7 näpunäidet uute kuumimate treeningute tegemiseks

Sisu

• Ülevaade

Massaaž poole hinnaga! Soodushinnaga kinopiletid! Kaheksakümmend protsenti allahindlust taevas sukeldumisel! Groupon, LivingSocial ja teised päevapakkumiste saidid on viimase aasta jooksul Internetti (ja meie postkaste) tormiliselt vallutanud ning miljonid inimesed saavad suurepäraseid pakkumisi alates teenustest kuni meelelahutuseni ja lõpetades kohapeal kasvatatud alpakakarvaga. Kuigi odavalt taevas sukeldumine ei pruugi olla parim idee (kas see teeb kedagi teist närvi?), Võivad need saidid olla ideaalne võimalus proovida midagi, millest oleksite muidu ilma jäänud, ilma palju raha investeerimata. Ja kusagil pole see rohkem tõsi kui fitnessi valdkonnas.

Viimase paari aasta jooksul olen kasutanud diilisaite, et proovida uusi treeningtunde, nagu tsirkusekunst, breiktants, segavõitluskunst ja õhujooga, millest lugesin ainult ajakirjadest. Tulemused on olnud higised, lõbusad ja mõnikord veidrad, kuid see on olnud lõbus viis oma treeningute vürtsitamiseks. Huvitav? Siin on mõned asjad, mida peate teadma.

1. Lugege peent trükist. Paljude tehingutega kaasnevad piirangud, näiteks millal neid saab kasutada või millises kohas. Ärge oodake, kuni ilmute õhtusesse klassi, et avastada, et see töötab ainult nädalavahetustel (nagu mina).

2. Ostke kaks. Uued treeningtunnid võivad olla hirmutavad, nii et ostke kaks pääset korraga, et saaksite sõbra kaasa võtta. Mis on iseenesest piinlik, on naljakas, kui on veel keegi, kelle üle selle üle naerda.

3. Helista ette. Isegi kui ei pea, tasub ette helistada ja veenduda, et kõik on ikka peal. Paljud väikeettevõtted on Grouponidega ülekoormatud ja mõnikord tunnistused tühistatakse või broneeringud kaovad salapäraselt.

4. Seal on müügiplats. Sellepärast nad pakuvad teile nii palju, eks? See ei tähenda, et peate ostma.

5. Tule valmis. Riietu mugavatesse treeningriietesse, kanna spordijalatseid, võta kaasa veepudel ja higirätik. Samuti küsitakse paljudes kohtades isikut tõendavat dokumenti.

6. Lihtsalt küsi. Kui olete närvis, kui teie sertifikaat on aegunud (oh!), Kui teie printer sõi teie kupongi ära, kui olete kadunud-olen leidnud, et enamik kohti paindub tagurpidi, et tagada teile hea kogemus.

7. Ära looda, et oled esimesel katsel hea. Kuigi mõned treeningud on mulle loomulikumad kui teised - pole midagi alandavamat, kui esimest korda MMA-d proovida! -, mõte on proovida midagi uut, end korralikult higistada ja lõbutseda. Ärge takerduge sellesse, et proovite välja näha nagu proff.

Ülevaade