Xanaxi pohmell: mis tunne see on ja kui kaua see kestab?

Sisu

• Mis tunne see on?
• Mida saaksite teha leevenduse leidmiseks?
• Kui kaua see kestab?
• Kas teil on pohmell iga kord, kui selle võtate?
• Kuidas vähendada tulevaste sümptomite riski
• Rääkige oma arstiga

Mis on Xanaxi pohmell?

Xanax ehk alprasolaam kuulub ravimite klassi, mida nimetatakse bensodiasepiinideks. Bensod on kõige sagedamini kuritarvitatud uimastitüüpide hulgas. Seda seetõttu, et enamikul neist ravimitest, sealhulgas Xanaxil, on suur sõltuvusrisk.

Kui bensod nagu Xanax kuluvad, võivad kasutajal tekkida kerged võõrutusnähud. Xanaxi puhul on see tuntud kui “Xanaxi pohmell”.

Ehkki inimestel, kes ravimeid kuritarvitavad või kuritarvitavad, tekivad suurema tõenäosusega pohmellid, võib see mõjutada kõiki, kes ravimeid võtavad.

Kui teie arst määras ärevuse või paanikahäirega toimetulekuks Xanaxi, võivad teie keha ravimitega kohanemisel tekkida pohmelli sümptomid. See võib juhtuda ka siis, kui arst kohandab teie annust.

Loe edasi, et saada lisateavet sümptomite kohta, sealhulgas nende kestuse kohta, kuidas leida leevendust ja kuidas vältida nende taastumist.

Mis tunne see on?

Xanaxi pohmelli sümptomid on sarnased alkoholi pohmelli sümptomitega. Xanaxi pohmell võib põhjustada nii füüsilisi kui ka vaimseid või emotsionaalseid sümptomeid.

Kõige tavalisemad füüsilised sümptomid on:

• uinumisraskused (unetus)
• väsimus
• suurenenud pulss
• vererõhu tõus
• suurenenud kehatemperatuur
• liigne higistamine
• kiire hingamine
• ähmane nägemine
• peavalu
• vähenenud söögiisu
• kõhulahtisus
• iiveldus
• kõhukrambid
• lihaspinge ja värisemine
• hingamisraskused

Vaimsed või emotsionaalsed sümptomid hõlmavad järgmist:

• mäluhäired
• keskendumisraskused
• raskusi selgelt mõtlemisega
• motivatsiooni puudumine
• kõrgendatud meeled
• agiteerimine
• depressioon
• suurenenud ärevus
• enesetapumõtted

Kui teil tekivad regulaarselt sellised sümptomid, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad teie annust kohandada või välja kirjutada mõne muu ravimi.

Mida saaksite teha leevenduse leidmiseks?

Aeg on Xanaxi pohmelli ainus lollikindel lahendus. Teie sümptomid peaksid taanduma, kui ravim on täielikult metaboliseerunud ja teie süsteemist vabanenud.

Vahepeal võite leida leevendust, kui:

• Harjutus. Andke endale jalutuskäigul loomulik energia- ja endorfiinihoog. Ärge suruge ennast liiga tugevalt; looge lihtsalt loomulik liikumine. Boonusena on treening loomulik stressi vähendaja ja aitab ärevust leevendada.
• Sööma. Xanax imendub ja metaboliseerub teie seedetrakti (GI) kaudu, nii et kiudainete, valkude ja rasvade surumine läbi GI süsteemi aitab teie kehal ravimit kiiremini töödelda.
• Magama. Kui saate endale lubada voodis lisaaega veeta, on uni üks parimatest viisidest Xanaxi pohmelli sümptomitega toime tulla. Võite magada läbi kõige hullemad sümptomid ja ärgata hiljem, pärast seda, kui teie kehas on vähem ravimeid.

Kui kaua see kestab?

Xanaxi kohese vabanemisega preparaatide poolväärtusaeg on ligikaudu 11 tundi, kuid mõnel inimesel võib see varieeruda 6–27 tunnini. Ravimi täielikuks väljutamiseks kulub veel mitu tsüklit. Teie sümptomid kaovad tõenäoliselt enne, kui ravim on teie süsteemist täielikult lahkunud.

Suurem osa teie sümptomitest peaksid taanduma 24 tunni jooksul pärast viimast annust. Üks kuni kaks päeva pärast viimast annust võivad teil endiselt esineda väiksemad sümptomid, näiteks söögiisu vähenemine.

Kas teil on pohmell iga kord, kui selle võtate?

Kui te võtate Xanaxi mingil põhjusel, on alati võimalus, et ravimi lõppedes tekib pohmell.

Xanaxi pohmell on tõenäolisem, kui:

• see on teie esimene kord ravimite võtmine
• kasutate ravimeid harva
• olete mõnda aega ravimeid kasutanud, kuid olete hiljuti oma annust muutnud
• olete mõnda aega ravimeid kasutanud, kuid olete hiljuti ühe või mitu annust vahele jätnud

Ravimi jätkamisel võib keha ravimiga rohkem harjuda ja kõrvaltoimed ei pruugi olla nii tõsised.

Pikaajaline või suurte annuste kasutamine võib aga põhjustada narkomaania. Võtke Xanaxi ainult arsti ettekirjutuse järgi.

Kuidas vähendada tulevaste sümptomite riski

Kui astute samme, mis aitavad teie kehal ravimitega kohaneda, võib teil olla võimalik vähendada kõrvaltoimete riski. Sa peaksid:

• Magage piisavalt. Kui olete hästi välja puhanud, on vähem tõenäoline, et olete emotsionaalne ja oskate selgemalt mõelda. Mõlemad need ülesanded on ilma uneta keerulised, kuid kui lisada Xanaxi pohmelli mõjud, võivad need olla peaaegu võimatud. Minge Xanaxi võtmise alguses vara magama ja plaanite hiljem magada, et saaksite mõned pohmelli sümptomid läbi magada.
• Võtke Xanaxi vastavalt ettekirjutustele. Ilma arstiga nõu pidamata ei tohiks te võtta ettenähtud annusest rohkem ega vähem. Ärge kunagi segage Xanaxi teiste ravimite, harrastusravimite ega alkoholiga. Negatiivsete koostoimete oht on selle ravimiga suur.
• Piirata kofeiini. Teie esimene sisetunne võib olla kõrge tassi kohvi või sooda valamine, kuid need kofeiiniga joogid võivad tekitada närvitsemist ja ärevust. See töötab vastu Xanaxi kavandatud mõjudele, seega piirake kofeiini tarbimist seni, kuni teie keha on ravimitega kohanenud.

Rääkige oma arstiga

Kui teil on Xanaxi pohmelusi sageli, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad teie annust kohandada, et aidata kõrvaltoimeid minimeerida.

Nad võivad soovitada võtta väiksemaid annuseid kogu päeva, selle asemel, et võtta suurem annus korraga. Samuti võivad nad teie üldannust vähendada.

Ärge kunagi lõpetage Xanaxi võtmist ilma arsti järelevalveta. Kui peate ravimist loobuma, aitab teie arst annust järk-järgult vähendada. Võimalike võõrutusnähtude tekkimine on tõenäolisem, kui lõpetate järsult ravimi võtmise.