5 artroosi ravi

Sisu

• 1. Artroosi ravimid
• 2. Füsioteraapia artroosi korral
• 3.Artroosi operatsioon
• 4. Loomulik artroosi ravi
• 5. Artroosi kodune ravi
• Paranemise ja halvenemise tunnused
• Artroosi tüsistused
• Hooldus artroosi korral

Osteoartriidi ravi saab teha ravimite, füsioteraapia, füüsilise koormuse ja kõige raskematel juhtudel, kui sümptomid püsivad, muutes elu keeruliseks, võib näidata operatsiooni, kuid viimasel juhul.

Sümptomid on tavaliselt põletikuvastaste tablettide, näiteks Ibuprofeeniga hästi kontrollitavad, kuid kuna neid ei tohi võtta kauem kui 7 päeva, kuna see põhjustab kõhuvalu, võib arst soovitada valu edasiandmiseks ka põletikuvastaseid salve iga päev. .

Füsioteraapia on suurepärane liitlane, mis on kasulik kõigi inimeste jaoks valu leevendamiseks, turse vähendamiseks, liigese liigutamisel tekkivaks lärmiks ja funktsiooni parandamiseks. Ravimitega kombineerituna leevendavad need väga tõhusalt valu ja parandavad funktsiooni.

Seega hõlmavad osteoartriidi ravimeetodid järgmist:

1. Artroosi ravimid

Narkootikumide ravi artroosi korral võib toimuda analgeetiliste ja põletikuvastaste ravimite, näiteks paratsetamooli, aspiriini, ibuprofeeni ja naprokseeni tarbimisega, et leevendada liigeste valu ja turset või kasutada Momenti või Voltareni salvi. Teine artroosi korral kasutatav ravim on Artrolive või Condroflex, mis sisaldavad kahte ainet, mis aitavad taastada liigeste kõhre, kaitstes neid degeneratsiooni eest. Lisateavet leiate aadressilt: artroosi ravim.

Kui need ravimid koos füsioteraapiaga ei anna oodatud toimet ja valu on puudega, võib arst välja kirjutada anesteetikumi, kortikosteroidide või hüaluroonhappega infiltratsiooni otse kahjustatud liigesesse. Lisateavet leiate aadressilt: Põlvesse imbumine leevendab valu ja parandab liikumist.

2. Füsioteraapia artroosi korral

Artroosi füsioterapeutilise ravi eesmärk on vähendada valu ja ebamugavust, kasutades füsioteraapiaseadmeid, soojusvarusid, näiteks soojus- või jääkotte ning mobiliseerimis- ja tugevdusharjutusi. See hoiab ära kõhre edasise hävitamise, suurendades liigesesisest ruumi harjutuste ja mobilisatsioonide abil. Siit klõpsates saate teada, kuidas artroosi füsioteraapiat saab teha.

Mõjutatud liigest ümbritsevate lihaste tugevdamine on esmatähtis, et see liiges oleks veidi rohkem kaitstud ja põhjustaks vähem valu ning seetõttu on soovitatav füsioterapeudi näidatud harjutusi harjutada nii kliinikus kui ka kodus. Teadke mõnda harjutust põlveliigese artroosi korral.

Jalgrattasõit, jooksulint ja pilatesega tegelemine on samuti head võimalused, kui tugevuse säilitamiseks pole valu, mis on kasulik sümptomite varajase taastumise vähendamiseks.

3.Artroosi operatsioon

Operatsioon on näidustatud juhul, kui ravimite ja füsioteraapia kasutamine ei olnud piisav valu leevendamiseks ja inimesele omase piirangu leevendamiseks. See peaks alati olema viimane ravivõimalus, kuna see võib jätta püsivad tagajärjed, näiteks kahjustatud liigese liikumisulatuse kaotus.

Operatsiooni saab teha kahjustatud koe kraapimiseks või osa või kogu liigese asendamiseks. Pärast protseduuri peab inimene veel paar nädalat füsioteraapiat läbima, kuni kude on täielikult paranenud ja liikumise hõlbustamiseks ei ole vaja kasutada kargusid ega muid seadmeid ning kuni inimene on võimeline oma igapäevaseid toiminguid tavapäraselt tegema.

4. Loomulik artroosi ravi

Hea looduslik ravi osteoartriidi korral on sukupira seemnetest pärit tee tarbimine, kuna sellel ravimtaimel on liigestele rahustav ja taastav toime, see on kasulik kliinilise ja füsioterapeutilise ravi täienduseks. Tee jaoks on soovitatav 12 purustatud sucupira seemet keeta liitris vees ja juua päeva jooksul mitu korda.

Teine võimalus kasutada sukupirat artroosi korral on kapslite neelamine. Kuidas toimeid kasutada, saate teada: Sucupira kapslites.

5. Artroosi kodune ravi

Hea osteoartriidi kodune ravi on kahjustatud liigese kohale asetada kuuma veepudel, kui see valutab. Sama eesmärgi saavutamiseks asetage mikrolaineahjus kuumutatud seesami- või linaseemnetega täidetud riidest kimp liigese kohale, et vähendada valu ja ebamugavusi. Soovitatav on jätta see umbes 15–20 minutiks toimima. Vaadake rohkem võimalusi aadressil: Kodune ravim artroosi vastu.

Paranemise ja halvenemise tunnused

Turse vähenemine, valu ja funktsiooni paranemine on artroosi paranemise esimesed märgid, kuid nende sümptomite püsivusega on seisundi halvenemine ilmne ja on vaja uurida, mis võib juhtuda pildistamise eksamite kaudu, näiteks x või MRI.

Artroosi tüsistused

Tüsistused tekivad siis, kui ravi ei tehta, suureneb valu intensiivsus ja sagedus. See võib viidata artroosi progresseerumisele, suurema kahjustatud alaga ja mõnikord võib ainult proteesi paigaldamise operatsioon leevendada sümptomeid.

Hooldus artroosi korral

Sõltumata arsti ja patsiendi kokkuleppel valitud ravist on oluline, et isik järgiks ravi tõhustamiseks mõningaid soovitusi, näiteks:

• Kaalulangus, kui olete oma pikkuse ja vanuse tõttu ülekaaluline;
• Toitu tervislikult, eelistades põletikuvastase toidu tarbimist;
• Joo palju vett, mis aitab määrida liigeseid ning muuta naha ja lihased paindlikuks;
• Puhake alati, kui tunnete liigesevalu;
• Vältige jõupingutusi;
• Kandke sobivaid kergeid ja mugavaid riideid ja kingi.

Lisaks on soovitatav vältida korduvaid liigutusi haige liigesega. Näiteks: need, kellel on käes või sõrmedes osteoartriit, peaksid hoiduma käsitsi riiete kudumisest, heegeldamisest või pesemisest ning need, kelle selgroos on osteoartriit, peaksid hoiduma trepist ronimisest või alati tõstmisest ja langetamisest.