Autor: John Webb
Loomise Kuupäev: 17 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 24 Oktoober 2024
Anonim
Dermatoloogide sõnul absoluutselt parimad niisutajad kuivale nahale - Elustiil
Dermatoloogide sõnul absoluutselt parimad niisutajad kuivale nahale - Elustiil

Sisu

Niisutav kreem on enamiku inimeste nahahooldusprotseduuride põhiosa, kuid kuiva nahaga tegelejate jaoks ei pruugi vanad salvid seda vähendada. Mis aga põhjustab liigset kuivust? Alustuseks võib geneetika mängida rolli; kui teie vanemal või vanavanemal on kuiv nahk, on tõenäoline, et teil on ka ketendus. (Seotud: parimad niisutajad igale nahatüübile)

Lisaks geneetikale võib süüdi olla ka ilm: "Kuiv nahk on sageli tingitud vähesest õhuniiskusest, aga ka äärmuslikult kuumast või külmast ilmast," selgitab Californias Berkley dermatoloog Devika Icecreamwala, M.D. Samamoodi võib probleemile kaasa aidata ka pidev kokkupuude kliimaseadmete või kuumusega; see on põhjus, miks nii paljudel inimestel on talvel palju kuivem nahk, nagu ka neil, kes elavad kuumas ja kuumas kliimas.


Ja kuigi te ei saa kontrollida geneetikat ega ilma, saate saab kontrollige teatud käitumist, mis aitab kaasa naha kuivusele. Nimelt, kuidas sa duši all käid. Eriti kuumade, pikkade duššide võtmine ja/või karmide seepide ja pesuvahendite kasutamine eemaldab nahalt selle looduslikud õlid ja kuivatab selle, ütleb dr Icecreamwala. FYI - see kehtib nii teie näo kui ka keha naha kohta. (Seotud: parim nahahooldusrutiin kuivale nahale)

Kuidas valida kuivale nahale niisutajat

Kuivale nahale ühe parima niisutaja valimisel arvestage esmalt toote tekstuuriga – mida paksem ja rikkalikum, seda parem. Dr Icecreamwala soovitab valida kreemide asemel kreemide asemel kreemid, kuna kreemid sisaldavad rohkem niisutavaid koostisosi kui kerged losjoonid, mis on tavaliselt veepõhised. Hea valik on ka palsamid või salvid. (Psst... võite ka ühe neist parimatest huulepalsamist oma ostukorvi visata.)

Mis puutub koostisosadesse, siis otsige hüaluroonhapet või glütseriini. Need on niisutusained, mis tähendab, et nad tõmbavad nahka vett, selgitab juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Morgan Rabach, MD, New Yorgi LM Medicali kaasasutaja ja Siinai mäel asuva Icahni meditsiinikooli dermatoloogia dotsent.


Mõlemad dermad soovitavad valida ka valem, mis sisaldab keramiide, mis on lipiidide (teise nimega rasva) molekulid, mis mängivad olulist rolli naha barjääri parandamisel ja aitavad nahal niiskust säilitada, selgitab dr Icecreamwala. (Kiire meeldetuletus: nahabarjäär on teie naha välimine kiht, mis vastutab niiskuse sees hoidmise ja ärritavate ainete väljas hoidmise eest. Kui teil on probleeme kuivusega, on see barjäär tõenäoliselt ohus, mistõttu keramiidid on BFD.) nõustuge, et on oluline veenduda, millist niisutajat te valite*mitte* sisaldavad lõhnaaineid, mis võivad olla väga ärritavad. Samuti peaksite hoiduma koorivatest hapetest (nt salitsüülhappest), kuna need võivad samuti liiga kuivatada, lisab dr Icecreamwala.

Parimad niisutajad kuivale nahale

Lõpptulemus: lihtsad, lõhnavabad, paksud niisutajate ja keramiididega kreemid on kuiva naha BFF. Enne seda, parimad niisutajad kuivale nahale, valemid sobivad ideaalselt ja on täielikult derm-heaks kiidetud.


Parim universaalne valik: Cetaphil niisutav kreem

Hoolimata asjaolust, et see on märgistatud kehatootena, on see parim kuivale nahale mõeldud niisutaja piisavalt kerge, nii et saate seda kasutada ka oma näol. (Ja ei ole komedogeenne, nii et te ei pea muretsema selle pärast, et see ummistab poorid ja võib põhjustada aknet.) "[Valem on] õrn ega sisalda ärritajaid, lõhnaaineid ega paljusid lisandeid," ütleb dr Icecreamwala . Pidage seda oma ühest kohast kuiva naha väljalülitamiseks, mis juhtub ka väga taskukohase hinnaga. (Helistage oma alleele? Vaadake neid eelarvesõbralikke ilutooteid TJ-lt.)

Osta: Cetaphili niisutav kreem, 11 dollarit, target.com

Parim näoniisutaja kuivale, tundlikule nahale: CeraVe näo- ja kehaniisutav kreem

Mõlemad dermatoloogid on selle valemi fännid, mis sisaldavad hüaluroonhapet, et meelitada nahka niiskust. Sellel on ka kolm (ma kordan: kolm) erinevat tüüpi neid oi kui olulisi keramiide. Siiski, hoolimata sellest, kui niisutav see on, ei tundu see liiga rasvane, ütleb dr Icecreamwala. Teine põhjus, miks seda paha poissi peetakse üheks parimaks niisutajaks kuivale nahale? See on lõhnavaba ja ülimalt õrn – nii palju, et sellel on riikliku ekseemiühingu heakskiitmispitsat (see tähendab: ühingu andmetel sobib see ekseemi või tundliku naha hooldamiseks) ja dr Rabach ütleb, et kasutab isegi seda. see tema lapse peal.

Osta: CeraVe näo- ja kehaniisutav kreem, 15 dollarit, walgreens.com

Parim kehale: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair kehakreem

"Sellel niisutajal on kõrge õlisisaldus, mis tagab kohese niisutuse, kuid siiski hõõrub see kergesti nahka, ilma et see oleks liiga paks," ütleb dr Icecreamwala. Ta ütleb, et koos sheavõi ja glütseriiniga, mis tagavad kauakestva niiskuse, sisaldab see parim kuivale nahale mõeldud niisutaja ka niatsiinamiidi, nahka rahustavat koostisosa, mis aitab taastada nahabarjääri. (Seotud: Kõik, mida peate teadma niatsiinamiidi kohta ja mida see võib teie nahale teha)

Osta: La Roche-Posay Lipikar Balm AP intensiivne parandav kehakreem, 20 dollarit, target.com

Parim apteegikreem kuivale nahale: Neutrogena Hydro Boost niisutav veegeeli näo niisutaja

Kuigi geelvalemid ei pruugi anda ülikuivale nahale piisavalt niisutust, on see superstaarsalv tänu kõrgele hüaluroonhappe kontsentratsioonile erand. "Mulle meeldib see niisutaja kuivale näonahale, sest hüaluroonhape mitte ainult ei niisuta, vaid ka täidab nahka, et vähendada peente joonte väljanägemist," selgitab dr Icecreamwala. Kuna see on geel, tundub see ka kergem kui teised, mistõttu on see suurepärane valik kuumadeks päevadeks. (Sest olgem ausad, kuiv nahk võib juhtuda – ja juhtubki – suvel, aastaringselt rääkimata.)

Osta: Neutrogena Hydro Boost niisutav veegeeli näo niisutaja, 23 dollarit, walgreens.com

Parim salv: CeraVe Healing Ointment

Dr Rabach soovitab seda salvi (märksõna = salv) "ülikuivale nahale". Isegi kreemist paksemad salvid loovad nahale niiskuse lukustamiseks tihendi; see konkreetne teenib punkte ka nende nahabarjääri tugevdavate keramiidide sisaldamise eest. Pro näpunäide: kandke see kohe pärast dušši, kui nahk on endiselt niiske, et kõik head asjad sulgeda.

Osta: CeraVe tervendav salv, $ 10, target.com

Kõige väärikam: SkinMedica HA5 noorendav niisutaja

Jah, see valik on kallis, kuid dr Rabachi sõnul on see seda väärt. Ta ütleb, et see ei sisalda mitte ühte, mitte kahte, vaid viit (!!) erinevat tüüpi hüaluroonhapet, et tõmmata vett näole, niisutades ja pinguldades nahka. Kogu selle niisutamise juures on lihtne eeldada, et see parim kuivale nahale mõeldud niisutaja oleks ülipaks valik näiteks nende superkülmade talvepäevade puhul. Kuid teate, mida nad eeldamise kohta ütlevad – ja see on siin tõsi. Pigem on see niisutav jõujaam kerge ja padjane ning kihiti ilusti meigi alla. Või selleks, et üks pudel kestaks kauem, võiks kihistada sellest vaid mõne pumba taskukohasema kreemi alla; saate endiselt sarnaseid eeliseid. (Vaata ka: Kristen Bell armastab seda $ 20 hüaluroonhappe niisutajat)

Osta: SkinMedica HA5 noorendav niisutaja, 178 dollarit, dermstore.com

Parim kuivale, konarlikule nahale: Eucerini karedust leevendav kehakreem

Kuivuse korral võite märgata ka muutusi oma naha tekstuuris (mõtle: ketendamine, helbed ja punnid). Kui see nii on, tehke endale teene ja sirutage käed selle valemi poole – veel üks dr. Icecreamwala valik. Koos niisutava sheavõi, glütseriini ja keramiididega sisaldab see ka karbamiidi, koostisosa, mis õrnalt koorib, et aidata muhke nahaga kohtadel nagu küünarnukid ja põlved, ütleb ta.

Osta: Eucerini kareduse leevendav kehakreem, 10 dollarit, target.com

Parim eelarve valik: Aquaphor tervendav salv

Teine Dr. Rabachi soovitatud salv, see nahasäästja pole mitte ainult ülisoodne, vaid seda saab kasutada ka mitmel erineval viisil. Hõõruge see lõhenenud põskedele või huultele, kasutage seda pragunenud kontsade pehmendamiseks, isegi määrige see põletuste või armidega, et neist lõplikult lahti saada. See toimib tõhusalt niiskuse sulgemiseks ja kaitsebarjääri loomiseks.

Osta: Aquaphori tervendav salv, 5 dollarit, target.com

Ülevaade

Reklaam

Meie Valik

Tõrva eemaldaja mürgitus

Tõrva eemaldaja mürgitus

Tõrva eemaldajat ka utatak e tõrva, tumeda õli e materjali vabanemi ek . elle artikli kä itletak e tervi eprobleeme, mi võivad tekkida tõrvaeemaldaja i e hingami el v...
Kiire pindmine hingamine

Kiire pindmine hingamine

Normaalne hingami agedu täi ka vanul puhkea endi on 8–16 hingetõmmet minuti . Imiku jaok on normaalne kiiru kuni 44 hingetõmmet minuti .Tahhüpnea on termin, mida teie tervi hoiutee...