Parimad meditatsioonirakendused 2019. aastal
Autor:
Louise Ward
Loomise Kuupäev:
3 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev:
20 Juuli 2025
Sisu
- Ülevaade
- Mindfulnessi rakendus
- Headspace
- Rahulik
- buddhify
- Sattva
- Peatu, hinga ja mõtle
- Insight Timer
- 10% õnnelikum
- Breethe
- Omvana
- Lihtne harjumus
- Meditatsioon ja lõõgastuspro
Ülevaade
Meditatsioon on lihtne viis suurte eeliste saamiseks. Aga kust alustada? Ja kuidas sa täpselt tead, mida teha? Hea uudis - selleks on olemas rakendus!
Valisime need meditatsioonirakendused aasta parimateks nende kvaliteedi, usaldusväärsuse ja suurepäraste arvustuste tõttu. Laadige alla üks iPhone'ist või Androidist, et hakata õppima sügava hingamise tehnikaid, järgima juhendatud meditatsiooni ja nautima teadlikkuse palju eeliseid.
Mindfulnessi rakendus
Headspace
Rahulik
buddhify
Sattva
Peatu, hinga ja mõtle
Insight Timer
10% õnnelikum
Breethe
Omvana
Lihtne harjumus
Meditatsioon ja lõõgastuspro
Jessica Timmons on olnud kirjanik ja toimetaja enam kui 10 aastat. Ta kirjutab, toimetab ja nõustab suurt rühma püsivaid ja kasvavaid kliente kodus töötava nelja-aastase emana, pigistades küljekatet võitluskunstide akadeemia spordidirektorina.
Toimetaja Valik
Meditsiin, mis lubab kaalust alla võtta, tuginedes DNP-le, on tervisele kahjulik
Dinitrofenoolil (DNP) põhinev kaalulangetami t lubav ravim on tervi ele kahjulik, kuna ee i aldab mürgi eid aineid, mida Anvi a või FDA ei ole inimtoiduk heak kiitnud, ning võib p&...
Mikonasoolnitraat: milleks see mõeldud on ja kuidas günekoloogilist kreemi kasutada
Mikona oolnitraat on eeneva ta e toimega ravim, mida ka utatak e laialda elt naha või lima ke tade pärm eente põhju tatud infekt ioonide ravik . eda ainet võib leida apteekide t kr...