Kodused abinõud kuivale vistrikule

Sisu

• 1. Takjas tee
• Koostisosad
• 2. Aroomitee
• 3. Taimetee
• Muud looduslikud ravimid
• Kuidas vabaneda vistrikest

Takja-, mastiksi- ja võililleteed on vistrike jaoks suurepärased looduslikud ravimid, kuna need soodustavad puhastamist seestpoolt. Selle ravi tõhustamiseks on soovitatav vältida suhkru- või rasvarikaste töödeldud toitude tarbimist ja nahka korralikult puhastada.

Vistrikud on levinud noorukieas ja raseduse ajal ning tekivad enamasti toidu ja hormonaalsete muutuste tõttu, mistõttu on vistrike kuivatamiseks oluline vältida ka igat liiki tööstuskaupu ja juua keha puhastamiseks piisavalt vett, kõrvaldades toksiinid.

1. Takjas tee

Suurepärane kodune ravim vistrike vastu on takjasete naha levitamine, sest see ravimtaim parandab rasvade näärmete tööd ja omab antiseptilisi omadusi, mis aitavad nahka korralikult puhastada.

Koostisosad

• 2 tl värsket või kuivatatud takjajuurt
• 500 ml külma vett

Ettevalmistusrežiim

Pange väikesteks tükkideks lõigatud takjajuur külma vette ja laske sellel 6 tundi istuda. Pärast leotamist keedetakse ja keedetakse 1 minut, loendatakse pärast vee keemist.

Kasutage lahust pärast pingutamist, kahjustatud piirkonna pesemist 2–3 korda päevas või kandke lihtsalt vatipadja abil teed põletikulisele vistrikule. Samuti võtke 1 tass takjas teed, 2 korda päevas.

2. Aroomitee

Kandke omatehtud mastiksivedelikku iga päev nahale (Schinus molle L.) aitab ka nahal, kuna see on efektiivne vistrike kuivatamiseks ja naha plekkide vastu võitlemiseks.

Koostisosad

• 100 g mastiksikoori
• 1 liiter vett

Ettevalmistusrežiim

Pange koostisosad pannile ja küpseta umbes 15 minutit. Katke pann, lülitage kuumus välja ja laske veel 15 minutit seista, seejärel kurnake ja hoidke seda lahust tihedalt suletud klaasanumas, näiteks tühjas majoneesipurgis. Veidi seda lahust tuleks manustada vistrikele 3-5 korda päevas, lastes ise kuivada.

3. Taimetee

Selle taimetee võtmine on ka viis vistrike lõpetamiseks, sest sellel teel on omadusi, mis aitavad maksa, neerude ja soolte tööd, võideldes veres olevate toksiinidega, mis soodustavad vistrike väljanägemist.

Koostisosad

• 700 ml vett
• 2 supilusikatäit kuivatatud takjasjuuri
• 2 supilusikatäit võilille
• 2 supilusikatäit punase ristiku õit

Ettevalmistusrežiim

Pange esimesed 3 koostisosa pannile ja keetke umbes 10 minutit. Lülitage tule välja ja soojana lisage viimane koostisosa. Lase veel 5 minutit seista, kurna ja joo järgmisena. Joo 3–4 tassi seda teed päevas.

Muud looduslikud ravimid

Allpool olevast tabelist leiate mõned soovitused akne loomuliku ravi kohta seoses selle põhjustega:

Kuidas vabaneda vistrikest

Selles videos näitab toitumisspetsialist Tatiana Zanin, mida tuleks süüa naha rasvasuse kontrollimiseks ja aknega võitlemiseks:

Vistrike vabanemiseks on oluline välja selgitada selle põhjus. Mõned vistrike võimalikest põhjustest on:

• Rasunäärmete liigne aktiivsus hormonaalsete muutuste tõttu, mis on tüüpiline noorukieas, raseduses või polütsüstiliste munasarjade sündroomis;
• Töödeldud toidu tarbimise tõttu organismis ülemäärased mürgised ained;
• Toitumisvaegused, mida saab diagnoosida vereanalüüsiga;
• Soolemuutused nagu kõhukinnisus või düsbioos;
• Ülekoormatud neerupealised;
• Toiduallergia.

Selle vistrike omatehtud ravi täiendamiseks on soovitatav võtta ka mõningaid ettevaatusabinõusid, näiteks:

• Võtke vastu tasakaalustatud toitumine, kus on vähe soola ja vähe rasva, vältides šokolaadi, piima ja maapähkleid;
• Vältige meiki, päikese käes viibimist ja stressi;
• Tehke füüsilist tegevust ja
• Ärge kunagi pigistage musti ja vistrikke, et vältida naha plekilisust ja armistumist.

Suurepärane ravim vistrike vastu on A-vitamiini derivaat Roacutan (isotretinoiin). See ravim on kallis, kuid see on üks sobivamaid raskete aknejuhtumite raviks, andes suurepäraseid tulemusi, kuid seda tuleks kasutada ainult juhendamisel dermatoloog.