Kodused abinõud juuste kasvatamiseks

Sisu

• 1. Porgandimahl
• 2. Takjaõli massaaž
• 3. Bataadi ja banaani smuuti
• Kuidas kasvatada juukseid

Suurepärane koduvahend juuste kiiremaks ja tugevamaks kasvamiseks on peanaha massaaž takjajuureõliga, kuna see sisaldab A-vitamiini, mis peanahka toites aitab juustel kasvada.

Teised võimalused juuste kasvu soodustamiseks on maguskartuli ja banaanide vitamiinid ning porgandimahl, sest need toidud sisaldavad rikkalikult A-vitamiini, mis aitab juustel kiiremini kasvada, eriti kui neid süüakse.

1. Porgandimahl

Porgandimahl on ka hea võimalus juuste kasvatamiseks, sest porgandis on palju A-vitamiini, mis soodustab juuste kasvu.

Koostisosad

• 100 g lehtkapsast või avokaadot;
• 3 porgandit;
• 1 klaas vett;

Ettevalmistusrežiim

Pange koostisosad segistisse ja peksake hästi.

2. Takjaõli massaaž

Takjaõli massaaž sobib suurepäraselt juuste kasvatamiseks, kuna takjajuureõli aitab A-vitamiini sisalduse tõttu peanahka toita.

Koostisosad

• 6 supilusikatäit takjajuurt;
• 1 tume pudel;
• 100 ml seesamiõli;

Ettevalmistusrežiim

Lõika takjasjuur väga õhukesteks viiludeks, pane need seesamiõliga pimedasse pudelisse ja jäta iga päev loksutades 3 nädalaks päikese kätte. Seejärel kurna juur ja kasuta õli peanaha iga päev masseerimiseks.

Alternatiivina võib kasutada tööstuslikult toodetud takjasõli, mida saab osta tervisekaupade kauplustest või kosmeetikatoodetega kauplustest.

3. Bataadi ja banaani smuuti

Bataadi ja banaanide vitamiin sobib suurepäraselt juuste kiiremaks kasvamiseks, kuna bataat sisaldab rikkalikult A-vitamiini, mis aitab juuste kasvu soodustada.

Koostisosad

• 1 tass banaani;
• 1 keedetud bataat;
• 2 tassi mandlipiima;
• 4 jääkuubikut.

​Ettevalmistusrežiim

Pange koostisosad segistisse ja peksake hästi.

Kuidas kasvatada juukseid

Lisaks kodustele ravimitele on juuste kasvu edendamiseks oluline lisaks piisav valgurikas dieet, lisaks pöörata tähelepanu kasutatavale šampoonile ja palsamile ning niisutada vähemalt kord nädalas. Mõnel juhul võib dermatoloog soovitada juuste kasvu hõlbustamiseks kasutada toidulisandeid. Vaadake veel näpunäiteid juuste kiiremaks kasvamiseks.

Vaadake allolevast videost mõnda toitu, mis aitab juustel kiiremini kasvada: