Mis on rosaatsea ja kuidas sellega toime tulla?

Sisu

• Mis on rosaatsea?
• Millised on rosaatsea levinumad põhjused?
• Mis võib rosaatsea esile kutsuda?
• Millised on parimad rosaatsea ravimeetodid?
• Ülevaade

Oodata on ajutist õhetust piinlikul hetkel või pärast kuumal suvepäeval õues jooksmist. Aga mis siis, kui teie näol on püsiv punetus, mis võib vahaneda ja taanduda, kuid ei kao kunagi täielikult? National Rosacea Society andmetel võib teil olla tegemist rosaatseaga, mis mõjutab hinnanguliselt enam kui 16 miljonit ameeriklast.

Rosaatsea on pikaajaline seisund ja põhjused on endiselt mõistatuslikud, kuid kuigi ravi pole, on selle juhtimiseks ja raviks viise. Allpool selgitavad nahaeksperdid, mis on rosaatsea, mis selle käivitab ja mida saate teha (sh tooted, millele toetuda), et aidata rosaatsea kontrolli all hoida. (Seotud: Mis põhjustab kogu naha punetust?)

Mis on rosaatsea?

Rosaatsea on nahahaigus, mis põhjustab punetust, nahapunetusi ja katkiseid veresooni, selgitab Bostonis asuv sertifitseeritud dermatopatoloog Gretchen Frieling, M.D. (dermatoloogia ja patoloogia ühine eriala, haiguste uurimine). See võib esineda kõikjal kehal, kuid kõige sagedamini esineb seda näol, eriti põskedel ja nina ümbruses. Rosaatsea sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni ning hõlmata punetuse ja punnide segu, kuigi päeva lõpuks on krooniline õhetus märguandeks. (Seotud: tõde tundliku naha kohta)

Millised on rosaatsea levinumad põhjused?

See mõjutab kõiki rasse, kuid esineb kõige sagedamini heleda nahaga inimestel, eriti Põhja-Euroopa päritolu inimestel. Kahjuks on põhjus endiselt üsna teadmata. "Rosaatsea täpne põhjus on veel määramata, kuigi meditsiiniringkonnad peavad perekonna ajalugu võimalikuks põhjuseks," märgib dr Frieling.

Lisaks geneetikale on päikesekahjustus veel üks võimalik tegur. Neil, kellel on rosaatsea, võivad olla üliaktiivsed veresooned, mis paisuvad ja muutuvad naha all nähtavamaks. Päikesekahjustus võib seda veelgi süvendada, kuna see lagundab kollageeni ja elastiini - valke, mis aitavad veresooni toetada. Kui kollageen ja elastiin lagunevad, võivad veresooned teha sama, mis tekitab näole punetuse ja värvimuutuse. (Seotud: Lena Dunham räägib rosaatsea ja aknega võitlemisest)

Oma rolli võib mängida ka tundlikkus lestade ja bakterite suhtes, märgib dr Frieling, eriti kui tegemist on rosaatsea tüübiga, kus esineb muhke. Kui teil on rosaatsea, võite olla tundlikumad teie voodipesas ja isegi oma õlinäärmetes elavate mikroskoopiliste lestade suhtes (jämedad, kuid kõigil on neid), käivitades immuunvastuse, mille tulemuseks on punased punnid ja naha karedus.

Mis võib rosaatsea esile kutsuda?

Põhjus võib olla teadmata, kuid me teame vähemalt, mis halvendab naha seisundit. Süüdlane number üks: päikesekiirgus, mis mõjutas riikliku rosaatseaühingu küsitluses 81 protsenti rosaatseahaigeid.

Järgmiseks see kardetud S -sõna - stress. Emotsionaalne stress põhjustab kortisooli vabanemist (täpselt nimetatud stressihormooniks), mis põhjustab nahale igasuguseid laastamistööd. See kutsub esile põletiku suurenemise, mis võib rosaatseaga patsientidel punetust suurendada ja süvendada. (Veel siit: 5 nahahaigust, mis stressiga halvenevad.)

Teiste levinumate rosaatsea vallandajate hulka kuuluvad intensiivne treening, alkohol, vürtsikas toit ja äärmine külm või kuum temperatuur, aga ka teatud ravimid (nagu kortikosteroidid ja ravimid kõrge vererõhu raviks), ütleb dr Frieling.

Millised on parimad rosaatsea ravimeetodid?

Rosaatseat ei pruugi veel ravida, kuid hea uudis on see, et saate võtta kasulikke meetmeid ja tooteid, mida saate sümptomite leevendamiseks kasutada.

Kõigepealt on oluline kindlaks teha, millised on teie konkreetsed käivitajad. Kas märkate äärmist õhetust pärast auravat tsentrifuugimist või vürtsikat margaritat? Määrake täpselt, mis põhjustab teie naha ägenemisi, ja proovige neid ärritajaid nii palju kui võimalik vältida. (Seotud: Kas "rosaatsea dieet" tegelikult toimib?)

Võtke nahahoolduse osas kasutusele üldine ülimalt õrn lähenemisviis. Siin kehtivad samad reeglid nagu üldtundliku nahaga inimestele. "Keskenduge rahustavatele, rahustavatele puhastus- ja niisutajatele ning õlivabadele meigivalemitele," soovitab Sheel Desai Solomon, M.D., Põhja-Carolina osariigis Raleighis asuv sertifitseeritud dermatoloog. (Jätkake mõne tema lemmiku lugemist.)

Ja muidugi kandke päikesekreemi iga päev - mida kõrgem SPF, seda parem. "Päikesekaitsekreemi regulaarne kasutamine aitab sümptomeid hallata ja kaitseb teid päikesekiirguse eest," lisab dr Solomon. Otsige laia spektriga valemit, mille SPF on vähemalt 30, ja pidage kinni mineraalsetest koostistest, mis ärritavad nahka vähem tõenäoliselt nagu nende keemilised kolleegid. Proovige seda dermatoloogi armastatud võimalust: SkinCeuticals Physical Fusion UV -kaitse SPF 50 (Osta, $ 34, skinceuticals.com).

Pidage meeles, et kui börsiväliseid teemasid ei lõigata, on saadaval ka professionaalsed ravimeetodid. Dermatoloogid võivad välja kirjutada suukaudseid antibiootikume ja retseptikreeme, mis ahendavad veresooni, samal ajal kui laserid aitavad purustatud veresooni lõhkuda. (Loe valgusravi kohta lähemalt: Sophia Bush soovitab sinise valguse ravi rosaatseale ja punetusele)

Vahepeal vaadake nelja naha heakskiidetud tootevalikut, mida saate oma arsenali lisada, et rahustada nahka ja hoida rosaatsea kontrolli all:

Garnier SkinActive rahustav piimaga näopesu roosiveega(Osta see, 7 dollarit, amazon.com): "See on taskukohane piimapuhastusvahend, mis eemaldab meigi ja igapäevased saasteained, rahustades samal ajal ka nahka, tänu roosiveele valemis," selgitab dr Solomon. Lisaks ei sisalda see ka parabeene ja värvaineid, mida mõlemat peaksid tundlikud nahatüübid vältima.

Aveeno Ultra-Calming vahutav puhastusvahend(Osta, 6 dollarit $11, amazon.com): Selle õrna puhastusvahendi tähtkoostisosaks on ravimtaim, mida tuntakse kui paiselehte, mis on kasulik rosaatsea ja muude nahapõletike leevendamiseks, märgib dr Solomon. Valem on hüpoallergeenne ja seebivaba, nii et see ei kuivata nahka.

Cetaphili punetust leevendav igapäevane näonaha niisutaja SPF 20(Osta, 11 dollarit $14, amazon.com): "Selles äärmiselt kerges niisutajas sisalduv kofeiin ja allantoiin leevendavad rosaatsea põhjustatud punetust," ütleb dr Solomon. Samuti suurepärane? Sellel on punetuse minimeerimiseks ja ühtlustamiseks kerge toon. Kuigi see sisaldab SPF-i, soovitab dr Solomon piisava kaitse tagamiseks kasutada eraldi päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30.

Eucerini nahka rahustav kreem (Osta, 9 dollarit $12, amazon.com): Dr Solomon on selle lõhnavaba kreemi fänn nii rosaatsea kui ka ekseemiga patsientidele, kuna sellel on kolloidne kaer, mis aitab leevendada ärritust ja punaseid laike. "Selles rahustavas kreemis on ka glütseriini, mis tõmbab õhust niiskust, et hoida nahka hüdreeritud," juhib ta tähelepanu.

Ülevaade