See jõusaal tegi seinamaalingu 90-aastasele naisele, kes jälgib nende treeninguid oma aknast

Sisu

• Ülevaade

Kui COVID-19 pandeemia sundis 90-aastase Tessa Sollom Williamsi oma kaheksanda korruse korterisse Washingtonis, hakkas endine baleriin tähele panema välitreeningutunde, mis toimusid lähedal asuva Balance jõusaali katusel. Iga päev asub ta oma akna juurde, jälgides jõusaalikülastajaid nende sotsiaalselt distantseerunud treeningutel umbes kella 7–19, mõnikord tass teed.

Igapäevaste higistamissessioonide jälgimine, mida juhib jõusaali treener ja tegevjuht Devin Maier, on Sollom Williamsi uus normaalsus. Ta rääkis Washington Post et ta ei jäta kunagi nende treeninguid vahele. "Ma näen, et nad teevad selliseid raskeid harjutusi. Mu jumal!" ütles ta ja lisas, et proovib aeg -ajalt mõnda liigutust ka ise. (Seotud: see 74-aastane fitnessifanaatik trotsib ootusi igal tasandil)

Kui Sollom Williamsi tütar Tanya Wetenhall mõistis, kui väga ema armastas neid treeninguid vaadata, saatis Wetenhall e -kirjaga Balance Gym'ile, et tänada neid Sollom Williamsi "inspireeriva" eest pandeemia eel ja ajal.

"Nähes kõiki katusel viibijaid, treenides ja rutiiniga kaasas käies, on ta lootust andnud. Endise tantsijana on ta peaaegu iga päev oma elus jõuliselt trenni teinud ja kui saaks, prooviks ta liikmetega liituda, mina, aga ta on 90 -aastane ja kõikuv, "kirjutas Wetenhall oma emast, kes tantsis kunagi professionaalselt Briti balletifirmaga International Ballet. "Ta kommenteerib meie kõnedes alati, kui kõvasti liikmed töötasid, ja on veendunud, et kõik peavad valmistuma olümpiaks või mingiks esinemiseks."

"Loodan, et saate oma liikmetega jagada, et nad on andnud eakale daamile palju rõõmu, nähes, kuidas nad tervist ja elu omaks võtavad. Suur tänu!" jätkas Wetenhall. (Seotud: vaadake, kuidas see 72-aastane naine saavutab tõmbe tegemise eesmärgi)

Jõusaalitöötajad olid e-kirjast nii liigutatud-eriti pandeemiast tingitud raskuste tõttu-, et nad austasid Sollom Williamsi (ja kõiki teisi potentsiaalseid aknavaatlejaid) ainulaadsel viisil: maalides oma hoonele väliseinamaali mis ütleb "Jätka liikumist".

"Tanya kiri oma ema kohta tõepoolest põrutas meid," räägib Maier Kuju. "Oleme viimastel kuudel nii kõvasti püüdnud jääda avatuks ja motiveerida oma liikmeid, pakkudes virtuaalseid ja välitingimustes võimalusi. Kuid me poleks kunagi arvanud, et meie magamistoa aknast on iga päev nii suur fänn ja toetaja häälestamas."

Kohaliku graafilise disaineri Madelyne Adamsi juhitud vabatahtlike meeskonna loodud seinamaaling on veel pooleli. Kuid see on kahtlemata inspireeriv kõigile asjaosalistele - sealhulgas jõusaali liikmetele ja läheduses asuvatele pealtvaatajatele. "Me ei saa mõnikord aru, et saame teisi inspireerida lihtsalt treenides ja igapäevaselt tegeledes," rääkis Maier. Washington Post. "Kui suudame inimesi oma magamistubades liigutades kinni hoida, isegi natuke, siis arvan, et see on eriline."

"Meie hoone on vana ja kuidagi räpane," lisas Maier. "Kuid e -kiri pani meid mõtlema: kui me vaataksime iga päev aknast välja, siis mida saaksime sinna üles panna, et anda inimestele põhjust olla inspireeritud ja motiveeritud edasi liikuma?" (Pssst, need inspireerivad treeningtsitaadid hoiavad teid ka motiveerituna.)

Nüüd annavad Balance Gymi liikmed Sollom Williamsile käega iga katusetreeningu tunni lõpus, jagab Maier. "Tema suhtumine ja vaim inspireerivad paljusid meist," ütleb ta Kuju. "Võin kindlalt öelda, et olen näinud palju rohkem liikmeid, kes on eelmisel nädalal katusel treenimas käinud ja Tessale lehvitamas."

Balance Gymi joogaõpetaja Renu Singh ütleb, et Sollom Williamsi lugu pakub praegu väga vajalikku kogukonnatunnet. "Meie kõigi elus toimub nii palju ja meie kogukonnaga ühenduses hoidmine on palju raskem," ütleb ta Kuju. "Oleme uuendusi teinud ja kohanenud, et aidata meie liikmetel aktiivselt tegutseda ja oma sobivuseesmärkide nimel tööd teha ning kuulda, kuidas üks meie naabritest leiab nii palju inspiratsiooni, kui lihtsalt jälgib, mida me teeme, oli uskumatult südantsoojendav." (Seotud: Fitnessinstruktor juhib oma tänaval iga päev "sotsiaalselt kauget tantsu")

"Praegu on väga rasked ajad ja ma olin nii inspireeritud jätkama oma sotsiaalselt distantseeritud katuse joogatundide õpetamist ja võib-olla isegi Tessale lehvitama, kui näeme teda tema aknas," lisab Singh.

Kui seinamaaling on valmis, räägib Maier Kuju et Sollom Williams ja tema tütar ühinevad Balance Gymi katusel toimuva tantsuaeroobikatunniga, "et tähistada lõpetamist ja üksteisega tuttavaks saada".

"Me tunneme, et ta on praegu sõber ja liige," ütleb ta.

Ülevaade