2017. aasta 5 trendikamat toitu

Sisu

• 5. Zoodlid (teise nimega suvikõrvitsanuudlid)
• 4. Külma kohvi valmistamine
• 3. Keto toidud
• 2. Haki köögiviljad
• 1. Torka kausid
• Ülevaade

Mis puutub 2017. aasta toidutrendide hindamisse, siis see puudutab pigem seda, mis Internetis viiruslikuks muutus, kui seda, mida inimesed tegelikult sõid: kõik ükssarvikud, puuviljapaadid, sinine majik, gooti toidud ja terve rida muid Instagrami toiduaineid. -toitude pildistamiseks.

Aga siis on asjad, mis inimesed on tegelikult söömine. Toidu jälgimise rakendus Lose It! sorteerisid kogu aasta jooksul kasutajaandmeid, et näha, mis on tõeliselt trendikas. Huvitaval kombel märkasid nad tacode ja IPA -de logides tõusu (pagana jah!). Kuid nad märkasid ka kombucha (kääritatud teejook), öökaera (siin on 20 üheöökaera retsepti, mida proovida) ja õunasiidri äädika (mis võib, aga ei pruugi anda teile kõhuvalu... ja kõhtu) tarbimise suurenemist. valu).

Kuigi kõik need valikud kasvasid eelmise aastaga võrreldes järsult, saavutasid need 2017. aasta viis kõige populaarsemat toitu.

5. Zoodlid (teise nimega suvikõrvitsanuudlid)

Lose It!i andmetel kasvas suvikõrvitsa nuudlite palkide arv 178 protsenti. Ja mõjuval põhjusel: need on ideaalne viis lisaköögiviljade, kiudainete ja toitainete juurde hiilimiseks, tundmata, et olete mugavustoidust täielikult loobunud. Proovige neid spiraalseid köögiviljakombinatsioone, mis lähevad kaugemale suvikõrvitsast (ja muudavad teid eluks pöördujaks).

4. Külma kohvi valmistamine

Külmpruulitud kohvil kasvas Lose It!-i palkide arv 198 protsenti. Juhul kui sellest ei piisa, näitab Goole Trendsi joogiaruanne ka seda, et huvi külma pruulimise vastu on alates 2016. aasta algusest tõusnud taevasse. Parim osa? Uhke barista pruulimiseks ei pea te $ $ $ välja panema. Võite valmistada külma kohvi valmistamise kohvi otse kodus ja olla isegi loominguline, kasutades isetegijaid külmpruulikesi või vahvat külma pruulimiskokteili.

3. Keto toidud

Rasvasõbraliku keto dieedi populaarsus on viimasel ajal tõusnud. (Siin on kõik, mida peate teadma ketogeense dieedi, lühidalt keto dieedi kohta.) Kaotage see! märkis toidulisandite (nt keto -kokteilid, pulbrid ja batoonid), samuti tavapäraste toitude kohandatud ketogeensete versioonide (nt keto -pannkoogid ja isegi keto -peekonijuustuburgeri pajaroog) tohutut kasvu 332 protsenti.

2. Haki köögiviljad

Täpselt nagu zoodlid, on ka riivitud köögiviljad veel üks võimalus varjata täiendav portsjon toodet kui üks teie tärklisest või teradest. Kui kõige populaarsem oli riivitud lillkapsas, siis riivitud maguskartul ja brokkoli olid ka Lose It! -Is väga populaarsed palgid. Hinnatud köögiviljad kasvasid tervikuna 392 protsenti. Kas olete valmis seda ise proovima? Proovige neid lillkapsa riisi retsepte, mida saate valmistada vähem kui 15 minutiga, ja seda lillekapsa praetud riisikausi retsepti, mis on parem kui välja võtta.

1. Torka kausid

Need dekonstrueeritud sushi-headuse kausid olid silmapaistvamad võitjad, näidates 412-protsendilist kasvu võrreldes 2016. aastaga. Kuigi söögikoha avamine on lihtsaim viis ühe neist nimetamiseks, on kodus mõned lihtsad versioonid: proovige seda põhiline DIY lõhekook, need maitsvad torkimiskausi ideed või tuunikalasalatid, kui soovite kaussi kraavida.

Ülevaade