Mis põhjustab liigset janu?

Sisu

• Liigse janu põhjused
• Liigse janu diagnoosimine ja ravi
• Kui palju vedelikku tavaliselt vajate?
• Liigse janu ohud: üleküllus
• Millal pöörduda arsti poole

Ülevaade

Pärast vürtsika toidu söömist või pingutavat treeningut on janu janu, eriti kui see on kuum. Kuid mõnikord on teie janu tugevam kui tavaliselt ja jätkub pärast joomist.

Võite kogeda isegi hägust nägemist ja väsimust. Need on liigse janu sümptomid, mis võivad anda märku tõsisest haigusseisundist.

Liigse janu põhjused

Põhjused võivad hõlmata järgmist:

• soolase või vürtsika toidu söömine
• haigus
• pingutav harjutus
• kõhulahtisus
• oksendamine
• põletab
• märkimisväärne verekaotus
• teatud retseptiravimid, sealhulgas liitium, diureetikumid ja teatud antipsühhootikumid

Sagedane liigne janu või janu, mida ei saa kustutada, võivad olla tõsiste meditsiiniliste seisundite sümptomid, näiteks:

• Dehüdratsioon: see juhtub siis, kui keha nõuetekohaseks toimimiseks puudub vajalik kogus vedelikke. Raske dehüdratsioon on eluohtlik, eriti väikelastele ja väikelastele. Dehüdratsioon võib olla põhjustatud haigusest, rikkalikust higistamisest, liiga suurest uriinieritusest, oksendamisest või kõhulahtisusest.
• Suhkurtõbi: liigse janu võib põhjustada kõrge veresuhkur (hüperglükeemia). Sageli on see seda tüüpi diabeedi üks esimesi märgatavaid sümptomeid.
• Diabetes insipidus: see diabeedivorm tekib siis, kui teie keha ei suuda vedelikke korralikult reguleerida. See põhjustab teie keha tasakaalustamatust ja veekaotust, mis põhjustab liigset urineerimist ja janu.
• Dipsogeenne diabeet insipidus: selle seisundi põhjuseks on janu mehhanismi defekt, mille tagajärjel suureneb janu ja vedeliku tarbimine sagedase urineerimisega.
• Südame-, maksa- või neerupuudulikkus
• Sepsis: see on ohtlik haigus, mille põhjustab bakterite või muude mikroobidega nakatumisest põhjustatud raske põletikuline reaktsioon.

Liigse janu diagnoosimine ja ravi

Liigse, lahendamata janu põhjuse diagnoosimiseks soovib arst täieliku haigusloo, sealhulgas kõik varem diagnoositud seisundid. Olge valmis loetlema kõik oma retseptiravimid ja käsimüügiravimid ning toidulisandid.

Mõned küsimused, mida teilt võidakse küsida, on järgmised:

• Kui kaua olete oma sümptomitest teadlik olnud?
• Kas urineerite ka tavapärasest rohkem?
• Kas teie sümptomid algasid aeglaselt või äkki?
• Kas teie janu suureneb või väheneb teatud kellaaegadel?
• Kas olete muutnud toitumist või muud elustiili?
• Kas teie söögiisu on mõjutatud?
• Kas olete kaalus juurde võtnud või kaotanud?
• Kas teil on hiljuti olnud mõni vigastus või põletushaav?
• Kas teil on verejooksu või turset?
• Kas teil on olnud palavik?
• Kas olete higistanud tugevalt?

Lisaks füüsilisele eksamile võib arst diagnoosi saamiseks tellida vere- ja uriinianalüüse. Need testid võivad hõlmata järgmist:

• vere glükoositesti
• vereanalüüs ja vere diferentsiaalanalüüsid
• uriinianalüüs, uriini osmolaalsus ja uriini elektrolüütide testid
• seerumi elektrolüütide ja seerumi osmolaalsuse testid

Sõltuvalt testi tulemustest võib arst suunata teid spetsialisti juurde. Ravi ja väljavaated sõltuvad diagnoosist.

Kui palju vedelikku tavaliselt vajate?

Tervise säilitamiseks peate kogu päeva jooksul regulaarselt vedelikku jooma. Veekogust saate suurendada veerikka toidu söömisega, näiteks:

• seller
• arbuus
• tomatid
• apelsinid
• melonid

Hea viis teada saada, kas teil on piisavalt vedelikku, on kontrollida uriini. Kui see on heledat värvi, suure mahuga ja sellel pole tugevat lõhna, saate tõenäoliselt piisavalt vedelikku.

Iga teie keha organ, kude ja rakk vajab vett. Vesi aitab teie kehal:

• hoida normaalset temperatuuri
• määrige ja pehmendage oma liigeseid
• kaitsta aju ja seljaaju
• vabastage oma keha jäätmetest higistamise, urineerimise ja roojamise kaudu

Peate võtma täiendavaid vedelikke, kui:

• olete kuuma ilmaga õues
• tegelevad range tegevusega
• on kõhulahtisus
• on oksendamine
• on palavik

Kui kaotatud vedelikke ei õnnestu täita ja vedelike joomisega janu ei reageeri, võite dehüdreeruda.

Liigse janu ohud: üleküllus

Kui proovite liigset janu kustutada, on võimalik liiga palju vedelikku juua. Rohkem vee võtmist, kui välja tõrjutakse, nimetatakse üleliisumiseks. See võib juhtuda siis, kui juua vedeliku kadumise kompenseerimiseks liiga palju vedelikku. See võib ilmneda ka siis, kui teil on neeru-, maksa- või südamehaigused.

Liigne vedelik võib põhjustada tõsiselt madalat naatriumisisaldust veres, mis võib põhjustada segadust ja krampe, eriti kui see areneb kiiresti.

Millal pöörduda arsti poole

Janu on keha viis öelda, et selles on vähe vedelikke. Tavaolukorras peaksite janu üsna kiiresti kustutama.

Kui aga joogitung püsib püsiv või ei kao pärast joomist, võib see olla tõsise terviseprobleemi märk, eriti kui see on kombineeritud teiste sümptomitega. See pidev tung juua võib olla ka psühholoogiline probleem.

Peaksite oma arstiga nõu pidama, kui:

• janu on püsiv, olenemata sellest, kui palju vedelikku jood
• teil on ka udune nägemine, liigne nälg või lõiked või haavandid, mis ei parane
• oled ka väsinud
• urineerite päevas üle 2,5 liitri (2,64 kvartti)