Kõik, mida peate teadma värisemise kohta

Sisu

• Värinate tüübid
• Värinate kategooriad
• Oluline värisemine
• Parkinsoni värisemine
• Düstooniline värisemine
• Tserebellaarne värisemine
• Psühhogeenne värisemine
• Ortostaatiline värisemine
• Füsioloogiline värisemine
• Mis põhjustab värisemise arengut?
• Kuidas värinaid diagnoositakse?
• Kuidas värisemist ravitakse?
• Ravimid
• Botoxi süstid
• Füsioteraapia
• Aju stimulatsiooni operatsioon

Mis on värin?

Värin on teie keha ühe osa või ühe jäseme tahtmatu ja kontrollimatu rütmiline liikumine. Värin võib esineda igas kehaosas ja igal ajal. Tavaliselt on see tingitud probleemist ajus, mis kontrollib lihaste liikumist.

Värinad pole alati tõsised, kuid mõnel juhul võivad need viidata tõsisele häirele. Enamikku värisemist ei saa hõlpsasti ravida, kuid need kaovad sageli ise.

Oluline on märkida, et lihasspasmid, lihastõmblused ja värisemine pole sama asi. Lihasspasm on tahtmatu lihase kokkutõmbumine. Lihase tõmblemine on suurema lihase väikese osa kontrollimatu peenliikumine. See tõmblemine võib naha all näha olla.

Värinate tüübid

Värinad jagunevad kahte tüüpi: puhkamine ja tegevus.

Puhkevärinad tekivad siis, kui istute või lamate paigal. Kui hakkate ringi liikuma, märkate, et värin kaob. Puhkevärinad mõjutavad sageli ainult käsi või sõrmi.

Mõjutatud kehaosa liikumisel tekivad tegevusvärinad. Tegevvärinad jagunevad veel alamkategooriateks:

• Kavatsevärin tekib sihitud liikumise ajal, näiteks puudutades sõrme ninale.
• Posturaalne värisemine tekib siis, kui hoiate raskusjõu vastu asendit, näiteks hoiate kätt või jalga väljasirutatuna.
• Ülesandepõhised värinad tekivad konkreetse tegevuse, näiteks kirjutamise ajal.
• Kineetilised värinad tekivad kehaosa liikumisel, näiteks randme üles ja alla liigutamisel.
• Isomeetrilised värinad tekivad lihase vabatahtliku kokkutõmbamise ajal ilma lihase muu liigutuseta.

Värinate kategooriad

Lisaks tüübile klassifitseeritakse värinad ka nende välimuse ja põhjuste järgi.

Oluline värisemine

Essentsiaalne treemor on kõige tavalisem liikumishäire tüüp.

Olulised värinad on tavaliselt keha- või kavatsusvärinad. Oluline värisemine võib olla kerge ega edene või võib see aeglaselt areneda. Kui oluline treemor progresseerub, algab see sageli ühelt küljelt ja seejärel mõne aasta jooksul mõlemale poolele.

Arvati, et hädavajalikud värinad ei olnud seotud ühegi haigusprotsessiga. Kuid hiljutised uuringud on neid ühendanud väikeaju kerge degeneratsiooniga, mis on aju osa, mis kontrollib motoorset liikumist.

Olulisi värinaid seostatakse mõnikord:

• kerge kõndimisraskus
• kuulmispuue
• peredes kandideerimise tendents

Parkinsoni värisemine

Parkinsoni värisemine on tavaliselt puhkevärin, mis on sageli esimene Parkinsoni tõve märk.

Selle põhjuseks on liikumist kontrollivate ajuosade kahjustused. Haigus algab tavaliselt pärast 60. eluaastat. See algab ühest jäsemest või kehapoolest ja liigub seejärel teisele poole.

Düstooniline värisemine

Düstooniline värisemine toimub ebaregulaarselt. Täielik puhkus võib neid värinaid leevendada. See värisemine esineb inimestel, kellel on düstoonia.

Düstoonia on liikumishäire, mida iseloomustavad tahtmatud lihaste kokkutõmbed. Lihase kokkutõmbed põhjustavad keerdumisi ja korduvaid liikumisi või ebanormaalseid asendeid, näiteks kaela keerdumist. Need võivad ilmneda igas vanuses.

Tserebellaarne värisemine

Väikeaju on tagumise aju osa, mis kontrollib liikumist ja tasakaalu. Acerebellar treemor on teatud tüüpi värisemine, mis on põhjustatud väikeaju kahjustustest või kahjustustest:

• insult
• kasvaja
• nagu hulgiskleroos

See võib olla ka kroonilise alkoholismi või teatud ravimite ületarbimise tulemus.

Kui teil on krooniline alkoholism või teil on probleeme ravimite haldamisega, pöörduge tervishoiutöötaja poole. Need võivad aidata teil luua teile kõige paremini sobiva raviplaani. Nad saavad teid ühendada ka muude erialaste ressurssidega, mis aitavad teil teie seisundit hallata.

Psühhogeenne värisemine

Apsühhogeenne treemor võib esineda mis tahes treemoritüübina. Seda iseloomustavad:

• ootamatu algus ja remissioon
• muutused teie treemori ja mõjutatud kehaosa suunas
• oluliselt vähem aktiivsust, kui olete häiritud

Psühhogeense treemoriga patsientidel on sageli pöördumishäire, füüsilisi sümptomeid põhjustav psühholoogiline seisund või mõni muu psühhiaatriline haigus.

Ortostaatiline värisemine

Tavaliselt tekib ortostaatiline värisemine jalgades. See on lihaste kiire ja rütmiline kokkutõmbumine, mis toimub kohe pärast seismist.

Seda värinat tajutakse sageli ebakindlusena. Muid kliinilisi tunnuseid ega sümptomeid pole. Ebakindlus peatub, kui:

• istuma
• tõstetakse
• hakka kõndima

Füsioloogiline värisemine

Füsioloogiline treemor on sageli põhjustatud reaktsioonist:

• teatud ravimid
• alkoholi ärajätmine
• meditsiinilised seisundid, nagu hüpoglükeemia (madal veresuhkur), elektrolüütide tasakaaluhäired või kilpnäärme ületalitlus

Füsioloogiline värisemine kaob tavaliselt siis, kui kõrvaldate selle põhjuse.

Mis põhjustab värisemise arengut?

Värinad võivad olla põhjustatud erinevatest asjadest, sealhulgas:

• retseptiravimid
• haigused
• vigastused
• kofeiin

Värina kõige levinumad põhjused on:

• lihaste väsimus
• tarbib liiga palju kofeiini
• stress
• vananemine
• madal veresuhkru tase

Meditsiinilised seisundid, mis võivad põhjustada värisemist, on järgmised:

• insult
• traumaatiline ajukahjustus
• Parkinsoni tõbi, mis on degeneratiivne haigus, mis on põhjustatud dopamiini tootvate ajurakkude kadumisest
• sclerosis multiplex, mis on seisund, kus teie immuunsüsteem ründab teie aju ja seljaaju
• alkoholism
• hüpertüreoidism, mis on seisund, mille korral teie keha toodab liiga palju kilpnäärmehormooni

Kuidas värinaid diagnoositakse?

Mõnikord peetakse värisemist normaalseks. Kui olete suure stressi all või kogete ärevust või hirmu, võivad tekkida värinad. Kui tunne on taandunud, värin tavaliselt lakkab. Värinad on sageli ka osa aju, närvisüsteemi või lihaseid mõjutavatest meditsiinilistest häiretest.

Seletamatu värina tekkimisel peaksite pöörduma arsti poole.

Füüsilise läbivaatuse ajal jälgib arst kahjustatud piirkonda. Värinad ilmnevad visuaalsel kontrollimisel. Kuid värina põhjust ei saa diagnoosida enne, kui arst teeb täiendavaid katseid.

Teie treemori raskusastme hindamiseks võib arst paluda teil kirjutada või hoida käes eset. Samuti võib teie arst koguda vere- ja uriiniproove, et kontrollida kilpnäärmehaiguse või muude haigusseisundite tunnuseid.

Arst võib määrata neuroloogilise uuringu. See eksam kontrollib teie närvisüsteemi toimimist. See mõõdab teie:

• kõõluse refleksid
• kooskõlastamine
• hoiak
• lihasjõud
• lihastoonus
• võime tunda puudutust

Eksami ajal peate võib-olla:

• puudutage sõrmega oma nina
• joonista spiraal
• täita muid ülesandeid või harjutusi

Teie arst võib tellida ka elektromüogrammi või EMG. See test mõõdab tahtmatut lihaste aktiivsust ja lihaste vastust närvi stimulatsioonile.

Kuidas värisemist ravitakse?

Kui saate ravi treemori põhjustava haigusseisundi suhtes, võib selle ravist selle raviks piisata. Värinad ravivad järgmist:

Ravimid

On mõningaid ravimeid, mida tavaliselt kasutatakse treemori enda raviks. Arst võib teile need välja kirjutada. Ravimid võivad hõlmata järgmist:

• Beetablokaatoreid kasutatakse tavaliselt kõrge vererõhu või südamehaiguste raviks. Siiski on näidatud, et need vähendavad mõnel inimesel värisemist.
• Trankvilisaatorid, näiteks alprasolaam (Xanax), võivad leevendada ärevuse põhjustatud värinaid.
• Krambivastaseid ravimeid määratakse mõnikord inimestele, kes ei saa beetablokaatoreid võtta või kellel on värisemist, mida beetablokaatorid ei aita.

Botoxi süstid

Botoxi süstid võivad leevendada ka värisemist. Neid keemilisi süste tehakse sageli inimestele, kellel on värisemine, mis mõjutab nägu ja pead.

Füsioteraapia

Füsioteraapia võib aidata tugevdada teie lihaseid ja parandada koordinatsiooni. Randmekaalu ja kohanemisvahendite, näiteks raskemate riistade kasutamine võib samuti aidata värinat leevendada.

Aju stimulatsiooni operatsioon

Aju stimulatsiooni operatsioon võib olla ainus võimalus neile, kellel on nõrk värin. Selle operatsiooni ajal sisestab kirurg elektrilise sondi teie aju värisemise eest vastutavasse ossa.

Kui sond on paigas, juhitakse sondist traat teie rinnale, naha alla. Kirurg asetab teie rinnale väikese seadme ja kinnitab selle traadi. See seade saadab sondile impulsse, et peatada aju värisemist.