Tess Holliday paljastas, miks ta ei jaga Instagramis rohkem oma terviseteekonda

Sisu

• Ülevaade

Kui sa oma treeningut Instagrami ei postitanud, kas sa tegid seda isegi? Sarnaselt #foodporn piltidele teie lõunasöögist või eepilistest hetktõmmistest oma viimasest puhkusest peetakse treeningut sageli millekski, mida te on dokumenteerida sotsiaalmeedias-sest kui te seda ei tee, siis kuidas muidu kõik teavad, et teete liigutusi?

Tess Holliday ei telli "tee seda" Grami "kultuuri jaoks. Hiljuti asus ta platvormile rääkima, miks ta seda tegi ei tee jagage rohkem oma terviseteekonda IG -s. Kõrvuti peegelselfiega kirjutas modell: "Täna varem jagasin oma lugusid, et olen tegelenud oma fitnessi ja karjääri kallal. Võib teile kõigile tunduda, et ma ei tee palju tööd targalt. Kuigi ma ma ei saa midagi jagada, ma töötan VEEL (!), see paneb mind tundma, et inimesed ei hooli minust ega sellest, mida ma teen, bc, ma pole "hõivatud". "(Seotud: Tess Holliday ja Massy Arias on ametlikult meie lemmik uus treeningduo)

Holliday selgitas, et tal on sõnaga "hõivatud" probleeme. Tema vaatenurgast kirjutas ta, et see toidab suuremat "töönarkomaani kultuuri" ja paneb inimesed tundma, et nad on olla kogu aeg hõivatud, rääkimata jagada kui hõivatud nad sotsiaalmeedias on, et veenda kõiki teisi oma saginas ja edus.

"Olen teinud kõik endast oleneva, et ennast ümber õpetada, et nautida KÕIKI pisikesi hetki, mis mu elu moodustavad," kirjutas Holliday Instagramis. Sellega on ta otsustanud hoida suurema osa oma tervisekäigust privaatsena mitte ainult sellepärast, et ta ei taha töönarkomaanide kultuuri põlistada, vaid ka seetõttu, et "paksude inimeste treenimise vastu on häbimärk", kirjutas ta-häbimärgistamise, ta on pidanud oma elu jooksul lugematuid kordi navigeerima. (Seotud: Tess Holliday lööb kehahävitajaid, kes ütlevad, et ta soodustab rasvumist)

Stigma või mitte häbimärgistamine, soovib Holliday lihtsalt, et tema fännid ja järgijad teaksid teda tegelik vaatenurk treeningule. "Ma lihtsalt tahan, et te teaksite, et minu tunded fitnessi ja tervise osas on nullil pistmist kehakaalu langusega ja kõik minu vaimse tervise parandamise ja enda tugevdamisega," kirjutas ta. "Mul kulus kaua aega, enne kui sain aru, et tahan end austada mis tahes füüsilises vormis." (Seotud: Kuidas Tess Holliday suurendab oma kehakindlust halbadel päevadel)

Holliday lõpptulemus on see, et sobivus seisneb selles, kuidas treening teda tunneb-mitte see, mis ta Instagrami voos välja näeb või kui palju postitusi "meeldib". Treeningu kokkuvõttev IG lugu aegub 24 tunni pärast. Mis puudutab endorfiinide virgutavat hoogu, mis tekib pärast intensiivse treeningu purustamist? See ei aegu.

Ülevaade