Alkohol ja rasedus
Rasedatel soovitatakse tungivalt raseduse ajal alkoholi mitte tarbida.
On tõestatud, et rasedana alkoholi tarvitamine kahjustab last juba eos arenedes. Raseduse ajal tarvitatav alkohol võib põhjustada ka pikaajalisi meditsiinilisi probleeme ja sünnidefekte.
Kui rase naine joob alkoholi, liigub alkohol tema vere kaudu lapse verre, kudedesse ja elunditesse. Alkohol laguneb beebi kehas palju aeglasemalt kui täiskasvanul. See tähendab, et lapse alkoholisisaldus veres püsib kauem kui ema oma. See võib kahjustada last ja mõnikord põhjustada elukestvaid kahjustusi.
ALKOHOLI OHUD Raseduse ajal
Raseduse ajal palju alkoholi tarvitamine võib põhjustada lapse defektide rühma, mida nimetatakse loote alkoholisündroomiks. Sümptomiteks võivad olla:
- Käitumis- ja tähelepanuprobleemid
- Südame defektid
- Näo kuju muutused
- Kehv kasv enne ja pärast sündi
- Kehv lihastoonus ning probleemid liikumise ja tasakaaluga
- Probleemid mõtlemise ja kõnega
- Õppimisprobleemid
Need meditsiinilised probleemid on kogu elu ja võivad ulatuda kergest kuni raskeni.
Imikul täheldatud tüsistused võivad hõlmata järgmist:
- Ajuhalvatus
- Enneaegne sünnitus
- Raseduse kaotus või surnult sünd
KUI PALJU ALKOHOL ON OHUTU?
Raseduse ajal pole teadaolevat "ohutut" alkoholitarbimist. Alkoholi tarvitamine näib olevat raseduse esimese 3 kuu jooksul kõige kahjulikum; raseduse ajal võib alkoholi tarvitamine igal ajal olla kahjulik.
Alkohol hõlmab õlut, veini, veinijahuteid ja likööri.
Üks jook on määratletud järgmiselt:
- 12 oz õlut
- 5 oz veini
- 1,5 untsi likööri
See, kui palju te joote, on sama oluline kui see, kui sageli te joote.
- Isegi kui te ei joo sageli, võib suure koguse joomine korraga kahjustada last.
- Liigne joomine (5 või enam jooki ühel istumisel) suurendab oluliselt lapse riski haigestuda alkoholiga seotud kahjustustesse.
- Mõõduka koguse alkoholi joomine rasedana võib põhjustada raseduse katkemist.
- Suurtel alkoholi tarvitajatel (neil, kes joovad rohkem kui 2 alkohoolset jooki päevas) on suurem oht loote alkoholisündroomiga laps sünnitada.
- Mida rohkem te juua, seda rohkem tõstate oma lapse riski kahjustada.
RASEDUSE AJAL EI JOO
Naised, kes on rasedad või üritavad rasestuda, peaksid vältima alkoholi tarvitamist. Ainuke viis loote alkoholisündroomi ärahoidmiseks on raseduse ajal alkoholi mittekasutamine.
Kui te ei teadnud, et olete rase ja tarvitasite alkoholi, lõpetage joomine kohe, kui olete teada saanud, et olete rase. Mida kiiremini te alkoholi joomise lõpetate, seda tervislikum on teie laps.
Valige endale meelepäraste jookide mittealkohoolsed versioonid.
Kui te ei saa oma joomist kontrollida, vältige teiste alkoholi tarvitavate inimeste läheduses viibimist.
Alkoholismiga rasedad peaksid liituma alkoholi kuritarvitamise rehabilitatsiooniprogrammiga. Neid peaks ka tervishoiuteenuse osutaja tähelepanelikult jälgima.
Järgmisest organisatsioonist võib abi olla:
- Ainete kuritarvitamine ja vaimse tervise teenuste haldamine - 1-800-662-4357 www.findtreatment.gov
- Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituut - www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/about.aspx
Alkoholi tarvitamine raseduse ajal; Loote alkoholisündroom - rasedus; FAS - loote alkoholisündroom; Loote alkoholimõjud; Alkohol raseduse ajal; Alkoholiga seotud sünnidefektid; Loote alkoholispektri häired
Prasad MR, Jones HE. Aine kuritarvitamine raseduse ajal. In: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, toim. Creasy ja Resniku ema-loote meditsiin: põhimõtted ja praktika. 8. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: peatükk 68.
Prasad M, Metz TD. Aine kasutamise häire raseduse ajal. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM jt, toim. Gabbe sünnitusabi: normaalsed ja probleemsed rasedused. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 8. peatükk.
Wallen LD, Gleason CA. Sünnieelne ravimite kokkupuude. In: Gleason CA, Juul SE, toim. Avery vastsündinu haigused. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 13. peatükk.