Beebi positsioneerimine imetamiseks

Ole imetama õppides enda suhtes kannatlik. Tea, et imetamine nõuab harjutamist. Andke endale 2–3 nädalat, et sellest aru saada.

Siit saate teada, kuidas oma last rinnaga toita. Teadke, kuidas hoida oma last erinevates asendites, et teie nibud ei valutaks ja nii tühjendaksite oma rinnad piimast.

Imetamine on mugavam, kui teate, kuidas oma last rinnale asetada. Leidke positsioon, mis sobib teile ja teie lapsele hästi. Lisateave imetamise kohta:

• Käige imetamise tunnis.
• Vaadake, kuidas keegi teine ​​imetab.
• Harjutage kogenud imetava ema juures.
• Rääkige laktatsioonikonsultandiga. Imetamise konsultant on rinnaga toitmise ekspert. See inimene saab õpetada teile ja teie lapsele imetamist. Konsultant aitab ametikohtadel ja annab nõu, kui teie lapsel on probleeme imemisega.

HÄDA Hoidke

See hoidik sobib kõige paremini imikutele, kellel on välja töötatud peajuhtimine. Mõnel vastsündinul on raskusi selles hoides beebi suu rinnale juhtimisega. Kui teil on olnud keisrilõige (C-sektsioon), võib teie laps selles trümmis teie kõhule liiga palju survet avaldada.

Hälli hoidmist saate teha järgmiselt.

• Istuge mugavas toes, millel on käetoed, või padjadega voodis.
• Hoidke beebit süles, lamades küljel nii, et nägu, kõht ja põlved oleksid teie poole suunatud.
• Pange beebi alakäsi kaenla alla.
• Kui imetate paremat rinda, hoidke beebi pead parema käe kõveruses. Kaela, selja ja põhja toetamiseks kasutage oma kätt ja kätt.
• Hoidke beebi põlved keha lähedal.
• Kui teie nibu valutab, vaadake, kas teie laps on libisenud alla ja põlved on lae poole, selle asemel, et teid külje kõrvale sisse lükata. Reguleerige vajadusel beebi asendit.

JALGPALL HOIDAB

Kasutage jalgpalliruumi, kui teil oli C-sektsioon. See hoidik sobib hästi imikutele, kellel on raskusi riivistamisega, sest saate nende pead juhtida. Jalgpalliruum meeldib ka naistele, kellel on suured rinnad või lamedad nibud.

• Hoidke oma last nagu jalgpalli. Pange laps kaenla alla samal küljel, kus te põete.
• Hoidke beebit enda kõrval, kaenla all.
• Hällige oma beebi pea tagaosa käes, nii et lapse nina suunaks teie nibu. Lapse jalad ja jalad on suunatud tagasi. Kasutage oma teist kätt rinna toetamiseks. Juhake beebi õrnalt nibu juurde.

KÕRVALDAV ASEND

Kasutage seda asendit, kui teil on C-sektsioon või raske sünnitus, mis muudab teie istumise raskeks. Seda asendit saate kasutada voodis lamades.

• Lama külili.
• Lama beebi enda lähedal, nägu rinnal. Tõmmake beebi tihedalt sisse ja asetage beebi selja taha padi, et vältida tahapoole veeremist.

Teie nibud teevad loomulikult libestit, et vältida kuivamist, pragunemist ega nakkusi. Nibude tervise hoidmiseks toimige järgmiselt.

• Vältige seepi ning rindade ja nibude karmi pesemist või kuivatamist. See võib põhjustada kuivust ja pragunemist.
• Pärast söötmist hõõruge nibu veidi rinnapiima, et seda kaitsta. Hoidke nibusid kuivana, et vältida pragunemist ja nakatumist.
• Kui teil on mõranenud nibud, kandke pärast söötmist 100% puhast lanoliini.
• Proovige glütseriini nibupadjakesi, mida saab jahutada ja asetada oma nibude kohale, et leevendada ja ravida pragunenud või valulikke nibusid.

Imetamise positsioonid; Teie lapsega sidumine

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatoloogia. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, toim. Zitelli ja Davise lastefüüsilise diagnoosi atlas. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 2. peatükk.

Newton ER. Imetamine ja imetamine. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL jt, toim. Sünnitusabi: tavalised ja probleemsed rasedused. 7. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 24. peatükk.

Office on Women’s Health veebisait. USA tervishoiuministeerium. Imetamine. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Värskendatud 27. august 2018. Juurdepääs 2. detsember 2018.