Puberteet: mis see on ja põhikeha muutub

Sisu

• Peamised kehamuutused
• Mis võib puberteeti kiirendada
• Mis võib puberteeti edasi lükata?

Puberteet vastab keha füsioloogiliste ja bioloogiliste muutuste perioodile, mis tähistab üleminekut lapsepõlvest noorukieani. Muudatused hakkavad ilmnema alates 12. eluaastast, kuid need võivad varieeruda sõltuvalt näiteks perekonna ajaloost ja lapse toitumisharjumustest.

Lisaks füüsilistele muutustele, mis sel perioodil ilmnevad, võivad inimese meeleolud varieeruda hormoonide, poiste testosterooni ja tüdrukute östrogeeni suurenenud tootmise tõttu. Kui muutusi ei märgata või need toimuvad alles 13. eluaastani, on soovitatav pöörduda arsti poole, et uurida põhjust ja alustada ravi, mida tavaliselt tehakse hormoonasendusega.

Peamised kehamuutused

Vanus, milles esimesed puberteedi alguse tunnused võivad poiste ja tüdrukute vahel erineda, võib juhtuda 8–13-aastastel ja 9–14-aastastel tüdrukutel.

Tüdrukute puhul on puberteedi alguse kõige ilmsem märk esimene menstruatsioon, mida nimetatakse menarche'iks, mis toimub tavaliselt 12–13-aastaselt, kuid see võib perekonna ajaloolise elustiili järgi varieeruda. Poiste puhul on peamine märk sellest, et puberteedile saabumine on esimene seemnepurse, mis toimub tavaliselt vanuses 12–13 aastat.

Järgmises tabelis on toodud peamised kehalised muutused, mida võib näha puberteedieas tüdrukutel ja poistel:

Lisaks on puberteediga kaasnevate hormonaalsete muutuste tõttu tavaline, et nii poistel kui poistel on nahk rasvasem, soodustades akne väljanägemist.

Mis võib puberteeti kiirendada

Mõni tüdruk võib kehamuutusi kogeda tavapärasest palju varem, see tähendab näiteks 7–9 aastat. Mõned tegurid võivad soodustada rindade kasvu ja naiste suguelundite küpsemist, näiteks kehamassiindeksi (KMI) tõus, sest mida rohkem kehasse on kogunenud rasva, seda suurem on östrogeeni tootmise stiimul, mis on naise omaduste eest vastutav hormoon.

Lisaks võib puberteeti soodustada ka sage kokkupuude kemikaalidega näiteks emailides ja parfüümides, kuna mõned selle koostisosad võivad endokriinsüsteemi ja sellest tulenevalt hormonaalse tootmise reguleerida, mille tulemuseks on puberteediiga.

Kuigi paljude tüdrukute arvates on rindade varajane ilmumine hea, võib varajane puberteediiga tüdrukud ohtu seada, kuna see võib olla seotud suurenenud riskiga haigestuda rinnavähki, rasvumisse ja II tüüpi diabeeti, aga ka vaimse seisundiga seotud probleemidesse. tervis, näiteks ärevus.

Vaadake lisateavet varase puberteedi kohta.

Mis võib puberteeti edasi lükata?

Ühised muutused noorukieas ei pruugi juhtuda, kui lapsel on seisund, mis otseselt või kaudselt häirib sugunäärmete kasvu või suguhormoonide tootmist. Puberteeti viivitavate seisundite hulgas on alatoitumus, hüpogonadism, suhkurtõbi, geneetilised haigused, näiteks Turneri sündroom, ja autoimmuunhaigused, nagu Addisoni tõbi.