Parimad meditatsioonirakendused 2019. aastal
Autor:
Louise Ward
Loomise Kuupäev:
3 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev:
16 Aprill 2025
Sisu
- Ülevaade
- Mindfulnessi rakendus
- Headspace
- Rahulik
- buddhify
- Sattva
- Peatu, hinga ja mõtle
- Insight Timer
- 10% õnnelikum
- Breethe
- Omvana
- Lihtne harjumus
- Meditatsioon ja lõõgastuspro
Ülevaade
Meditatsioon on lihtne viis suurte eeliste saamiseks. Aga kust alustada? Ja kuidas sa täpselt tead, mida teha? Hea uudis - selleks on olemas rakendus!
Valisime need meditatsioonirakendused aasta parimateks nende kvaliteedi, usaldusväärsuse ja suurepäraste arvustuste tõttu. Laadige alla üks iPhone'ist või Androidist, et hakata õppima sügava hingamise tehnikaid, järgima juhendatud meditatsiooni ja nautima teadlikkuse palju eeliseid.
Mindfulnessi rakendus
Headspace
Rahulik
buddhify
Sattva
Peatu, hinga ja mõtle
Insight Timer
10% õnnelikum
Breethe
Omvana
Lihtne harjumus
Meditatsioon ja lõõgastuspro
Jessica Timmons on olnud kirjanik ja toimetaja enam kui 10 aastat. Ta kirjutab, toimetab ja nõustab suurt rühma püsivaid ja kasvavaid kliente kodus töötava nelja-aastase emana, pigistades küljekatet võitluskunstide akadeemia spordidirektorina.
Lugege Kindlasti
Insuliini väärkasutuse tüsistus
In uliini ebaõige ka utamine võib põhju tada in uliini lipohüpertroofiat, mi on deformat ioon, mida i eloomu tab tükk naha all, ku diabeetikaga pat ient ü tib in uliini, ...
Rindade kandidoosi sümptomid ja ravi
Rindade kandidoo on eeninfekt ioon, mi tekitab elli eid ümptomeid nagu valu, punetu , ra ke ti paranev haav ja rinna pigi tami e tunne lap e rinnaga toitmi e ajal ja ee jääb alle pä...