Toit kuseteede infektsiooni ravimisel
Sisu
- Mida süüa kuseteede infektsiooni korral
- Mida mitte süüa kuseteede infektsiooni korral
- Menüü kuseteede infektsiooni vastu võitlemiseks
Kuseteede infektsiooni ravimiseks mõeldud toit peaks sisaldama peamiselt vett ja diureetikumi sisaldavaid toite, näiteks arbuusi, kurki ja porgandeid. Lisaks võib jõhvikamahl olla ka suurepärane liitlane uute nakkuste raviks ja ennetamiseks.
Üldiselt tehakse kuseteede infektsiooni ravi arsti poolt määratud antibiootikumide kasutamisega vastavalt nakkuse põhjustele, kuid söömine võib kiirendada paranemist.
Mida süüa kuseteede infektsiooni korral
Kuseteede infektsiooni ravimisel peaks kõige tähtsam olema rohke vee tarbimine, kuna see aitab toota rohkem uriini ja soodustab seeläbi nakkust põhjustavate bakterite kõrvaldamist.
Lisaks aitab jõhvika, tuntud ka kui jõhvikas või jõhvikas, tarbimine võidelda kuseteede infektsioonidega ja ennetada uusi nakkusi, kuna see raskendab bakterite kuseteede rakkudesse kinnitumist. Teine näpunäide on suurendada diureetiliste toitude, näiteks sibula, arbuuside, spargli, peterselli, hapuupi, kurkide ja porgandite tarbimist. Vaadake kuseteede infektsiooni 5 peamist põhjust.
Mida mitte süüa kuseteede infektsiooni korral
Kuseteede infektsioonide kriiside vältimiseks ja immuunsuse tugevdamiseks peaks vältima järgmiste toitude tarbimist:
- Suhkur ja suhkrurikkad toidud, nagu koogid, küpsised, kommid ja šokolaadid;
- Kohvi- ja kofeiinirikkad toidud, näiteks roheline tee, must tee ja mate tee;
- Töödeldud liha nagu vorst, vorst, sink, bologna ja peekon;
- Alkohoolsed joogid;
- Valge jahu ja jahurikkad toidud, nagu koogid, küpsised ja leivad.
Neid toite tuleks vältida, sest need stimuleerivad kehas põletikku, mis muudab uute kuseteede infektsioonide ravimise ja ennetamise keeruliseks.
Menüü kuseteede infektsiooni vastu võitlemiseks
Järgmine tabel näitab 3-päevase menüü näidet toiduga, mis aitab ravida ja ennetada kuseteede infektsioone.
Suupiste | 1. päev | 2. päev | 3. päev |
Hommikusöök | jõhvikasmuuti chia ja 1 col maapähklivõiga | 1 tavaline jogurt granola ja kastanitega | soursop mahl + 1 viil pruuni leiba muna ja ricotta kreemiga |
Hommikune suupiste | 6 riisiküpsetajat + magustamata puuviljaželee | arbuusimahl + 5 pähklit | 1 jogurt + 10 maapähklit |
Lõunaõhtusöök | kalafilee ahjus oliiviõlis hautatud köögiviljadega | kana tomatikastmes riisi ja rohelise salatiga | peterselliga maitsestatud veise- ja köögiviljasupp |
Pärastlõunane suupiste | 1 tavaline jogurt + 1 krepp | 1 klaas rohelist mahla + 1 viil leiba juustuga | 1 klaas jõhvikamahla + 2 munapuder |
Oluline on meeles pidada, et kuseteede infektsiooni ravi toimub peamiselt antibiootikumide kasutamisega, mille arst peab määrama pärast uriinianalüüsi. Toit on liitlane, mis aitab tugevdada immuunsust ja ennetada uusi nakkusi. Siit saate teada, kuidas tehakse kuseteede infektsiooni täielik ravi.
Meie toitumisspetsialisti nõuannete saamiseks vaadake allolevat videot: