Life’s a Pain: 7 aktuaalset valuvaigistavat toodet, üle vaadatud

Sisu

• 1. Tiigerpalsam
• 2. Ted’i valukreem
• 3. Mary’s Medicinals CBD lihaste külmutamine
• 4. Mary's Medicinals 1: 1 CBD: THC plaaster
• 5. Voltareni geel (ainult Rx)
• 6. Lidodermi lidokaiini plaastrid (ainult Rx)
• 7. Salonpas plaastrid
• Parimad aktuaalsed tavad
• Kaasavõtmine

Kunagi jätsin valukreemid kroonilise valu jaoks liiga kergeks. Ma eksisin.

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Tere tulemast tagasi lehele "Life’s a Pain!" Selle kuu teema on puudutav: aktuaalsed.

Täna on minu noorpõlves palju rohkem võimalusi kui Bengay ja IcyHot. Ma ei lahku majast, kui pole vähemalt ühte paikset ravi oma kotis (ja mu nahal).

Paljud päevakajalised ravimid kasutavad vastunäitajaid nagu mentool ja kamper, mis stimuleerivad naha sensoorseid retseptoreid ja võivad blokeerida valuaistinguid.

Põhimõtteliselt tunnete valu asemel neutraalsemat külma või kuuma tunnet. Need koostisosad koos füüsilise hõõrumisega aitavad ka lihaseid lõdvestada ja suurendavad vereringet kahjustatud piirkonda.

Kunagi jätsin valukreemid kroonilise valu jaoks liiga kergeks. Ma eksisin.

Kuigi nad ei suuda valu leevendada, on nad selle haldamise oluline osa. Sõltuvusriski pole, enamik neist on taskukohased ja reisivad hästi.

Lubage mul tutvustada teile mõnda minu lemmikut:

1. Tiigerpalsam

Igal hetkel on mul käeulatuses 2–5 purki tiigerpalsamit. Tiigerpalsam on lihtne, tõhus ja odav.

See on minu kuldstandard aktuaalse liigesevalu leevendamiseks. Reljeef kestab tunde. Ma kasutan seda kõige rohkem põlvedel, randmetel ja seljal.

Lõhn: TUGEV. Nelk, piparmünt, kamper. Mõne jaoks liiga intensiivne.

Miinused: Mentool võib teie kehal tunda külma, eriti kui seda kasutatakse suurel alal.

Näpunäide: Algne oranž versioon määrdub. Valge salv seda ei tee. 5-st odavam on osta kui eraldi osta.

Saadaval siin.

2. Ted’i valukreem

See valukreem väidab, et resveratrooli kasutades on valu ületatud molekulaarsel tasemel.

Maksimaalse efektiivsuse suurendamiseks soovitatakse igapäevast kasutamist. Ted’s on minu lähenemisviis intensiivsele, põletavale närvivalule. Mulle meeldib see ka jalgade ja biitsepide valu korral. Boonus: see lõhnab hämmastavalt.

Lõhn: Talveroheline. Värskendav, kerge ja mitte jahutav nagu mõned mentoolid.

Miinused: Saadaval ainult veebis; selline kallis.

Näpunäide: Ostan 3-paki ja säästan 6 dollarit.

Osta siit.

3. Mary’s Medicinals CBD lihaste külmutamine

See CBD-ga infundeeritud toode on luksuslik maiuspala. Selle geelilaadne tekstuur imendub hästi ja CBD võib aidata põletikku vähendada.

Mulle meeldib see lihasetüvede puhul, eriti kaelas ja õlgades.

Lõhn: Tugev. Minty. Sarnane VapoRubiga.

Miinused: Kallimad. Lastekindel pigistatav pudel valutab mu randmeid.

Näpunäide: Kui kanep on teie osariigis legaalne, otsige Maarja siit. Muidu tellige siit seadusliku, kanepist pärit CBD-ga versioon.

Saadaval Mary’s Nutritionals.

4. Mary's Medicinals 1: 1 CBD: THC plaaster

Veel üks valuvaigistav ravim Mary's on see lõhnatu plaaster, mis kleepub nahale kuni 12 tundi, vabastades väikese, ühtlase CBD ja THC voo.

See aitab ära võtta minu mõõduka kuni tugeva valu päeva, ilma et see mõtlemist hägustaks.

Lõhn: Ühtegi!

Miinused: Saadaval ainult seal, kus kanep on seaduslik. Siit leiate kaupluse.

Näpunäide: Eemaldamiseks kasutage kookosõli; kleepub nagu liim!

Saadaval ainult teatud poodides, kus kanep on legaalne.

5. Voltareni geel (ainult Rx)

See on aktuaalne MSPVA, sarnane ibuprofeeniga. See vähendab põletikku ja toimib kõige paremini väikeste liigeste korral.

Lõhn: Kerge. Lõhnab kergelt meditsiiniliselt ja haiglaselt magusalt. Lõhn ei vea.

Miinused: Selle geeli kasutamisel peate jälgima NSAID-i kasutamist. Küsige abi oma arstilt või sõbralikult kohalikult apteekrilt!

Näpunäide: Toimib kõige paremini vähese polstriga liigestel, näiteks randmetel.

Maksumus varieerub sõltuvalt kindlustusest või kaasmaksest. Küsige saadaoleva odavama geneerilise toote kohta!

6. Lidodermi lidokaiini plaastrid (ainult Rx)

Ah, kuidas ma armastan oma Lidodermi plaastreid! Kahjuks on need hõlmatud ainult mõne konkreetse diagnoosi korral (EDS pole üks neist).

Need on minu jaoks 150 dollarit kasti - mis on ennekuulmatu - nii et ma hoian neid taga ja kasutan neid ainult äärmise valu ja ägedate vigastuste korral. Küsige oma arstilt retsepti ja hinna kohta küsige apteekrilt või kindlustusandjalt.

Lõhn: Puudub.

Miinused: Vaja on retsepti ja see on kindlustatud ainult mõne konkreetse diagnoosi korral.

Näpunäide: Toimib kõige paremini suurtel aladel, näiteks seljal või puusadel. Ei kleepu hästi põlvede ja pahkluude liigeste külge.

Maksumus varieerub sõltuvalt kindlustusest või kaasmaksest.

7. Salonpas plaastrid

See on odav ja hõlbus valu leevendamine lennult.

Neid varjatud plaastreid saab hõlpsasti väiksematesse kottidesse kinni panna, need kestavad mitu tundi ja teised ei tuvasta neid, kui nad teie nahka tegelikult ei nuusata.

Lõhn: Minimaalne. Mentool-y. Pole teistele ilmne.

Miinused: Võib kergesti maha kukkuda, kui seda ei rakendata strateegiliselt.

Näpunäide: Ei kleepu liigestele suurepäraselt, kuna see võib liikumist pärssida ja kukub kergesti maha. Kleepige selja ja lihasevalu!

Hankige see Internetis.

Parimad aktuaalsed tavad

Enne kui kiirustate neile keerist andma, pidage meeles mõned olulised näpunäited:

• Ärge kandke neid katkisele nahale, põletustele ega löövetele.
• Kui teil on allergiat, kontrollige koostisosi.
• Toote esmakordsel kasutamisel tehke alati plaastri test.
• Paljud neist sisaldavad mentooli, nelki ja muid potentsiaalseid ärritajaid. Pärast pealekandmist pese käsi ja ole silmade ja teiste limaskestade puudutamisel ettevaatlik.
• Iga viimase tilga välja kraapimiseks kasutage meigikäppa.

Kaasavõtmine

Valu ohjamiseks on seal nii palju võimalusi. Selles loendis on esitatud ainult ülevaade pakutavast!

Nagu ikka, võib hooldusmeeskonnaga vestlemine aidata teil välja selgitada, millised strateegiad on teie jaoks kõige paremad.

Loodan, et proovite neid aktuaalseid ravimeid järgmisel korral, kui teil on põletatud. Ja pidage meeles: tiigerpalsam - see pole enam ainult tiigrite jaoks.

Ash Fisher on kirjanik ja koomik, kes elab hüpermobiilse Ehlers-Danlosi sündroomi all. Kui tal ei ole kõmu-beebi-hirvepäeva, matkab ta koos oma corgi Vincentiga. Ta elab Oaklandis. Lisateavet tema kohta leiate saidilt ashfisherhaha.com.