Mis on 1. tüüpi diabeet?

Sisu

• 1. tüüpi diabeedi määratlus
• I tüüpi diabeedi sümptomid
• 1. tüüpi vs 2. tüüpi diabeet
• Põhjustab 1. tüüpi diabeeti
• I tüüpi diabeedi diagnoosimine
• I tüüpi diabeedi ravi
• Insuliin
• Metformiin
• Vaktsiinid
• Muud ravimid
• Dieet ja liikumine
• I tüüpi diabeedi riskifaktorid
• Perekonna ajalugu
• Rass
• Keskkonnategurid
• I tüüpi diabeet lastel
• Eeldatav eluiga ja statistika
• Geneetilised tegurid
• Ketogeenne dieet
• Rasedus
• Alkoholi tarvitamine
• Tüsistused
• Treeni ohutult
• Elamine 1. tüüpi diabeediga

1. tüüpi diabeedi määratlus

I tüüpi diabeet on krooniline haigus. I tüüpi diabeediga inimestel hävivad kõhunääre rakud, mis toodavad insuliini, ja keha ei ole võimeline insuliini tootma.

Insuliin on hormoon, mis aitab teie keha rakkudel energia saamiseks glükoosi kasutada. Teie keha saab söödud toidust glükoosi. Insuliin võimaldab glükoosil verest erituda keha rakkudesse.

Kui rakke on piisavalt, salvestavad teie maks ja lihaskude täiendava glükoosi, mida nimetatakse ka veresuhkruks, glükogeeni kujul. See jaguneb veresuhkruks ja eraldub siis, kui vajate energiat söögikordade vahel, treeningu ajal või magades.

I tüüpi diabeedi korral ei suuda keha insuliini puudumise tõttu glükoosi töödelda. Teie toidust saadav glükoos ei pääse rakkudesse. See jätab teie veres liiga palju glükoosi. Kõrge veresuhkru tase võib põhjustada nii lühiajalisi kui ka pikaajalisi probleeme.

I tüüpi diabeedi sümptomid

1. tüüpi diabeedi sümptomid on järgmised:

• liigne nälg
• liigne janu
• ähmane nägemine
• väsimus
• sagedane urineerimine
• dramaatiline kaalulangus lühikese aja jooksul

Inimesel võib tekkida ka ketoatsidoos, diabeedi tüsistus. Selle seisundi sümptomiteks on:

• kiire hingamine
• kuiv nahk ja suu
• punetav nägu
• puuviljane lõhn
• iiveldus
• oksendamine või kõhuvalu

Kui teil on üks või mitu 1. tüüpi diabeedi sümptomit, peate külastama oma arsti. Kuid kui teil on ketoatsidoosi sümptomeid, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Ketoatsidoos on meditsiiniline hädaolukord. Lisateave suhkruhaiguse varajaste nähtude ja kaugelearenenud sümptomite kohta.

1. tüüpi vs 2. tüüpi diabeet

Diabeeti on kahte peamist tüüpi: 1. ja 2. tüüp. Neil on sarnased sümptomid ja aja jooksul võivad need põhjustada paljusid samu tüsistusi. Kuid need on väga erinevad haigused.

I tüüpi diabeet on tingitud sellest, et keha ei tooda insuliini üksi. Insuliini võtmine on vajalik ellujäämiseks, glükoosi liikumiseks vereringest keharakkudesse.

II tüüpi diabeediga inimeste puhul on rakud enam reageerinud insuliinile. Keha võitleb glükoosi verest rakkudesse viimisega, hoolimata hormooni piisavast tasemest. Lõpuks võib nende keha lõpetada piisava insuliini tootmise.

I tüüpi diabeet areneb väga kiiresti ja sümptomid on ilmnevad. II tüüpi diabeediga inimeste puhul võib haigusseisund areneda paljude aastate jooksul. Tegelikult ei pruugi 2. tüüpi diabeediga inimene teada, et tal on see enne tüsistuse tekkimist.

Kahte tüüpi diabeeti põhjustavad erinevad asjad. Neil on ka ainulaadsed riskifaktorid. Lugege diabeeditüüpide sarnasuste ja erinevuste kohta.

Põhjustab 1. tüüpi diabeeti

I tüüpi diabeedi täpne põhjus pole teada. Arvatakse, et see on autoimmuunhaigus. Keha immuunsussüsteem ründab ekslikult pankrease beetarakke. Need on rakud, mis teevad insuliini. Teadlased ei mõista täielikult, miks see juhtub.

Sellel võivad olla rolli geneetilised ja keskkonnaelemendid, näiteks viirused. Lisateave iga teguri kohta, mis võib mõnedel inimestel põhjustada 1. tüüpi diabeedi tekkimist.

I tüüpi diabeedi diagnoosimine

I tüübi diabeeti diagnoositakse tavaliselt testide seeria abil. Mõnda saab läbi viia kiiresti, teised aga nõuavad mitu tundi ettevalmistust või jälgimist.

I tüüpi diabeet areneb sageli kiiresti. Inimesed diagnoositakse, kui nad vastavad ühele järgmistest kriteeriumidest:

• tühja kõhu veresuhkur> 126 mg / dL kahel eraldi testil
• juhuslik veresuhkur> 200 mg / dL koos diabeedi sümptomitega
• hemoglobiini A1c> 6,5 kahel eraldi testil

Neid kriteeriume kasutatakse ka II tüüpi diabeedi diagnoosimiseks. Tegelikult diagnoositakse I tüüpi diabeediga inimestel mõnikord valesti, et neil on II tüüp.

Arst ei pruugi aru saada, et teid on valesti diagnoositud, kuni teil on hoolimata ravist komplikatsioonide teke või sümptomite süvenemine.

Kui veresuhkur tõuseb nii kõrgeks, et tekib diabeetiline ketoatsidoos, jääte väga haigeks. Sageli satuvad inimesed haiglasse või arsti kabinetti ning seejärel diagnoositakse I tüüpi diabeet.

Kui teil on mõni diabeedi sümptomitest, tellib arst tõenäoliselt testid. Siit saate teada, kuidas neid katseid tehakse ja mida nad näitavad.

I tüüpi diabeedi ravi

Kui saate 1. tüüpi diabeedi diagnoosi, ei saa teie keha ise insuliini teha. Peate võtma insuliini, et aidata kehal kasutada veresuhkrut. I tüüpi diabeedi sümptomite kontrolli all hoidmiseks võib olla ka muid ravimeetodeid.

Insuliin

I tüüpi diabeediga inimesed peavad insuliini võtma iga päev. Tavaliselt võtate insuliini süstimise teel.

Mõned inimesed kasutavad insuliinipumpa. Pump süstib insuliini läbi naha ava. Mõne inimese jaoks võib see olla lihtsam kui ise nõela külge kleepimine. See võib aidata ka veresuhkru taseme tõusu ja tõusu.

Vajaminev insuliini kogus varieerub päeva jooksul. I tüüpi diabeediga inimesed kontrollivad regulaarselt veresuhkrut, et välja selgitada, kui palju insuliini nad vajavad. Nii dieet kui ka treening võivad mõjutada veresuhkru taset.

On olemas mitut tüüpi insuliini. Võimalik, et teie arst on proovinud mitu, et leida teie jaoks kõige sobivam. Lugege insuliini erinevuste ja selle manustamise kohta.

Metformiin

Metformiin on teatud tüüpi suukaudne diabeediravim. Aastaid kasutati seda ainult II tüüpi diabeediga inimestel. Kuid mõnel I tüüpi diabeediga inimesel võib tekkida insuliiniresistentsus. See tähendab, et insuliin, mida nad süstidest saavad, ei tööta nii hästi kui peaks.

Metformiin aitab vähendada suhkru taset veres, vähendades suhkru tootmist maksas. Arst võib soovitada teil lisaks insuliinile võtta ka Metformiini.

Metformiini pikendatud vabastamise tagasivõtmine2020. aasta mais soovitas toidu- ja ravimiamet (FDA), et mõned metformiini pikendatud vabanemisega tootjad eemaldaksid mõned oma tabletid USA turult. Selle põhjuseks on asjaolu, et mõnes pikendatud vabanemisega metformiini tabletis leiti lubamatu kantserogeeni (vähki põhjustava aine) tase. Kui te võtate seda ravimit praegu, helistage oma tervishoiuteenuse pakkujale. Nad annavad nõu, kas peaksite jätkama ravimite kasutamist või kui vajate uut retsepti.

Vaktsiinid

Tuberkuloosivaktsiin võib osutuda paljulubavaks raviks I tüüpi diabeediga inimestele. Väga väikeses uuringus leiti, et 1. tüüpi inimestel, kes said kaks Bacillus Calmette-Guérini (BCG) vaktsiini süsti, oli nende veresuhkru tase vähemalt viis aastat stabiliseerunud.

Seda valikut pole veel turul. Seda testitakse endiselt ja sellel pole toidu- ja ravimiameti (FDA) luba. Sellegipoolest on see lubadus edaspidiseks 1. tüüpi diabeedi raviks.

Muud ravimid

I tüüpi diabeediga inimestele võib silmapiiril olla uus suukaudne ravim. Sotagliflozin (Zynquista) ootab FDA heakskiitu. Kui see saab rohelise tule, on see ravim esimene suukaudne ravim, mis on mõeldud kasutamiseks insuliini kõrval I tüüpi diabeediga inimestel.

See ravim vähendab veresuhkru taset, sundides keha seda uriinist väljutama ja vähendades glükoosi imendumist soolestikus. Sarnased ravimid on olemas juba II tüüpi diabeediga inimeste jaoks, kuid 1. tüüpi inimestele neid ei anta.

Dieet ja liikumine

1. tüüpi diabeediga inimesed peaksid sööma regulaarselt sööki ja suupisteid, et hoida veresuhkru stabiilsus. Toitumisplaani koostamisel võib aidata dieedipidaja, kes on ka diplomeeritud diabeedikasvataja.

Samuti aitab treenimine alandada veresuhkru taset. Insuliini kogust võib olla vaja kohandada vastavalt teie treenituse tasemele.

I tüüpi diabeedi riskifaktorid

I tüüpi diabeedi riskifaktorid on halvasti mõistetavad.Mõned potentsiaalsed tegurid on siiski kindlaks tehtud.

Perekonna ajalugu

Perekonna ajalugu võib mõnel I tüüpi diabeedi korral olla oluline. Kui teil on I tüüpi diabeediga pereliige, suureneb teie risk haigestuda sellesse.

Selle seisundiga on seotud mitu geeni. Kuid mitte kõigil, kellel on need geenid, ei arene 1. tüüpi diabeet. Paljud teadlased ja arstid usuvad, et teatud tüüpi vallandaja põhjustab mõnedel inimestel 1. tüüpi diabeedi tekkimist, kuid mitte teistel.

Rass

Rass võib olla 1. tüüpi diabeedi riskifaktor. See on tavalisem valgetel inimestel kui teiste rasside inimestel.

Keskkonnategurid

Mõned viirused võivad käivitada 1. tüüpi diabeedi. On siiski ebaselge, kes neist võivad olla süüdlased.

Samuti on külma kliimaga inimestel tõenäolisem I tüüpi diabeet. Samuti diagnoosivad arstid talvel rohkem 1. tüüpi juhtumeid kui suvel.

I tüüpi diabeedi väljakujunemist võivad mõjutada mitmed muud komponendid. Lugege nende võimalike riskifaktorite ja käimasolevate uuringute kohta, et paremini mõista, miks mõnel inimesel haigus välja areneb.

I tüüpi diabeet lastel

I tüüpi diabeeti tunti kunagi juveniilse diabeedina. Seda seetõttu, et seda diagnoositakse sageli lastel ja noortel täiskasvanutel. Võrdluseks - II tüüpi diabeet diagnoositakse tavaliselt vanematel täiskasvanutel. Kuid mõlemat tüüpi saab diagnoosida peaaegu igas vanuses.

Laste diabeedi sümptomiteks on:

• kaalukaotus
• voodi niisutamine või sagedamini urineerimine
• nõrkustunne või väsimus
• sagedamini näljane või janu
• meeleolu muutused
• ähmane nägemine

Nagu täiskasvanutel, ravitakse I tüüpi diabeediga lapsi insuliiniga.

Kunstliku pankrease esimene põlvkond on hiljuti heaks kiidetud lastel kasutamiseks. See seade sisestatakse naha alla. Seejärel mõõdab see pidevalt veresuhkrut, vabastades automaatselt vajaliku koguse insuliini.

Enamik lapsi kasutab endiselt manuaalseid meetodeid insuliini süstimiseks ja glükoosi jälgimiseks. Eriti väikeste laste jaoks nõuab see vanemate palju tööd, et nad oleksid turvalised ja terved.

I tüüpi diabeediga lapsed saavad ja saavad elada normaalset, tervet ja täisväärtuslikku elu. Hankige vastuseid küsimustele, kuidas diabeediga lapsed saavad süüa, mängida ja terved olla.

Eeldatav eluiga ja statistika

Praegu elab 1. tüüpi diabeediga enam kui 1,25 miljonit ameeriklast. Igal aastal diagnoositakse haigusseisund veel 40 000 inimesel Ameerika Ühendriikides. Vaatamata suurele arvule moodustavad 1. tüüpi diabeedi juhtumid ainult umbes 5 protsenti kõigist diabeedi juhtudest riigis.

Diabeet (1. ja 2. tüüp) on USAs seitsmes peamine surmapõhjus. Austraalia uuring, mis hõlmas andmeid ajavahemikul 1997–2010, leidis, et 1. tüüpi diabeediga inimese keskmine eluiga oli keskmisest elanikkonnast 12 aastat lühem.

Haigusseisundi nõuetekohane haldamine võib aidata vähendada tüsistusi ja pikendada eluiga.

Diabeet on seisund, mis mõjutab inimesi kogu maailmas. Lisateavet selle kohta, kus ja kui sageli see ilmneb.

Geneetilised tegurid

Teadlased ei mõista täpselt, mis põhjustab 1. tüüpi diabeeti. Siiski usuvad nad, et inimese geenid võivad mängida rolli.

Inimesed, kellel on I tüüpi diabeet, on sündinud eelsoodumusest haiguse väljakujunemiseks. Tundub, et seda antakse edasi perekonna põlvkondade kaudu. On ebaselge, kuidas see muster töötab ja miks mõnedel perekonna inimestel haigestub diabeet, teistel mitte.

Teadlased on kindlaks teinud teatud geenivariandid, mis võivad inimese riski suurendada. Neid variante saab jagada vanemate ja laste põlvkondade vahel. Kuid ainult 5 protsendil nende geenivariantidega inimestest areneb tegelikult I tüüpi diabeet.

Sellepärast usuvad teadlased, et geenid on vaid üks osa võrrandist. Nad arvavad, et midagi käivitab haiguse inimestel, kellel on pärilikud geenid. Viirus on üks arvatav käivitaja.

Näiteks ei pruugi identsed kaksikud, kellel on kõik samad geenid, seda seisundit arendada. Kui ühel kaksikul on 1. tüüpi diabeet, areneb teisel kaksikul haigusseisund poole ajast või vähem. See näitab, et geenid pole ainus tegur.

Ketogeenne dieet

Ketogeenne dieet on näidanud mõningaid eeliseid II tüüpi diabeediga inimestele. Rasvavaba ja madala süsivesikusisaldusega dieet võib aidata reguleerida veresuhkru taset ja võib viia isegi kaalulanguseni, mis on eesmärk paljudele II tüüpi inimestele.

I tüübi diabeedi korral pole keto dieeti siiski piisavalt uuritud. Praeguseks on seda tüüpi diabeedi üldine toitumissoovitus madala süsivesikusisaldusega dieet. Teadlased uurivad aga sellise dieedi võimalikke eeliseid ja ohutust, mis piirab süsivesikuid veelgi enam I tüüpi diabeediga inimeste jaoks.

Ühes väikeses uuringus leiti, et 1. tüüpi diabeediga inimestel, kes järgisid keto dieeti rohkem kui kaks aastat, olid paremad A1C tulemused ja glükeemiline kontroll. Kuid nendel isikutel oli ka kõrgem lipiidide sisaldus veres ja madalam veresuhkru episood. Pikaajaline ohutus pole teada.

Kui olete huvitatud ketodieedi proovimisest ja teil on 1. tüüpi diabeet, alustage oma arstiga rääkimist. Nad võivad suunata teid registreeritud dieedi või toitumisspetsialisti juurde, et aidata teil leida teile sobiv plaan. Selle keto dieedi algaja juhendi abil saate rohkem teada saada.

Rasedus

Rasedus on ainulaadne väljakutse inimestele, kellel on I tüüpi diabeet. Tervislik rasedus ja beebi on siiski hoolimata haigusest võimalik.

Kõige olulisem on meeles pidada, kui ootate või proovite rasestuda ning teil on I tüüpi diabeet, see, et kõik, mida teete oma keha heaks, teete oma lapse heaks. Naistel, kellel on kõrge veresuhkru tase, on imikuid, kellel on kõrge veresuhkur.

Raseduse ajal kõrge veresuhkru tase võib põhjustada selliseid tüsistusi nagu kõrge sünnikaal, keerulised C-lõigud, enneaegne sünnitus, madal veresuhkur, kõrge vererõhk ja isegi surnult sündimine.

Kui teil on I tüübi diabeet ja soovite rasestuda või saate teada, et olete rase, rääkige sellest kohe oma arstiga. Nad saavad arutada muudatusi, mida peate tegema, et tagada veresuhkru taseme püsimine stabiilsena ja teie ja teie lapse jaoks ohutu.

Parim on planeerida rasedus ja arutada oma arstiga diabeedi ja veresuhkru eesmärke.

Raseduse ajal peate tõenäoliselt sagedamini oma tervishoiuteenuse pakkujat nägema. Võimalik, et peate kogu raseduse ajal kohandama ravimeid ja insuliini. Arstid ja patsiendid jagavad näpunäiteid suhkruhaigusega raseduse korral.

Alkoholi tarvitamine

I tüüpi diabeediga inimeste jaoks võib alkohol lühiajaliselt suurel määral mõjutada veresuhkru taset. Aja jooksul võib liigne alkoholitarbimine soodustada diabeedi tüsistusi.

Maks vastutab alkoholi töötlemise ja kehast väljaviimise eest. Maks osaleb ka veresuhkru taseme juhtimises. Kui teil on 1. tüüpi diabeet ja tarvitate alkoholi, aeglustab keha alkoholiga toimetulekuks veresuhkru taset.

See võib põhjustada madala veresuhkru taset kohe ja kuni 12 tundi pärast joomist. Enne alkoholi tarvitamist on oluline kontrollida veresuhkrut ja jälgida seda ka pärast seda. Loe lähemalt suhkruhaige alkoholitarbimise kohta.

Tüsistused

Kõrge veresuhkru tase võib kahjustada keha erinevaid osi. Kui diabeeti ei õnnestu õigesti ravida, suurendab see järgmiste tüsistuste riski:

• suurenenud südameataki risk
• silmaprobleemid, sealhulgas pimedus
• närvikahjustus
• nakkused nahal, eriti jalgadel, mis võivad tõsistel juhtudel vajada amputatsiooni
• neerukahjustus

Diabeet võib kahjustada teie närve ja viia seisundini, mida nimetatakse diabeetiliseks neuropaatiaks. See on jalgades tavaline. Väikesed jaotustükid, eriti jalgade põhjas, võivad kiiresti muutuda tõsisteks haavanditeks ja nakkusteks, eriti kui veresuhkru taset ei kontrollita.

Selle põhjuseks on asjaolu, et te ei saa kärpeid tunda ega näha, nii et te ei kohtle neid. Sellepärast on diabeedi korral oluline oma jalgu regulaarselt kontrollida. Kui märkate jalgade vigastusi, andke sellest kohe arstile teada.

I tüüpi diabeediga inimesed peaksid tähelepanu pöörama ka oma keha muudele muutustele. Lisateavet diabeedi võimalike mõjude kohta teie kehale.

Treeni ohutult

Treening võib 1. tüüpi diabeediga inimestel olla keeruline, kuid selle haigusega inimestele on oluline tervisliku eluviisi oluline osa.

1. tüüpi diabeediga inimeste eesmärk peaks olema vähemalt 150 minutit nädalas treenimine. Samuti ei tohiks neil olla rohkem kui kaks järjestikust päeva ilma treeninguta. Aeroobne treening on kasulik 1. tüüpi diabeediga inimestele, samuti jõutreening ja vastupidavuskoolitus.

Ebaselge on aga parim tava vere glükoosisisalduse vähendamiseks treeningu ajal. Põhjuseks on see, et veresuhkru tase võib treeningu ajal ja pärast treeningut tõusta või isegi krahhi varjuda, kuna keha rakud hakkavad tõhusamalt insuliini kasutama või glükoosi liigutama.

Eksperdid soovitavad siiski, et diabeediga inimesed saaksid optimaalse tervise tagamiseks regulaarselt treenida. Teie jaoks sobiva plaani leidmiseks võib vaja minna koostööd arsti või mõne muu eksperdiga. See veresuhkru sihttaseme ja insuliini vahemiku juhend võib aidata teil alustada.

Elamine 1. tüüpi diabeediga

I tüüpi diabeet on krooniline haigus, mis ei parane. 1. tüüpi inimesed saavad aga õige ravi korral elada pikka ja tervislikku elu, näiteks võtta insuliini, pidada tervislikku toitumist ja treenida. Lisateave igapäevase elu juhtimise, sümptomite ja komplikatsioonide ennetamise kohta.