Küsimused, mida küsida oma arstilt raseduse ajal tervena püsimise kohta

Oled rase ja tahad teada, kuidas rasedus tervislik olla. Allpool on mõned küsimused, mida võiksite küsida oma arstilt tervisliku raseduse jaoks.

Kui tihti peaksin regulaarselt kontrollima minema?

• Mida peaksin rutiinsetest külastustest ootama?
• Mis tüüpi katseid võib nende külastuste ajal teha?
• Millal peaksin arsti juurde pöörduma peale tavaliste visiitide?
• Kas mul on vaja vaktsiine? Kas nad on ohutud?
• Kas geneetiline nõustamine on oluline?

Milliseid toite peaksin tervisliku raseduse jaoks sööma?

• Kas on toite, mida peaksin vältima?
• Kui palju kaalu peaksin juurde võtma?
• Miks mul on vaja sünnieelseid vitamiine? Kuidas nad aitaksid?
• Kas rauapreparaatide võtmine põhjustab mingeid kõrvaltoimeid? Mida teha nende vähendamiseks?

Milliseid harjumusi peaksin rasedana vältima?

• Kas suitsetamine on minu lapse ja raseduse jaoks ohutu?
• Kas ma saan alkoholi juua? Kas on olemas ohutu piir?
• Kas ma võin kofeiini võtta?

Kas raseduse ajal saab trenni teha?

• Mis tüüpi treeningud on ohutud?
• Milliseid harjutusi peaksin vältima?

Milliseid käsimüügiravimeid on raseduse ajal ohutu võtta?

• Milliseid ravimeid peaksin vältima?
• Kas ma pean enne raseduse ajal ravimite kasutamist konsulteerima tervishoiuteenuse osutajaga?
• Kas ma saan raseduse ajal oma tavalisi ravimeid jätkata?

Kui kaua saan tööd jätkata?

• Kas tööl on teatud ülesandeid, mida peaksin vältima?
• Kas on mingeid ettevaatusabinõusid, mida peaksin rasedana tööl kasutama?

Mida küsida oma arstilt raseduse ajal tervena püsimise kohta; Rasedus - mida küsida oma arstilt tervisliku seisundi säilitamise kohta; Tervislik rasedus - mida arstilt küsida

Berger DS, Lääne-EH. Toitumine raseduse ajal. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM jt, toim. Gabbe sünnitusabi: normaalsed ja probleemsed rasedused. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 6. peatükk.

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste veebisait. Raseduse ajal. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Värskendatud 26. veebruar 2020. Juurdepääs 4. august 2020.

Eunice Kennedy Shriveri riikliku laste tervise ja inimarengu instituudi veebisait. Mida saan teha tervisliku raseduse edendamiseks? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Värskendatud 31. jaanuaril 2017. Juurdepääs 4. augustil 2020.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Eelarvamus ja sünnieelne hooldus. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM jt, toim. Gabbe sünnitusabi: normaalsed ja probleemsed rasedused. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 5. peatükk.