Mida teha, kui inimesed ei ilmu teile või teie psoriaasile

Suureks saades kogeb enamik teismelisi puberteediga kaasnevat esmatähtsat draamat ja soovivad sobituda “lahedate lastega”.

Mina - mul oli {textend} see probleem, millega tegelesin ka ühe hullu psoriaasijuhtumiga, mis jättis mind suure osa lapsepõlvest uskumatult eraldatuks. Enesearmastus polnud midagi, millest ma isegi oma eluajal teadsin.

Kui teil on tegemist psoriaasi või mõne muu kroonilise terviseseisundiga, on tõenäoline, et saate seostada ka seda eraldatuse tunnet.

Üksildane tunne oli minu normaalne nähtus. Kui mul oli võimalus suhelda sõprade ja perega, kipusin ma jagama oma isiklike võitluste üksikasju, sealhulgas pettumust oma naha pärast, kurbust selle pärast, et ma ei ole nagu kõik teised, ja viha elu vastu. Õppisin aga seda, et kõik pole alati täielikult varustatud teadma, kuidas töödelda kõike, mis mu elus toimub.

Kas olete seda kunagi varem märganud? Et saaksite lõpuks julguse kellelegi oma hinge paljastada ja millegipärast puudub tema reaktsioonil sellele sügav side ja empaatia, mida igatsesite? Kui jah, siis pole sa nii üksi!

Sageli, kuigi olin just kellelegi midagi intiimset rääkinud, tundsin end veelgi rohkem üksikuna ja paljastatuna kui varem. Ja see jättis mind ebakindlaks, kuidas proovida mõnda aega sõprussuhteid edasi arendada. Aja jooksul sain teada, et see reaktsioon ei käinud minu kohta. Võimalik, et see inimene reageeris lihtsalt parimal viisil, mida oskas, aimamata, mis mõju sellel hetkel mulle avaldab!

Üks suurimaid viise, kuidas saame teistega haavatavatel ja õrnatel hetkedel enda eest hoolitseda, on olla piisavalt julge, et küsida seda, mida vajame. Alati ei tea te igal hetkel, millised on teie vajadused, kuid kui saaksite, proovige jagada eessõna, öeldes inimesele, et võiksite tõesti kasutada mõnda ekstra armastust. Või et vajate lihtsalt kedagi, kes teid praegu kuuleks. Võite olla üllatunud, kui erinevalt nad suudavad end näidata!

Paljudel juhtudel ilmuvad inimesed teatud viisil, kuna arvavad, et peavad teid päästma või parandama. Kui annate neile teada, et see pole nii, võimaldab see neil teie jaoks tõeliselt olemas olla. Vajaliku küsimine on ka uskumatult võimas viis enesearmastuse harjutamiseks.

Nii et järgmine kord, kui ihkate seda tugevat tuge ja olete elus tõeliselt kuuldav, valige oma vaatajaskond targalt. Sain (lõpuks), et kuigi paljud inimesed ei teadnud, kuidas minu juurde ilmuda, oli minu ülesanne otsida üles need, kes seda saaksid. Ja usalda mind, nad on seal väljas! Ootan teile ilmumist ja armastusega kuulamist.

Ärge laske end isoleerida ega pöörake oma probleeme sissepoole. See ei aita teid. Lükake ennast seni, kuni leiate hõimu, kes võib olla teiega kõigiga. See on seda väärt ja loob teie elus tohutult kergendust. Samuti näete, kuidas kasvab teie enda võime ennast armastada. Mida rohkem teised teid toetavad, seda rohkem aega kulub teie enda armastamisse investeerimiseks. Lubage!

Nitika Chopra on ilu- ja elustiiliekspert, kes on pühendunud enesehoolduse ja enesearmastuse sõnumi levitamisele. Psoriaasiga elades on ta ka vestlussaate “Loomulikult ilus” saatejuht. Võtke temaga ühendust veebisaidil, Twittervõi Instagram.