Teismelised tüdrukud loobuvad sel masendaval põhjusel spordist

Sisu

• Ülevaade

Nagu keegi, kes läbis puberteedi välkkiirelt-räägin suvel pärast keskkooli esimest kursust A-tassist D-tassini-saan aru ja kindlasti tunnen kaasa, kui teismelised tüdrukud võitlevad kehamuutustega. Vaatamata pealtnäha üleöö toimunud arengutele, suutsin siiski oma sportliku armastusega tegeleda, saades keskkoolis kahe spordialaga sportlaseks: sügisel jalgpallikoondise ründajaks, kevadel (mittekiireks) rajajooksjaks.

Aastal avaldatud uued uuringud Noorukite tervise ajakiri näitab, et tüdrukud kipuvad puberteediea alguses spordist loobuma ja jõusaalitunde vahele jätma üsna levinud põhjusel: rindade arendamine ja tüdrukute suhtumine neisse. (Üks naine jagab: "Kuidas ma õppisin armastama, töötades rinnakas tüdrukuna."

Uuringus küsitlesid Inglismaa Portsmouthi ülikooli teadlased 2089 inglise koolitüdrukut vanuses 11–18 aastat. See, mida nad leidsid, oli minu jaoks vähem kui šokeeriv, kuid võib-olla rohkemgi kõigile teistele: ligikaudu 75 protsenti katsealustest viitas vähemalt ühele rinnaga seotud murele seoses treeningu ja spordiga. Mõelge: nad arvasid, et nende rinnad olid liiga suured või liiga väikesed, liiga kopsakad või liiga tihedalt kinnitatud rinnahoidjasse, olid eneseteadlikud, et riietusruumis lahti riietuda ja samamoodi teadlikud, et loobuda. (See pole ainult teismeline; hirm kohtumõistmise ees on number üks põhjus, miks naised jõusaali vahele jätavad.)

On selge, et rindade, puberteedi ja spordi osas on vaja haridust. 90 protsenti uuringus osalenud tüdrukutest ütles, et soovivad rohkem teada rindade kohta üldiselt ja peaaegu pooled soovisid teada spordirinnahoidjate ja rindade kohta konkreetselt seoses kehalise aktiivsusega. Vaid 10 protsenti teatas, et tal on spordirinnahoidja, mis sobib igapäevasportlase raamatusse vastuvõetamatult.

Nii et hakkame rohkem oma rindadest rääkima, daamid. Tüdrukud ei tohiks oma rindade pärast häbi tunda, olgu need suured ega väikesed. Ja muidugi peaksid alati olema toetatud - nii rinnad kui ka tüdrukud, kellel need on.

Ülevaade