Autor: Robert Doyle
Loomise Kuupäev: 23 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 24 Juuli 2025
Anonim
5 kõhnad Sangriad riiklikuks Sangria päevaks - Elustiil
5 kõhnad Sangriad riiklikuks Sangria päevaks - Elustiil

Sisu

Head riiklikku sangriapäeva! Kuigi oleme hämmingus, miks seda suvist jooki detsembris tähistatakse, ei vaidle me klaasi tarbimise üle – seni, kuni hoiame kalorid kontrolli all.

Kuigi sangria sisaldab sageli 300 kalorit ja 25 grammi suhkrut portsjoni kohta, on sellele kannukokteilile lihtne tervislik makeover anda, nagu need maitsvad versioonid tõestavad.

Karpvein Sangria

Minge selle retseptiga keskkonnasõbralikule ja eelarvesõbralikule marsruudile, kasutades Tetra Paksi veini, millel on pool veinipudelite süsinikujalajäljest. Ja oma 98 kaloriga on see ka vöökohasõbralik.

Pudelis Eppa Superfruit Sangria

Kui tunnete end laiskana, pole vaja viilutada ja tükeldada. Proovige Eppa sertifitseeritud orgaanilist Superfruit Sangriat hinnaga vaid 12 dollarit pudel ja 120 kalorit klaasi kohta.


Roheline Sangria

Jäta vahele traditsiooniline punane ja veidi vähem levinud valge ning vali 115 kalori jaoks värskendav roheline õuna-, laimi-, kiivi-, kurgi- ja piparmündisegu. Boonus: see ei määri teie hambaid hoolimata sellest, kui palju teil on.

VOGA puhkus Sangria

Ligikaudu 150 kalorit, 18 g süsivesikuid, 12 g suhkruts

Portsjonid: 15

Koostis:

3-4 värsket viigimarja, viilutatud (või 1 tass kuivatatud viigimarju)

1 gala õun, viilutatud

1 pirn, viilutatud

1 tass kirsse

2 kuni 3 apelsini, viilutatud (koorimata)

1 tass apelsinimahla

1 tass brändit

1/2 tassi kolmekordne sek

2 pudelit VOGA Italia Merlot (või VOGA Italia Dolce Rosso magusama sangria saamiseks)

Apelsini koor, kaunistuseks (valikuline)

Juhised:

Kombineerige kõik puuviljad klaasnõusse ja valage aeglaselt apelsinimahla, brändi, kolmekordse sek ja veini sisse. Katke ja jahutage kaks kuni 24 tundi-mida kauem, seda parem! Sega õrnalt ja serveeri jääga. Kaunista klaasid apelsinikoorega.


Ülevaade

Reklaam

Vaata Kindlasti

7 hüaluroonhappe üllatav kasu

7 hüaluroonhappe üllatav kasu

Hüaluroonhape, tuntud ka kui hüaluronaan, on elge ja jäme aine, mida teie keha loodulikult toodab.Kõige rohkem eda leidub naha, idekoe ja ilmade.elle peamine üleanne on vee ho...
Kas liitium aitab depressiooni ravida?

Kas liitium aitab depressiooni ravida?

Depreioon mõjutab aata üle 16 miljoni ameeriklae. Retepti järgivat liitiumi (Ekalith, Lithobid) on aatakümneid kautatud mõne vaime tervie eiundi, ealhulga bipolaare häire...