Kas teie kõhu valu võib põhjustada divertikuliit?

Sisu

• Kiired faktid divertikuloosi kohta
• Kas sa teadsid?
• Millised on divertikuliidi rünnaku sümptomid?
• Mis seda põhjustab?
• Millised on divertikuliidi tekke riskifaktorid?
• Millal pöörduda arsti poole
• Kuidas diagnoositakse divertikuliiti?
• Kuidas seda ravitakse?
• Kodused abinõud
• Ärahoidmine
• Alumine rida

Väikesed taskud või kotikesed, mida nimetatakse divertikulaadiks, võivad mõnikord moodustada teie jämesoole, mida nimetatakse ka jämesooleks, vooderdisse. Selle seisundi olemasolu on tuntud kui divertikuloos.

Mõnedel inimestel võib see seisund olla, kuid nad ei tea seda kunagi.

Mõnikord võivad jämesoole väikesed taskud muutuda põletikuliseks või nakatunud. Kui need taskud nakatuvad, võib see põhjustada divertikuliidina tuntud ägenemise või rünnaku.

Kuni selle ravini või põletiku leevendamiseni võib divertikuliit koos teiste sümptomitega põhjustada teravat valu.

Lugege edasi, et õppida divertikuliidi kõige levinumaid sümptomeid, samuti riskitegureid, kuidas seda diagnoositakse ja ravitakse, ning meetmeid, mida saate teha ägenemise vältimiseks.

Kiired faktid divertikuloosi kohta

Kas sa teadsid?

Lääne elanikkonnas:

• divertikuloosi esineb umbes 10 protsendil üle 40-aastastest inimestest
• divertikuloosi esineb umbes 50 protsendil üle 60-aastastest inimestest
• divertikuloosi tekkerisk suureneb vanusega ja mõjutab peaaegu kõiki üle 80-aastaseid

Millised on divertikuliidi rünnaku sümptomid?

Paljudel juhtudel ei põhjusta divertikuloos häirivaid sümptomeid. Te ei pruugi kunagi teada, et teil on see seisund, kuni teil on kolonoskoopia või mõnda tüüpi pildistamine, mis paljastab jämesoole punnis olevad kotid.

Kui aga jämesoole seinas olevad taskud muutuvad põletikuliseks ja nakatunud, muutub see divertikuliidiks. Mõned inimesed nimetavad seda divertikuliidi rünnakuks või ägenemiseks.

Kõige tavalisem sümptom on terav krampilaadne valu alakõhus. Valu võib tekkida äkki ja püsida päevi, ilma et peaksite end alt vedama.

Tavaliselt on valu alakõhu vasakul küljel. Aasia päritolu inimesed tunnevad siiski tõenäolisemalt divertikuliidivalu oma kõhu paremas alanurgas.

Muud divertikuliidi sümptomid võivad olla:

• iiveldus
• oksendamine
• külmavärinad
• palavik
• kõhukinnisus või kõhulahtisus
• puhitus
• hellus teie kõhu kahjustatud piirkonnas

Mis seda põhjustab?

Väikesed taskud või kotid arenevad tavaliselt jämesoole seina nõrgenenud piirkondades. Nende taskute tekkimist võivad põhjustada mitmed tegurid, näiteks gaasi, vedeliku või jäätmete suurenenud rõhk.

Kui need taskud jäätmetega ummistuvad, võivad bakterid koguneda, põhjustades turset ja nakkust. Seda nimetatakse divertikuliidiks.

Millised on divertikuliidi tekke riskifaktorid?

Geneetika võib mängida rolli, mis tähendab, et kui teil on pereliikmeid, kellel on selline seisund, võite tõenäoliselt ka selle saada. Kuid on ka muid tegureid, mis võivad suurendada teie riski divertikuliidi tekkeks.

Mõned kõige levinumad riskitegurid on:

• Vanus: Vanemaks saades suureneb teie risk divertikuliidi tekkeks.
• Suitsetamine: Sigarettides ja muudes tubakatoodetes sisalduv nikotiin ja kemikaalid võivad teie käärsoole limaskesta nõrgendada.
• Ei joo piisavalt vett: Kui teil on dehüdratsioon, on teie kehal seedimisega raskem ja jäätmed ei pruugi teie käärsoole nii kergesti läbida.
• Ravimid: Mõned ravimid, nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), opioidid ja steroidid, võivad käärsoole seina nõrgendada või ärritada.
• Liikumise puudumine: Regulaarne treenimine näib vähendavat divertikuliidi tekkimise tõenäosust.
• Ülekaaluline: Lisaraskuse kandmine võib teie käärsoole rohkem survestada.
• Pingutus soole liikumise ajal: See võib käärsoole seinale avaldada täiendavat survet.

Millal pöörduda arsti poole

Iga kord, kui teil on äkiline, tugev valu kõhus, on oluline pöörduda arsti poole.

Koos äkilise valuga on muud hoiatusmärgid, mis peaksid arsti poole pöörduma, järgmised:

• palavik ja külmavärinad
• iiveldus
• kõhukinnisus või kõhulahtisus

Divertikuliidi sümptomid võivad olla sarnased mitmete teiste seedehäiretega. Teie arst saab teha muid katseid ja protseduure, et välistada muud põhjused ja määrata teile täpne diagnoos.

Kuidas diagnoositakse divertikuliiti?

Oluline on rääkida oma arstile kõigist teie sümptomitest. See aitab neil kõrvaldada muud seisundid ja tuvastada teie sümptomite põhjused.

Alustuseks vaatab arst üle teie sümptomid ja haigusloo. Tõenäoliselt teevad nad füüsilise eksami, kontrollides konkreetselt teie kõhupiirkonda, mis valutab.

Divertikuliidi kahtluse korral võib arst määrata kompuutertomograafia. Seda tüüpi pildistamise test aitab arstil näha teie käärsoole sees ja tuvastada divertikulaarid ja nende raskusaste.

Muud tellitavad testid hõlmavad järgmist:

• vere- ja uriinianalüüsid nakkuse otsimiseks
• maksaensüümide test maksahaiguste kontrollimiseks
• väljaheite test kõhulahtisusega inimeste nakkuse kontrollimiseks
• rasedustest rasedatele naistele raseduse kui põhjuse kõrvaldamiseks

Kuidas seda ravitakse?

Teie ravi sõltub sellest, kas teie sümptomid on kerged või rasked.

Kui teie sümptomid on kerged, ravib arst tõenäoliselt teie divertikuliiti:

• antibiootikumid infektsiooni raviks
• käsimüügis olev valuvaigisti nagu atsetaminofeen (tylenool)
• mõne päeva jooksul ainult vedelikku sisaldav dieet, mis aitab teie käärsoolel paraneda

Kui teie sümptomid on raskemad või teil on muid terviseprobleeme, peate võib-olla hospitaliseerima, kuni nakkus hakkab paranema. Haigla tingimustes ravitakse teie divertikuliiti tõenäoliselt:

• antibiootikumid, mida manustatakse veenisiseselt
• kahjustatud piirkonda sisestatud nõel, kui on tekkinud abstsess ja see tuleb tühjendada

Rasketel juhtudel võib vaja minna operatsiooni. Seda tavaliselt juhul, kui:

• antibiootikumid ei aita nakkust puhastada
• abstsess on nõelaga tühjendamiseks liiga suur
• divertikuliit on põhjustanud käärsoole obstruktsiooni
• käärsoole sein on abstsessi või obstruktsiooni tõttu perforeeritud

Kodused abinõud

Kui teie divertikuliit on kerge, võib teie arst soovitada paariks päevaks selget vedelat dieeti, et anda jämesoolele aega paranemiseks. Ärge hoidke vedelat dieeti kauem kui arst soovitas.

Selge vedel dieet võib sisaldada järgmisi asju:

• tee või kohv ilma piima või kooreta
• puljongid
• vesi, seltzervesi või maitsestatud gaseeritud vesi
• jääpulgad ilma puuviljatükkideta
• viljalihata puuviljamahl
• želatiin

Kui teie sümptomid hakkavad paranema, võib arst soovitada teil lisada oma igapäevasesse toiduplaani kiudainesisaldusega toite, näiteks:

• jogurt, piim ja juust
• keedetud või konserveeritud puuviljad ilma kooreta
• munad
• kala
• valge riis ja pasta
• rafineeritud valge leib

Muud kodused abinõud, mis võivad aidata, on järgmised:

• Probiootikumid: Need "head" bakterid, mis on saadaval kapslite, tablettide ja pulbrite kujul, võivad aidata parandada teie seedetrakti tervist.
• Seedeensüümid: Need valgud aitavad seedimisel toitu lagundada ja hävitavad ka toksiine. Kuigi puuduvad uuringud, mis toetaksid seedetrakti ensüümide kasulikkust spetsiaalselt divertikuliidi korral, on leitud, et need võivad aidata leevendada kõhuvalu ja muid tavalisi seedeprobleeme.

Enne dieedimuutuste ja muude koduste ravimite proovimist pidage alati nõu oma arstiga.

Ärahoidmine

Kuigi divertikuliidi täpne algpõhjus pole veel teada, võite selle seisundi tekkimise riski vähendamiseks võtta mõned sammud, näiteks:

• Söö kiudainerikast toitu: Püüdke piirata punast liha, rasvasisaldusega piimatooteid, praetud toite ja rafineeritud teravilju. Selle asemel sööge rohkem täisteratooteid, värskeid puu- ja köögivilju, kaunvilju, pähkleid ja seemneid.
• Joo palju vett: Proovige juua vähemalt 8 klaasi vedelikku päevas. Hea hüdreeritud seisund võib aidata vältida kõhukinnisust ja hoida seedetrakti korralikult töös.
• Treeni regulaarselt: Aktiivsus võib aidata kaasa soolestiku tervislikule toimimisele.
• Hoidke oma kehakaalu tervislikus vahemikus: Tervislik kehakaal aitab vähendada survet jämesoolele.
• Ärge suitsetage: Suitsetamine võib põhjustada muutusi kõikides kehaosades ja sellel võib olla kahjulik mõju ka teie seedesüsteemile.
• Piirata alkoholi kasutamist: Liiga alkoholi tarbimine võib rikkuda jämesoole heade bakterite tasakaalu.
• Kasutage väljaheite pehmendajat: Kui te soolestiku ajal sageli pingutate, võib käsimüügis olev väljaheite pehmendaja vähendada teie käärsoole survet.

Alumine rida

Vanemaks saades võib jämesoole sein nõrgemaks muutuda. See võib põhjustada jämesoole nõrgenenud piirkondadesse väikeste taskute või kotikeste moodustumist. Kui need kotid nakatuvad, võib see põhjustada divertikuliidi rünnaku või ägenemise.

Divertikuliidi kõige sagedasem sümptom on terav krampilaadne valu, tavaliselt alakõhu vasakul küljel. Muud sümptomid võivad olla palavik ja külmavärinad, iiveldus, oksendamine ja kõhukinnisus või kõhulahtisus.

Kui arvate, et teil võib olla divertikuliidi sümptomeid, on oluline, et võtaksite oma arstiga ühendust, et vältida selle ägenemist.

Divertikuliit võib olla valulik ja ebamugav seisund, kuid õige ravi ja ennetusmeetmete abil saab seda hästi kontrollida.