Autor: Frank Hunt
Loomise Kuupäev: 15 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 19 November 2024
Anonim
Hand massage. Educational video for beginner masseurs.
Videot: Hand massage. Educational video for beginner masseurs.

Sisu

Ülevaade

Randme tuimus võib olla põhjustatud mitmetest tingimustest või võib see olla aluseks oleva seisundi sümptom. Sensatsioon võib ulatuda kätele ja sõrmedele ning anda tunde, et käsi on magama jäänud. Tavaliselt ei põhjusta see kohe muret.

Randme tuimuse põhjused

Närvide kokkusurumise või ärrituse korral võib see tekitada tihvtide ja nõelte tunde. Tuimus võib tekkida ootamatult ja seejärel tuhmuda või muutuda pidevaks ebamugavuseks.

Sõltuvalt seotud seisundist võivad sümptomid tunduda raskemad öösel, hommikul või pärast tegevusetust.

Tingimused, mis võivad põhjustada randme tuimust, hõlmavad karpaalkanali sündroomi, artriiti ja kõõlusepõletikku.

Karpaalkanali sündroom

Karpaalkanali sündroom on põhjustatud randme tursest, mis surub kokku keskmise närvi, see on närv, mis annab tunde teie pöidlale, nimetissõrmele, keskmisele sõrmele ning sõrmuse ja peopesa välisküljele.


Turse on sageli tingitud haigusseisundist; karpaalkanali sündroom on sageli seotud:

  • diabeet
  • kilpnäärme talitlushäired
  • kõrge vererõhk
  • randme murrud

Kuni keskmise närvi kahjustus pole tõsine, ravitakse karpaalkanalit sageli põletikuvastaste ravimitega - näiteks MSPVA-dega või kortikosteroididega - või randmeliistudega, mis hoiavad teie randmeid õiges asendis. Varajase diagnoosi korral on kirurgilist sekkumist sageli võimalik vältida.

Artriit

Artriit on liigesepõletik, mille tagajärjeks on jäikus, turse ja tuimus, sageli teie käte ja randmete piirkonnas. Seda esineb kõige sagedamini naistel ja üle 65-aastastel, kuid ülekaalulistel inimestel on ka suurem risk artriidi tekkeks.

Kuigi artriiti on rohkem kui 100 tüüpi, on kolme levinumat tüüpi osteoartriit, reumatoidartriit (RA) ja podagra.

Artroos

Kõige tavalisem artriidi vorm on osteoartriit, mis on teie luude otsas asuva kaitsekõhre kulumine. Aja jooksul põhjustab see liigeses olevate luude üksteise vastu hõõrumist, põhjustades ebamugavust.


Seda progresseeruvat seisundit ravitakse sageli sümptomite haldamisega, mis hõlmavad käsimüügiravimeid (nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja atsetaminofeen) ja kodus kasutatavaid ravimeid, nagu harjutused lihaste tugevdamiseks ning kuuma ja külma ravi jäikuse ja valu leevendamiseks. .

Reumatoidartriit

RA on autoimmuunhaigus, kus teie immuunsüsteem ründab teie liigeste ümbritsevate membraanide vooderdust - tuntud kui sünovium.

Põletik kulub kõhrele ja luudele ning liiges võib valesti joonduda. Sellised sümptomid nagu jäikus ja hellus on pärast tegevusetust sageli raskemad.

Teie arst võib soovitada vereanalüüsi või röntgenikiirgust ja pakkuda sümptomite ohjamiseks ravivõimalusi, kuna RA-d ei saa ravida. Ravi hõlmab põletikuvastaseid ravimeid, haigust modifitseerivaid reumavastaseid ravimeid (DMARD-sid), steroide või kirurgiat kahjustatud liigeste parandamiseks.

Podagra

Kui teie keha piirkonnas on liiga palju kusihappe kogunemist, võivad kristallid moodustuda ja põhjustada kahjustatud piirkonnas turset, punetust ja ebamugavust. Kuigi podagra on haigus, mis tavaliselt mõjutab jalgu, võib see mõjutada ka teie randme ja käsi.


Ravivõimalused hõlmavad ravimeid kusihappe ja põletiku vähendamiseks ning elustiili muutusi, näiteks tervislikuma toitumisega kohanemine ja alkoholi tarbimise vähendamine.

Randme kõõlusepõletik

Kui randme ümber olevad kõõlused muutuvad ärritatuks või põletikuliseks, võib see põhjustada randmeliigese piirkonnas sooja tunde või turset. Randme kõõlusepõletikku nimetatakse ka tenosünoviidiks.

Kui teil on diagnoositud see seisund, võib teie arst soovitada mitmeid ravimeetodeid, mis hõlmavad järgmist:

  • asetades randme kipsi või lahasesse
  • kahjustatud piirkonna masseerimine
  • randme jäätumine
  • põletikuvastaste ravimite võtmine

Ära võtma

Tuimus randmes võib olla sümptom mitmetest seisunditest, mida tavaliselt ravitakse mittekirurgiliselt.

Kui tuimus tekitab intensiivset ebamugavust ja sellega kaasneb turse, jäikus või punetus, külastage arsti nõuetekohase diagnoosi ja sümptomite ohjamiseks raviplaani saamiseks.

Huvitav Täna

Pärast minu mastektoomiat: õpitu jagamine

Pärast minu mastektoomiat: õpitu jagamine

Toimetaja märku: ee artikkel on algelt kirjutatud 9. veebruaril 2016. elle praegune avaldamikuupäev kajatab värkendut.Varti pärat Healthline'iga liitumit ai heryl Roe teada, et...
Kas Sheni meeste augustamine on tervisele kasulik?

Kas Sheni meeste augustamine on tervisele kasulik?

Ka tunnete eda paku kõhretükki, mi ulatub välja jut kõrva ülemie kõveriku alla? Pange ellele rõnga (või naat) ja teil on läbitorkavad mehed.ee pole lihtalt...