Munasarjavähk: vaikne tapja

Sisu

• Ülevaade

Kuna puuduvad märguandvad sümptomid, avastatakse enamik juhtumeid alles kaugelearenenud staadiumis, mistõttu on ennetamine veelgi olulisem. Siin on kolm asja, mida saate oma riski vähendamiseks teha.

1. HANKKE ROHELISED
   Harvardi uuring näitas, et naistel, kes tarbisid päevas vähemalt 10 milligrammi antioksüdanti kaempferooli, oli 40 protsenti väiksem tõenäosus haigestuda haigusesse. Head kaempferooli allikad: spargelkapsas, spinat, lehtkapsas ning roheline ja must tee.



2. TUNNISTA PUNASED LIPUD
   Kuigi ükski neist ei paista omaette silma, on vähi tippeksperdid tuvastanud sümptomite kombinatsiooni. Kui teil tekib puhitus, vaagna- või kõhuvalu, täiskõhutunne ja sagedased või äkilised tungid urineerida kahe nädala jooksul, pöörduge oma günekoloogi poole, kes võib teha vaagnaeksami või soovitada ultraheli või vereanalüüsi.



3. VAATA PILTI
   Ajakirjas Lancet läbi viidud uuring näitas, et mida kauem te võtate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, seda suurem on teie kaitse haiguse eest. Nende kasutamine 15 aasta jooksul võib teie riski poole võrra vähendada.

Ülevaade