lapsi saada, rääkige oma pereplaneerimise eesmärkidest ja ajakavast oma arstiga. Need võivad aidata teil teada saada, millised rasestumisvastased võimalused sobivad teie olukorraga kõige paremini.

Müüt 5: enne rasestumisvastase vahendi kasutamist peate laskma oma kehal settida

Võib-olla olete kuulnud, et teie keha vajab kohanemiseks aega enne, kui hakkate pärast sünnitust rasestumisvastaseid vahendeid kasutama. Kuid see on väärarusaam.

Tegelikult soovitab ACOG planeerimata raseduste vältimiseks hakata kohe pärast sünnitust kasutama rasestumisvastaseid vahendeid.

Samuti soovitab organisatsioon teil rääkida oma arstiga teie jaoks parimatest rasestumisvastastest võimalustest. Selle põhjuseks on asjaolu, et mõned rasestumisvastased võimalused võivad pärast lapse sündi olla tõhusamad või sobivamad kui teised.

Näiteks käsn, emakakaela kork ja diafragma on pärast sünnitust tavapärasest vähem tõhusad, kuna emakakael vajab oma normaalse suuruse ja kuju taastamiseks aega. Enne nende rasestumisvastaste meetodite kasutamist peaksite ootama 6 nädalat pärast sünnitust, soovitab ACOG. Kui kasutasite emakakaela korki või membraani enne sünnitust, võib tekkida vajadus pärast sündi seade uuesti paigaldada.

Muid rasestumisvastaseid meetodeid võib kasutada kohe pärast sünnitust. Nende hulka kuuluvad spiraalid, rasestumisvastane implantaat, rasestumisvastane lask, ainult progestiini sisaldavad rasestumisvastased tabletid ja kondoomid. Kui te ei soovi enam lapsi saada, võiksite kaaluda ka steriliseerimist.

Teie arst aitab teil rohkem teada saada erinevate rasestumisvastaste meetodite võimalike eeliste ja riskide kohta.

Muud müüdid

On veel mitmeid müüte, millega võite kokku puutuda sõprade või perega rääkides või rasestumisvastaseid vahendeid veebis uurides.

Näiteks pole õiged järgmised väärarusaamad:

• Teatud asendites ei saa te rasestuda. (Reaalsus on see, et võite rasestuda pärast kaitsmata suguelu mis tahes asendis.)
• Te ei saa rasestuda, kui teie partner tõmbub ejakulatsiooni ajal välja. (Tõsi on see, et sperma võib leida tee teie kehas oleva muna juurde, isegi kui teie partner seksi ajal oma peenise välja tõmbab.)
• Rasedaks ei saa jääda, kui seksite ainult siis, kui teil pole ovulatsiooni. (Tegelikult on ovulatsiooni ajal raske kindlalt teada saada ja sperma võib teie kehas päikese käes püsida kuni ovulatsioonini.)

Kui teil on küsimusi või kahtlusi rasestumisvastaste vahendite kohta, rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujast. Need võivad aidata teil valida meetodi, mis sobib teie elustiili ja tervisevajadustega.

Võimalus kaasa võtta

Pärast sünnitust soovimatu raseduse vältimiseks on kõige parem hakata mõtlema rasestumisvastastele võimalustele juba siis, kui laps on alles kõhus.

Pärast lapse saamist on võimalik rasestuda väga varsti. Sellepärast peaksite oma arstiga rääkima oma pereplaneerimise eesmärkidest ja rasestumisvastastest võimalustest. Need võivad aidata teil teada saada, millised rasestumisvastased võimalused sobivad teile kõige paremini, sealhulgas milliseid meetodeid saab kasutada kohe pärast sünnitust.

Jenna on kujutlusvõimelise tütre ema, kes tõesti usub, et ta on printsessi ükssarvik ja et tema noorem vend on dinosaurus. Jenna teine ​​poeg oli täiuslik poisslaps, sündis magades. Jenna kirjutab põhjalikult tervisest ja heaolust, lapsevanemaks olemisest ja eluviisidest. Varasemas elus töötas Jenna diplomeeritud personaaltreeneri, pilatese ja rühmatreeningu juhendaja ning tantsuõpetajana. Tal on bakalaureusekraad Muhlenbergi kolledžis.