Vananemise muutused juustes ja küüntes

Teie juuksed ja küüned aitavad teie keha kaitsta. Samuti hoiavad teie keha temperatuuri stabiilsena. Vananedes hakkavad juuksed ja küüned muutuma.

JUUKSUMUUTUSED JA NENDE MÕJUD

Juuksevärvi muutus. See on üks selgemaid vananemise märke. Juuksevärv on tingitud pigmendist nimega melaniin, mida juuksefolliikulid toodavad. Karvanääpsud on naha struktuurid, mis tekitavad ja kasvatavad juukseid. Vananedes toodavad folliikulid vähem melaniini ja see põhjustab halli juukseid. Hallitamine algab sageli 30ndatel.

Peanaha juuksed hakkavad templites sageli hallitama ja ulatuvad peanaha ülaosani. Juuksevärv muutub heledamaks, muutudes lõpuks valgeks.

Keha ja näo juuksed muutuvad ka halliks, kuid kõige sagedamini juhtub see hiljem kui peanaha juuksed. Juuksed kaenla-, rinna- ja kubemepiirkonnas võivad hallida vähem või üldse mitte.

Hallitamise määravad suuresti teie geenid. Hallid juuksed kipuvad valgetel inimestel esinema varem ja hiljem aasialastel. Toidulisandid, vitamiinid ja muud tooted ei peata ega vähenda hallinemist.

Juuste paksuse muutus. Juuksed on valmistatud paljudest valgulistest kiududest. Üksikute juuste normaalne eluiga on 2–7 aastat. Seejärel langevad juuksed välja ja asendatakse uute juustega. Kui palju juukseid on kehal ja peas, määravad ka geenid.

Peaaegu kõigil on vananemisega juuste väljalangemine. Ka juuste kasvu kiirus aeglustub.

Juuksekiud muutuvad väiksemaks ja neil on vähem pigmenti. Nii muutuvad noore täiskasvanu paksudest jämedatest juustest lõpuks õhukesed, peened, heledad juuksed. Paljud juuksefolliikulid lõpetavad uute karvade tootmise.

Meestel võivad kiilaspäisuse tunnused ilmneda 30. eluaastaks. Paljud mehed on 60-aastaselt peaaegu kiilas. Meessuguhormooni testosterooni normaalse toimimisega seotud kiilaspäisust nimetatakse meessoost kiilaspäisuseks. Juuste väljalangemine võib olla templites või pea ülaosas.

Naistel võib vananedes tekkida sarnane kiilaspäisus. Seda nimetatakse naissoost kiilaspäisuseks. Juuksed muutuvad vähem tihedaks ja peanahk võib muutuda nähtavaks.

Vananedes kaotavad ka keha ja nägu juuksed. Naiste järelejäänud näokarvad võivad muutuda jämedamaks, enamasti lõual ja huulte ümber. Mehed võivad kulmude, kõrva ja nina karvad pikemaks ja jämedamaks kasvada.

Ootamatu juuste väljalangemise korral pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. See võib olla terviseprobleemi sümptom.

KÜÜNEMUUDATUSED JA NENDE MÕJUD

Ka teie küüned muutuvad vanusega. Nad kasvavad aeglasemalt ja võivad muutuda tuhmiks ja rabedaks. Samuti võivad need muutuda koltunud ja läbipaistmatuks.

Küüned, eriti varbaküüned, võivad muutuda kõvaks ja paksuks. Sissekasvanud varbaküüned võivad olla tavalisemad. Küünte otsad võivad puruneda.

Küüntel ja varbaküüntel võivad tekkida pikisuunas harjad.

Küsige oma teenusepakkujalt, kas teie küüntel tekivad süvendid, servad, jooned, kuju muutused või muud muutused. Need võivad olla seotud rauavaeguse, neeruhaiguste ja toitumisvaegustega.

MUUD MUUDATUSED

Vananedes on teil muid muudatusi, sealhulgas:

• Nahas
• Näos

• Noore inimese juuksefolliikulisse
• Vananenud juuksefolliikulisse
• Küünte vananemise muutused

Pall JW, Dains JE, Flynn JA, Saalomoni BS, Stewart RW. Nahk, juuksed, küüned. In: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, toim. Siedeli füüsilise läbivaatuse juhend. 9. ed. Saint Louis, MO: Elsevier; 2019: 9. peatükk.

Tosti A. Juuste ja küünte haigused. In: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecili meditsiin. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: peatükk 413.

Walston JD. Vananemise tavalised kliinilised tagajärjed. In: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecili meditsiin. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22. peatükk.