CBD sildi lugemine: kuidas leida kvaliteetset toodet

Sisu

• Kanepi põhitõed: CBD vs THC ja kanep vs marihuaana
• CBD vs THC
• Kanep vs marihuaana
• Ühendid, isoleeritud, täisspekter või laia spektriga: mis vahe on?
• Kannabinoidid, terpeenid ja flavonoidid
• Kuidas teada saada, mida saate või raiskate oma sularaha
• CBD toodete kolmanda osapoole testimise mõistmine
• Märgistamise täpsus
• Kannabinoidide profiil
• Täiendavad labordiagrammid
• Kuidas määrata CBD kontsentratsiooni ja mis on portsjon
• Kust osta CBD tooteid
• CBD kõrvaltoimed, koostoimed ja ohutusega seotud kaalutlused
• Ära võtma

Võib-olla olete kaalunud kannabidiooli (CBD) võtmist, et näha, kas see leevendab kroonilise valu, ärevuse või mõne muu seisundi sümptomeid. Kuid CBD toodete siltide lugemine ja mõistmine võib olla tohutu, eriti kui olete CBD jaoks uus.

CBD siltide mõistmise muudab veelgi keerulisemaks asjaolu, et see pole heaks kiitnud ühtegi retseptita CBD toodet.

Selle asemel on teie, tarbija, teha oma uuringud või tugineda kolmanda osapoole testimisele, et teha kindlaks, kas CBD-toode on seaduslik ja mis selles sisaldub.

Nii et siin on CBD märgistuse 101 juhend, mis aitab teil mõista, mida saate.

Kanepi põhitõed: CBD vs THC ja kanep vs marihuaana

Esiteks vajate kanepi sõnavara ülevaadet.

CBD vs THC

CBD on kanepitaimest leitud kannabinoid. Kanepitaimest leiab ka tuntumat kannabinoidi, tetrahüdrokannabinooli (THC).

Need kaks kannabinoidi - CBD ja THC - on väga erinevad. THC on psühhoaktiivne ja seostub marihuaana tarvitamisest tuleneva kõrge sisaldusega, kuid CBD seda tunnet ei tekita.

Kanep vs marihuaana

Nii kanep kui ka marihuaana on kanepitaimed. Erinevus seisneb selles, et kanepitaimedel on THC mitte rohkem kui 0,3 protsenti ja marihuaanataimedel on kõrgem THC sisaldus.

CBD pärineb kas kanepist või marihuaanast.

Sõltuvalt teie elukohast ja oma osariigi või riigi seadustest võite olla võimeline ostma nii marihuaanast kui ka kanepist saadud CBD tooteid. Või võib teil olla juurdepääs ainult kanepist saadud CBD toodetele - või puudub juurdepääs CBD toodetele.

Marihuaana ja kanepi erinevuse teadmine on oluline, sest marihuaanast saadud CBD tooted võivad põhjustada mõningaid psühhoaktiivseid toimeid ning nendesse toodetesse lisatud THC ilmneb uimastitestil.

Kanepist saadud CBD sisaldab ainult väheseid koguseid THC-d - tavaliselt ei piisa selleks, et põhjustada kõrgeid tulemusi või registreeruda uimastitestides, ehkki see on võimalik.

Oluline on meeles pidada, et CBD ja THC töötavad teadaolevalt paremini kui üksi. Seda tuntakse kui saatjaefekti.

Ühendid, isoleeritud, täisspekter või laia spektriga: mis vahe on?

Teie valik CBD isolaadi, täisspektrilise CBD või laia spektriga CBD määrab selle, mida te oma tootes koos tegeliku CBD-ga saate.

• Täisspektriline CBD sisaldab kõiki kanepitaime loomulikult saadaolevaid ühendeid, sealhulgas THC-d. Kanepist pärinevas täisspektrilises CBD-s on THC aga mitte rohkem kui 0,3 protsenti.
• Laia spektriga CBD sisaldab kõiki looduses esinevaid ühendeid, välja arvatud THC.
• CBD isolaat on puhtaim CBD vorm, eraldatud kanepitaime teistest ühenditest. CBD isolaadil ei tohiks olla THC-d.

Mida peaksite valima? Mõned inimesed eelistavad täisspektrit, sest nad soovivad kogu kanepitaime eeliste komplekti - koos kõigi kannabinoidide ja muude ühenditega, mis toimivad sünergias.

Teised valivad laia toimespektriga, kuna soovivad kõiki terpeene ja flavonoide, kuid mitte THC-d. Mõned inimesed eelistavad CBD isolaati, kuna see on maitsetu ja lõhnatu ning nad ei soovi, et muud ühendid oleksid lisatud.

Kannabinoidid, terpeenid ja flavonoidid

Nüüd nende ühendite kohta. Mis need täpselt on? Lisaks CBD-le ja THC-le sisaldab kanepitaim rohkem kui 100 kannabinoidi, lisaks veel terve hulk muid ühendeid, mida nimetatakse terpeenideks ja flavonoidideks.

Kannabinoidid lähevad tööle teie keha endokannabinoidide süsteemile. Endokannabinoidsüsteem aitab hoida närvisüsteemi ja immuunfunktsiooni ühtlasel kiilul.

Nagu kannabinoidid, on ka terpeenid veel üks taimeühend, millel on väidetavalt terapeutilisi ja tervist tugevdavaid eeliseid. Ja on näidatud, et flavonoidid, ühendid, mida leidub ka rohelises tees ja teatud puuviljades, kaitsevad haiguste eest.

Kuidas teada saada, mida saate või raiskate oma sularaha

Kui olete otsitava toote tüübi kohta otsuse langetanud, soovite kontrollida kõnealuse toote koostisosade silti.

Veenduge, et tootel oleks tegelikult CBD või kannabidiool, nii et te ei raiska oma raha. Pidage meeles, et mõned tooted loetlevad CBD kanepi ekstraktina, mis on tingitud pidevalt muutuvatest seadustest ja määrustest.

Kuid ärge laske end petta toodetega, kus pole mainitud kannabidiooli ega kanepi ekstrakti ja ainult loetlege kanepiseemned, kanepiõli või Kanepi sativa seemneõli. Need koostisosad ei ole samad kui CBD.

Vaadake koostisosade loendit tähelepanelikult ja veenduge, et teil pole millegi suhtes allergiat.

Kui ostate CBD õli, sisaldab toode tõenäoliselt kandjaõli CBD stabiliseerimiseks ja säilitamiseks ning aitab kehal seda omastada. Sellepärast võib toote üks peamisi koostisosi olla viinamarjaõli, MCT õli, oliiviõli või isegi külmpressitud kanepiõli.

CBD õli või söödav võib sisaldada ka looduslikku või kunstlikku lõhna- või värvainet.

Kui ostate täisspektrilist toodet, kontrollige THC protsenti, veendumaks, et see vastab teie vajadustele.

Kui ostate laia- või täisspektrilist toodet, võib see loetleda ka kaasatud kannabinoidid ja terpeenid, kuigi need on sageli lisatud analüüsi sertifikaadile (COA), mille kohta räägime teile rohkem järgmises jaotises .

CBD toodete kolmanda osapoole testimise mõistmine

Hea mainega CBD tootel on COA. See tähendab, et seda on katsetanud kolmas osapool väljaspool laborit, millel pole tootes osalust.

Teil võib olla võimalik COA-le juurde pääseda poodi tehes, skannides nutitelefoniga toote QR-koodi.

COA on saadaval ka paljudel toodete veebisaitidel või jaemüüjatel. Kui see pole nii, saatke ettevõttele e-kiri ja paluge COA-d näha. Esialgu võib see tunduda hunnik gobbledygooke, kuid otsite mõnda võtmetegurit:

Märgistamise täpsus

Esmalt kontrollige veel kord, kas CBD ja THC kontsentratsioonid COA-l vastavad toote etiketil märgitule. CBD toodete puhul on ebatäpsuste märgistamine tavaline probleem.

Ühest uuringust selgus, et ainult umbes 31 protsenti toodetest on täpselt märgistatud. Pärast 84 veebis müüdud CBD toote analüüsimist leidsid teadlased, et CBD osas on umbes 43 protsendil suurem kontsentratsioon kui öeldud ja umbes 26 protsendil vähem kui väidetud.

Kannabinoidide profiil

Kui teie toode on täis- või laiaspektriline, otsige kannabinoidide ja muude ühendite loendit. Kannabinoidid nagu kannabidioolhape (CBDA), kannabinool (CBN), kannabigerool (CBG) ja kannabikromeen (CBC) peaksid olema loetelus.

Täiendavad labordiagrammid

Otsige ka raskmetallide ja pestitsiidide analüüse. Saate kindlaks teha, kas teatud saast on üldse tuvastatud, ja kui see on nii, kas see on allaneelamise ohutus piires. Kontrollige nende diagrammide olekuveergu ja veenduge, et seal oleks „pass”.

Kuidas määrata CBD kontsentratsiooni ja mis on portsjon

Palju segadusi võib tulla mängu, kui proovite määrata toote CBD kogust ja seda, kui palju te serveerimisega saate.

Arv, mis on sageli suuremas trükis, sisaldab tavaliselt kogu toote CBD kogust milligrammides, mitte portsjoni suurust või annust.

CBD õlimärgistel otsige selle asemel milligrammi milliliitri kohta (mg / ml). See määrab toote CBD kontsentratsiooni.

Näiteks kui teil on pudel 2000 milligrammi (mg) CBD õli, mis on 40 mg / ml, saate mõõta milliliitrit või soovi korral selle murdosa, kasutades kaasasolevat tilgutit.

Või võib teil olla CBD kummikommide pakett, mis ütleb suurte kirjadega 300 mg. Kuid kui pakendis on 30 kummikommi, saate kummikommi kohta vaid 10 mg.

Kust osta CBD tooteid

Kui mõtlete, kust osta usaldusväärseid CBD tooteid, on teil mitu võimalust. Õlisid, teemasid ja söödavaid tooteid leiate veebist otse paljudelt jaemüüjatelt.

Amazon ei luba aga CBD müüki. Sealse otsingu tulemuseks on loetelu kanepiseemnetoodetest, mis tõenäoliselt ei sisalda CBD-d.

Kui elate CBD-sõbralikus osariigis, kus on kanepiadosaatorid, võiksite kasutada teadlike töötajate soovitusi.

Kui teil on usaldusväärne kombineeritud apteek, mis varustab CBD-d, on see ka arukas koht, kus saate soovitada oma vajadustele vastavat toodet. Teie arstil võib olla isegi soovitus.

CBD kõrvaltoimed, koostoimed ja ohutusega seotud kaalutlused

CBD-d peetakse üldiselt ohutuks ja kõige tavalisemad kõrvaltoimed on loetletud järgmiselt:

• väsimus
• kõhulahtisus
• söögiisu muutused
• kaalu muutused

Kui kaalute siiski CBD kasutamist, on mõistlik kõigepealt oma arstiga nõu pidada. CBD võib suhelda teatud käsimüügiravimite, toidulisandite ja retseptiravimitega - eriti nendega, mis sisaldavad greibi hoiatust.

Samadel põhjustel, mis CBD võib põhjustada ravimite koostoimeid, võib see põhjustada ka maksa toksilisust või vigastusi, näitab hiljutine uuring. Kuid see uuring viidi läbi hiirtega ja teadlaste sõnul peate murettekitavaks võtma eriti suuri annuseid.

Ära võtma

Nüüd, kui olete CBD märgistuse dešifreerimise tööriistadega relvastatud, saate tooteid enesekindlalt osta ja leida endale sobiva.

Pidage meeles, et kui CBD jaemüüja esitab julgeid väiteid selle kohta, mida toode saab teha või kui tal pole kolmanda osapoole teste, ei ole toodet tõenäoliselt väärt osta. Alustage kõigepealt väikesest annusest uut toodet, et enne reaktsiooni proovimist näha, kuidas reageerite.

Kas CBD on seaduslik? Kanepist saadud CBD tooted (vähem kui 0,3% THC-ga) on föderaalsel tasandil seaduslikud, kuid on osariigi seaduste kohaselt endiselt ebaseaduslikud. Marihuaanast saadud CBD tooted on föderaalsel tasandil ebaseaduslikud, kuid on osade osariigi seaduste järgi seaduslikud.Kontrollige oma osariigi seadusi ja neid, kus reisite. Pidage meeles, et retseptita retseptita CBD tooted ei ole FDA poolt heaks kiidetud ja võivad olla valesti märgistatud.

Jennifer Chesak on mitmete üleriigiliste väljaannete meditsiiniajakirjanik, kirjutamise juhendaja ja vabakutseline raamatutoimetaja. Ta omandas ajakirjanduse magistrikraadi Northwesterni Medillist. Ta on ka kirjandusajakirja Shift tegevtoimetaja. Jennifer elab Nashville'is, kuid on pärit Põhja-Dakotast ning kui ta ei kirjuta ega pista nina raamatusse, siis tavaliselt jookseb ta oma aiaga suusaradu. Jälgige teda Instagramis või Twitteris.