Elamine koos oma ileostoomiaga

Teil oli seedesüsteemis vigastus või haigus ja vajasite operatsiooni, mida nimetatakse ileostoomiaks. Operatsioon muutis teie keha jäätmetest (väljaheidetest) vabanemist.

Nüüd on teil kõhus ava, mida nimetatakse stoomiks. Jäätmed läbivad stoomi kotti, mis selle kogub.

Teie kehas on palju uusi tundeid operatsiooni põhjustatud füüsilistest muutustest. Aja jooksul peate õppima, kuidas nende tunnetega toime tulla.

Pärast ileostoomia saamist võite tunda end kurvana, heitununa, häbeneda või üksi. Võite nutta või vihastuda kergesti või teil pole eriti kannatlikkust.

Proovige rääkida lähedase sõbra, oma tervishoiuteenuse osutaja või pereliikmega, kellele tunnete end lähedal. Küsige vaimse tervise nõustaja külastamise kohta oma teenusepakkujalt. Teie piirkonnas võib olla ka tugigrupp inimestele, kellel on olnud ileostoomia.

Kui sööte väljas või lähete peole, pidage meeles, et enamik inimesi kasutab vannituba pärast söömist või joomist. Ärge tundke piinlikkust ega teadvustage ennast, kui peate kotti tühjendama vannitoa abil.

Võite olla närvis, kui räägite oma elus teiste inimestega oma ileostoomiast. See on normaalne. Te ei tohiks tunda kohustust rääkida rohkem kui soovite, või isegi üldse, kui inimesed on uudishimulikud ja küsivad liiga palju küsimusi.

Kui teil on lapsi, võivad nad paluda teie stoomi või kotti näha. Püüdke olla lõdvestunud, kui nendega sellest räägite. Proovige selgitada, kuidas see töötab ja miks see teil on. Vastake nende küsimustele, et nad ise selle kohta valesid ideid ei arendaks.

Osalege kohalikus stoomi tugirühmas, kui teie piirkonnas selline on. Võite minna ise või võtta kaasa abikaasa, pereliikme või sõbra. See võib aidata rääkida teistest, kellel on ileostoomia, ja jagada ideid. Kui teil on partner, võib see teile mõlemale aidata rääkida teiste paaridega sellest, kuidas nad elavad ileostoomiaga.

Eririideid ei peaks vaja minema. Teie kott on enamasti tasane. Enamasti ei näe seda riiete all.

Aluspesu, sukkpüksid, venivad püksid ja Jockey tüüpi lühikesed püksid ei takista teie stoomikotti ega stoomi.

Kui kaotasite oma haiguse tõttu enne operatsiooni kaalu, võite pärast seda kaalus juurde võtta. Võimalik, et peate kandma suuremaid riideid.

Teie teenusepakkuja ütleb teile, millal saate uuesti tööle minna. Küsige oma teenusepakkujalt, milliseid tegevusi saate teha.

Ileostoomiaga inimesed saavad teha enamikku tööd. Küsige oma teenusepakkujalt, kas teie tüüpi tööd on ohutu teha. Nagu kõigi suuremate operatsioonide puhul, võtab ka teie operatsiooni järel tugevnemine aega. Küsige oma teenusepakkujalt kirja, mille saate tööandjale anda ja milles selgitatakse, miks vajate töölt vaba aega.

Oma ileostoomiast on hea rääkida oma tööandjale ja võib-olla isegi töökaaslasele sõbrale.

Raske tõstmine võib teie stoomi kahjustada. Samuti võib äkiline löök stoomile või kotile seda kahjustada.

Tõenäoliselt on teil ja teie partneril muret oma ileostoomia pärast. Mõlemad võivad end selle pärast ebamugavalt tunda. Asjad ei pruugi sujuvalt minna, kui hakkate uuesti intiimne olema.

Teie keha ja partneri keha vaheline kontakt ei tohiks stoomi kahjustada. Stoomil ei ole halba lõhna, kui see on tihedalt suletud. Turvalisema enesetunde saamiseks küsige stoomiõelt spetsiaalset mähist, mis võib aidata teie stoomi kaitsta.

Oma tunnetest avalikult rääkimine aitab lähedusel aja jooksul paremaks muutuda.

Stoomia ei tohiks takistada aktiivsust. Ostoomidega inimesed:

• Jookse pikka maad
• Raskusi tõstma
• Suusatama
• Ujuma
• Harrastage enamikku teisi spordialasid

Küsige oma teenusepakkujalt, millistel spordialadel saate osa võtta, kui jõu tagasi saate.

Paljud teenusepakkujad ei soovita kontaktsporti tõsise löögi tagajärjel tekkiva stoomi vigastamise või koti libisemise tõttu, kuid spetsiaalne kaitse võib neid probleeme vältida.

Tõstmine võib põhjustada stoma korral herniat.

Saate ujuda, kui teie kott on paigas. Need näpunäited võivad aidata:

• Valige ujumistrikoo värvid või mustrid, mis varjavad teie stoomiat.
• Naised saavad endale spetsiaalse voodriga supelrõivad või võivad kotti paigalhoidmiseks kanda ujumisriietuse all venivaid aluspükse.
• Mehed võivad kanda ujumisriietuse all jalgrattapükse või kanda ujumispükse ja paagipealset.
• Enne ujumist tühjendage alati oma kott.

Standardne ileostoomia - koos elamine; Brooke ileostoomia - koos elamine; Mandri ileostoomia - elamine koos; Kõhukott - koos elamine; Lõpp-ileostoomia - elamine koos; Ostoomia - elamine koos; Crohni tõbi - koos elamine; Põletikuline soolehaigus - koos elamine; Regionaalne enteriit - koos elamine; Ileitis - koos elamine; Granulomatoosne ileokoliit - koos elamine; IBD - koos elamine; Haavandiline koliit - elamine koos

Ameerika Vähiliidu veebisait. Ileostoomia juhend. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Värskendatud 16. oktoober 2019. Juurdepääs 9. november 2020.

Ameerika Vähiliidu veebisait. Elu stoomiga. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Värskendatud 2. oktoobril 2019. Juurdepääs 9. novembril 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Käärsoole ja pärasoole. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, toim. Sabistoni kirurgiaõpik. 20. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostoomia, kolostoomia ja kotid. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, toim. Sleisenger ja Fordtrani seedetrakti- ja maksahaigus. 11. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: peatükk 117.

• Pärasoolevähk
• Crohni tõbi
• Ileostoomia
• Kõhu täielik kolektoomia
• Totaalne proktokolektoomia ja niude-päraku kott
• Totaalne proktokolektoomia koos ileostoomiaga
• Haavandiline jämesoolepõletik

• Blandi dieet
• Crohni tõbi - tühjenemine
• Ileostoomia ja teie laps
• Ileostoomia ja teie dieet
• Ileostoomia - stoomi eest hoolitsemine
• Ileostoomia - koti vahetamine
• Ileostoomia - tühjendus
• Ileostoomia - mida arstilt küsida
• Ileostoomia tüübid
• Haavandiline koliit - tühjenemine

• Ostoomia