Mis on minu sünnipäevaloendis? Astmasõbralik kinkide juhend

Sisu

• Kingitused ägenemise korral
• Enesehoolduskingitused
• Meelelahutusideed
• Kinkekaartide kinkimine õigel viisil
• Mida mitte anda
• Võimalus kaasa võtta

Sünnipäevakingituste ostmine võib olla lõbus kogemus, kui proovite leida oma kallimale "ideaalse" kingituse. Võib-olla olete juba kaalunud nende meeldimist ja mittemeeldimist. Teine oluline tegur on teie kallima astma.

Kas te ei soovi veel ühte üldist kinkekaarti osta? Mõelge järgmistele ideedele, mis aitaksid valida kallimale just tema erilisel päeval õige kingituse.

Kingitused ägenemise korral

Kui teil on astma, on hädavajalik vältida nii palju kui võimalik. Nende hulka võivad kuuluda tolmulestad, õietolm, lõhnaained, loomade kõõm ja palju muud.

Regulaarne ja põhjalik puhastamine on astmahoolduse oluline osa. Kuid oma kodu päästikuteta hoidmine võib olla keeruline. Saate aidata oma kallimat ühe järgmise kingituse ideega:

• kodune ilmajaam, et ennustada astma vallandajaid, nagu tormid, temperatuurimuutused ja niiskustasemed
• ühekordne või mitmekordne sügavpuhastusteenus
• kvaliteetsed puuvillased linad ja tekid (vill ja sünteetika võivad põhjustada astma ja ekseemi sümptomeid)
• pestavad näomaskid, mida kanda allergia- ja gripihooajal
• õhukuivati ​​või õhuniisutaja, mis aitab kontrollida aastaaegade lõikes õhus niiskust
• hügromeeter kodus niiskustaseme mõõtmiseks
• madratsite ja patjade tolmulestakatted
• kõrgekvaliteetne vaakum koos suure efektiivsusega spetsiaalse õhu (HEPA) filtriga allergeenide püüdmiseks
• kodune spiromeetria test või vooluhulgamõõtur, mis aitab teie lähedasel arsti külastuste vahel hoida kopsufunktsiooni

Enesehoolduskingitused

Stress võib meie tervisele paljuski mõjuda. See kätkeb endas veelgi rohkem riske astmahaigetele, kuna see suurendab nende ägenemise riski.

Kui teie kallim on väljendanud huvi enese eest hoolitsemise vastu, võivad nad hinnata järgmisi kingitusi:

• massaaži broneerimine
• käeshoitav massaaživahend
• spaa kinkekaart või puhkus
• aurusauna hooldus
• joogatunni pakett
• joogavarustus, näiteks matt, tugi või klotsid
• raamatud või kinkekaart lemmikraamatupoodi
• leegita küünlad
• värvimisraamatud või muud kunstitarbed
• ajakirjad ja kirjatarbed

Meelelahutusideed

Kingituste tegemine hõlmab sageli käegakatsutavaid esemeid, kuid meelelahutus on suurepärane võimalus.

Hea raamat või film võib eriti kasulik olla allergiahooajal või külmadel ja kuivadel kuudel - alati, kui teie lähedasel võib tekkida vajadus astma võimalike ägenemiste vältimiseks rohkem siseruumides viibida.

Kaaluge neid meelelahutusideid lähtekohana:

• voogesituse videoteenuse kingituse tellimus
• Lauamängud
• mängukonsoolid
• elektroonilised või paberraamatud
• e-luger
• kinkekaart õhtusöögiks lemmikrestoranis
• kinoteatri kinkekaart
• kinkekaart kohalikule teatrile või muuseumile
• kokaraamatud või toiduvalmistamise tööriistad (toiduallergia korral pole toidukaubad alati parim valik)

Kinkekaartide kinkimine õigel viisil

Kinkekaardid saavad sageli halva maine mõtlematusest. Kuid kinkekaardi kinkimine tagab, et teie kallim suudab saada seda, mida soovib, ja vältida astma vallandajaid.

Õige kinkekaardi võti on leida läbimõeldud ja lähedase huvidele vastav kink. Kinkekaardid kinodesse, spaadesse või restoranidesse võivad olla head valikud.

Rõivakaupluse kinkekaart võib olla riskantne, välja arvatud juhul, kui olete kindel, et teie kallim kindlasti seal poeb.

Mida mitte anda

Sama oluline kui astmaga lähedasele õige kingituse tegemine on ka teadmine, mida vältida. Ehkki konkreetsed astma käivitajad on erinevad, on siin mõned üldised elemendid, mida vältida:

• lõhnaküünlad
• vanni- või kehahooldusvahendid, sh seebid, vedelikud ja lõhnaained
• taimed või lilled
• eritoit, välja arvatud juhul, kui teate, et teie kallim pole konkreetse eseme suhtes allergiline
• topised ja nipid, mis kipuvad tolmu koguma
• popurri
• kostüümid, mis kipuvad sisaldama niklit ja võivad põhjustada allergilist reaktsiooni
• riided, eriti kui teie kallimal on ka ekseem
• igasugused lemmikloomad

Võimalus kaasa võtta

Astmat põdeva sõbra või sugulase kingituste tegemine ei pea olema stressirohke. Oma lähedase astma vallandajate teadmine on esimene samm nii kasuliku kui ka hinnatud kingituse leidmiseks.

Kui te pole kindel, kas kingitus sobib, ärge kartke seda küsida. Teie kallim hindab tõenäoliselt läbimõeldust. Ja pidage meeles, et nad hindavad teie hoolt ja vaeva, olenemata sellest, mida valite.