Mis põhjustab roosapõski ja kuidas seda hallatakse?

Sisu

• Mis see võiks olla?
• 1. rosaatsea
• Mida sa saad teha
• 2. Akne
• Mida sa saad teha
• 3. Kuum välk
• Mida sa saad teha
• 4. Reaktsioon toidule
• Mida sa saad teha
• 5. Reaktsioon alkoholile
• Mida sa saad teha
• 6. Reaktsioon ravimitele
• Mida sa saad teha
• Näpunäited roosade põskede haldamiseks
• Näpunäited
  
• Millal pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kas see tekitab muret?

Roosasid põski on pikka aega tajutud hea tervise ja elujõu märgina. Aastaid tagasi oli roosiline kuma väga ihaldatud füüsiline omadus. Sisse Jane Eyre, kurtis nimitegelane: „Mul on mõnikord kahju, et ma polnud nägus; Mõnikord soovisin, et mul oleks roosad põsed, sirge nina ja väike kirsisuu. "

Roosilisus, millele Charlotte Brontë viitas, on tingitud veresoonte laienemisest, et rohkem verd saaks näkku voolata. See võib juhtuda, kui olete väljas külma käes, kui teie keha üritab nahka soojendada. Pärast treenimist või kuuma joogi joomist võib ülekuumenemine põhjustada ka punetust. Närvilisus või piinlikkus, mille puhul seda nimetatakse õhetuseks, võivad ka teie põsed punaseks muuta. Mõned inimesed punastavad või õhetavad kergemini kui teised.

Kuigi punakas jume pole tingimata märk sellest, et olete terve, pole ka selle pärast muret murettekitav. See ütles, mõnikord punased põsed saab olla hoiatav märk haigusseisundi kohta.

Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, miks teie põsed on roosilised, milliseid muid sümptomeid tuleb jälgida ja millal pöörduda arsti poole.

Mis see võiks olla?

1. rosaatsea

Rosaatsea mõjutab enam kui 16 miljonit ameeriklast. Paljud neist ei mõista, et neil on selline nahahaigus, sest selle sümptomid näevad välja nagu õhetus või õhetus.

Rosaatsea korral suurenevad teie näo veresooned, võimaldades põskedele rohkem verd voolata.

Lisaks punetusele võib teil olla ka:

• nähtavad veresooned
• punased mädaga täidetud punnid, mis näevad välja nagu akne
• soe nahk
• paistes, punased silmalaud
• sibulakujuline nina

Mida sa saad teha

Võimalik, et saate kontrollida rosaatsea punetust kodus, järgides neid näpunäiteid:

• Vältige selliseid käivitajaid nagu äärmuslikud temperatuurid, alkohol või vürtsikad toidud.
• Enne õue minekut kandke laia toimespektriga 30 SPF või kõrgemat päikesekreemi ja kandke laia äärega mütsi.
• Peske nägu iga päev pehme puhastusvahendiga, loputage leige veega ja patsutage nahka õrnalt kuivaks.

Kui punetus teid häirib, võite kaaluda rohelise tooniga aluse kasutamist punetuse tühistamiseks.

Rosaatsea raviks on heaks kiidetud nii brimonidiinigeel (Mirvaso) kui ka oksümetasoliinikreem (Rhofade). Nad töötavad umbes 12 tundi, kuid püsivate tulemuste saamiseks peate neid iga päev rakendama.

Ainus viis püsivama puhastuse saamiseks on laserravi. Kuid laserravi võib olla kallis ja teie kindlustus ei pruugi kulusid katta.

2. Akne

Akne on kõige tavalisem nahahaigus. Peaaegu kõik peavad toime tulema vähemalt juhusliku vistrikuga, eriti teismeliseeas.

Akne algab pooride ummistumisest. Surnud nahk, õli ja mustus jäävad naha väikestesse avadesse kinni. Püütud detritus pakub ideaalset kodu bakteritele, mis paljunevad kiiresti ja panevad poorid paisuma. Kui teil on piisavalt vistrikke, võib punetus ulatuda üle põske.

Akne on mitut tüüpi, millest igaühel on erinev välimus:

• väikesed tumedad muhud (mustad täpid)
• valged ümmargused punnid (valgepead)
• punased punnid (papulad)
• punased punnid, mille ülaosas on valged laigud (pustulid või vistrikud)
• suured valulikud tükid (sõlmed)

Mida sa saad teha

Kerge akne raviks võite proovida selliseid koduseid ravimeid:

• Pese oma nägu iga päev sooja vee ja õrna seebiga. Ärge puhastage, ärritate nahka ja muudate akne hullemaks.
• Vältige ärritavate nahatoodete kasutamist, nagu koorijad, kokkutõmbavad ained ja toonikud.
• Ärge puudutage oma nägu ega vali, poputage ega pigistage aknet. Sa võiksid armid tekitada.
• Pese juukseid iga päev, kui sul on rasvane nahk.
• Päikese käes viibimine võib akne hullemaks muuta. Õue minnes kandke päikesekreemi. Valige päikesekreemide kaubamärk, mis pole õline. Otsige sildilt sõna „noncomedogenic“.
• Proovige käsimüügis olevat akneravimit, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu bensoüülperoksiid, alfa-hüdroksühapped või salitsüülhape.

Kui need ravimeetodid ei toimi, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Retseptiravimid vähendavad õlitoodangut, hävitavad baktereid või vähendavad naha põletikku. Nende ravimite hulka kuuluvad:

• kohalikud ravimid nagu retinoidid, antibiootikumid või salitsüülhape
• suukaudsed ravimid, nagu antibiootikumid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid, antiandrogeenid ja isotretinoiin (Accutane)

Kangema või laialdasema akne korral võivad tervishoiuteenuse osutajad pakkuda järgmisi protseduure:

• laser- ja valgusravi
• keemiline koorimine
• drenaaž ja ekstsisioon suurte tsüstide eemaldamiseks
• steroidsüstid

3. Kuum välk

Menopaus tekib siis, kui naise menstruaaltsükkel lõpeb ja östrogeeni tootmine väheneb. Umbes 80 protsenti menopausis olevatest naistest kogevad kuumahoogusid. Kuumahood on ootamatu intensiivse kuumuse tunne näos ja kehas, mis kestab üks kuni viis minutit. Kuuma välgu ajal võib teie nägu punetada.

Arstid ei tea täpselt, mis põhjustab kuumahooge. Nad usuvad, et östrogeeni langus võib mõjutada hüpotalamust, keha sisemist termostaati.

Teie hüpotalamus loeb kehatemperatuuri valesti liiga kuumaks ja see saadab signaali veresoonte laiendamiseks ja higi vabastamiseks, et teid jahutada. Loputus on tingitud nendest laienenud veresoontest.

Muud kuumahoo sümptomid on järgmised:

• ootamatu soojustunne näos ja kehas
• kiire südametegevus
• higistamine
• külmavärin, kui kuumahoog lõpeb

Mida sa saad teha

Üks võimalus kuumahoogude vältimiseks on vältida kõike, mis teadaolevalt neid käivitab.

Levinud käivitajate hulka kuuluvad:

• kuum ilm
• kuumad vannid või dušid
• suitsetamine
• vürtsikas või kuum toit
• alkohol
• kofeiin
• suitsetamine

Taimse dieedi söömine ja regulaarne treenimine võivad samuti teatud kergendust pakkuda. Ja mõned naised leiavad, et stressi leevendavad tehnikad nagu sügav hingamine, jooga ja massaaž hõlbustavad nende kuumahooge.

Kui teie kuumahood ei lase, pöörduge oma arsti poole. Hormoonravi östrogeeniga või östrogeeni-progesterooni kombinatsioon on tõhus ravi. Kuumahoogude raviks kasutatakse ka antidepressante, näiteks paroksetiini (Brisdelle) ja venlafaksiini (Effexor XR).

4. Reaktsioon toidule

Kuumade paprikatega täidetud ülivürtsika roa söömine võib teie näo helepunaseks muuta. Vürtsikad ja hapud toidud mõjutavad närvisüsteemi, mis laiendab teie veresooni ja tekitab punetust.

Selle toimega koostisosade hulka kuuluvad:

• punane pipar
• muud vürtsid
• kuumad (kuumuse järgi) toidud

Higistamine on vürtsika toidu söömise teine ​​füüsiline mõju.

Mida sa saad teha

Kui mõni toit paneb teid loputama ja sümptom häirib, vältige seda toitu. Valmistage vürtsidega, mis pole nii "kuumad", näiteks rosmariin või küüslauk. Ja laske oma söögikordadel enne jahtumist jahtuda.

5. Reaktsioon alkoholile

Üle kolmandiku Ida-Aasia riikidest, näiteks Jaapanist, Hiinast ja Koreast pärit inimestest on õhetus, kui nad joovad isegi väikestes kogustes alkoholi.

Neil võivad esineda ka järgmised sümptomid:

• iiveldus
• oksendamine
• kiire hingamine
• kiire südametegevus
• madal vererõhk

Seda seisundit nimetatakse alkoholitalumatuseks. Selle põhjuseks on aldehüüddehüdrogenaasi 2 (ALDH2) ensüümi pärilik defitsiit. Seda ensüümi on vaja alkoholi lagundamiseks. ALDH2 puudulikkusega inimestel on suurem risk söögitoruvähki.

Inimesed, kellel on teatud tüüpi vähk, sealhulgas medullaarne kilpnäärmekartsinoom ja kartsinoidkasvajad, saavad alkoholi tarvitades ka punetust.

Mida sa saad teha

Kui teil on ALDH2 puudus, peate alkoholi vältima või joogikogust piirama. Samuti küsige oma arstilt söögitoruvähi skriinimise kohta.

6. Reaktsioon ravimitele

Mõned ravimid põhjustavad kõrvaltoimena õhetust, sealhulgas:

• amüülnitrit ja butüülnitrit
• bromokriptiin (Parlodel)
• kolinergilised ravimid
• tsüklosporiin (Neoral)
• tsüproteroonatsetaat (Androcur)
• doksorubitsiin (adriamütsiin)
• morfiin ja muud opiaatid
• suukaudne triamtsinoloon (Aristocort)
• rifampiin (Rifadin)
• sildenafiili tsitraat (Viagra)
• tamoksifeen (Soltamox)
• niatsiin (vitamiin B-3)
• glükokortikoidid
• nitroglütseriin (Nitrostat)
• prostaglandiinid
• kaltsiumikanali blokaatorid

Punetus võib olla teie näol, kaelal ja ülakehal. Mõnel juhul võib punetus olla tingitud histamiinist. Histamiin on kemikaal, mis vabaneb immuunsüsteemi reaktsioonina ravimile.

Muud sümptomid võivad olla:

• nahalööve
• sügelus
• vilistav hingamine
• nõgestõbi
• pearinglus

Mida sa saad teha

Kui punetus teid häirib või teil on ka muid ravimireaktsiooni sümptomeid, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Võib-olla peate tulevikus ravimit vältima.

Mõnikord võib allergoloog tundetuks muuta konkreetse ravimi suhtes, paljastades järk-järgult üha suurema koguse ravimeid.

Näpunäited roosade põskede haldamiseks

Punetuse kontrollimiseks järgige neid nahahoolduse näpunäiteid:

Näpunäited

• Peske oma nägu iga päev õrna puhastusvahendiga ja kuivatage, ärge kunagi nühkige.
• Proovige rahustavat näomaski, mis on mõeldud rosaatsea raviks.
• Kui võimalik, hoidke end päikese käes. Päikese käes viibimine võib naha punetust süvendada. Kui peate siiski õue minema, kandke vähemalt 30 SPF-ga laia spektriga päikesekreemi.
• Vältige toitu, jooke või ravimeid, mis seda sümptomit põhjustavad.
• Punetuse varjamiseks kasutage vundamenti või rohelist tooni.

Millal pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole

Paljud nahahaigused on kodus ravitavad. Peaksite siiski pöörduma arsti poole, kui:

• teie nahk ei puhasta mõne nädala pärast
• punetus häirib sind
• teil on palju akneid
• teil on muid sümptomeid, nagu higistamine või iiveldus

Allergilise reaktsiooni sümptomite korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole. See sisaldab:

• nõgestõbi
• vilistav hingamine
• suu turse
• pearinglus