Millised on kroonilise kõhukinnisuse pikaajalised komplikatsioonid? Miks ravi on oluline

Sisu

• Hemorroidid
• Päraku lõhe
• Rektaalne prolaps
• Fekaalide löömine
• Ärahoidmine
• Ära võtma

Krooniline kõhukinnisus tekib siis, kui teil on mitu nädalat või kauem roojamist harva või kui teil on raskusi väljaheidete läbimisega. Kui teie kõhukinnisusel pole teada põhjust, nimetatakse seda krooniliseks idiopaatiliseks kõhukinnisuseks.

Aja jooksul, kui teil tekib regulaarselt kõhukinnisus, on teil oht teatud tüsistuste tekkeks. Tüsistus on täiendav meditsiiniline probleem, mis on seotud teie seisundiga. Kõhukinnisuse ravi kohe pärast selle tekkimist aitab teil vältida tõsisemaid tüsistusi.

Võtke hetk aega, et teada saada ravimata kroonilise kõhukinnisuse mõningaid riske ja kuidas neid vältida.

Hemorroidid

Kõhukinnisuse korral võib tekkida väljaheidete pingutamise pingutus. Väljaheite ajal pingutamine võib põhjustada päraku ja pärasoole alumise osa veenide paisumist. Need paistes veenid on tuntud kui hemorroidid või kuhjad.

Hemorroidid võivad põhjustada:

• ärritus või sügelus päraku ümbruses
• ebamugavustunne või valu päraku ümbruses
• turse päraku ümbruses
• veritsus roojamise ajal

Hemorroidide tekkimise või süvenemise peatamiseks:

• ravige kroonilist kõhukinnisust varakult
• püüdke vältida roojamise ajal pingutamist
• vältige pikka aega tualetis istumist, mis võib avaldada survet päraku ümbruse veenidele

Hemorroidide sümptomite haldamiseks võib see aidata:

• määrige käsimüügis olev hemorroidide kreem, salv või padi
• kasutage käsimüügis olevat hemorroidi suposiiti
• võtke suu kaudu valuvaigisti
• leotage soojas vannis, mitu korda päevas

Kui teil tekivad hemorroidide nähud või sümptomid, mis ei parane nädala jooksul, leppige kokku arstiga. Mõnel juhul võivad nad hemorroidide kokkutõmbamiseks või eemaldamiseks kasutada mittekirurgilist või kirurgilist protseduuri.

Päraku lõhe

Pärakulõhe on väike rebend koes, mis vooderdab su päraku. See kude võib rebeneda, kui läbite kõva väljaheite või pingutate soolestiku liikumiseks, mis mõlemad on tavalised kõhukinnisusega inimestel.

Anaalse lõhenemise võimalike tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:

• nähtav pisar su päraku ümber
• muhk või nahasilt pisara lähedal
• valu roojamise ajal või pärast seda
• pärast roojamist on teie tualettpaberil või väljaheites erkpunane veri

Pärakulõhede ennetamiseks ja raviks on oluline ravida kroonilist kõhukinnisust ja proovida vältida pingutusi roojamise ajal. Mitu korda päevas soojas vannis leotamine võib samuti soodustada paranemist ja leevendada päraku mõra sümptomeid.

Mõnel juhul võib arst soovitada täiendavat ravi, näiteks:

• lokaalne ravi nitroglütseriiniga (Rectiv)
• lokaalne ravi anesteetiliste kreemidega, näiteks lidokaiinvesinikkloriid (ksülokaiin)
• A-tüüpi botuliinitoksiini (Botox) süstid, et aidata lõõgastuda päraku sulgurlihast
• suukaudne või lokaalne ravi vererõhuravimitega, et aidata sulgurlihaseid lõõgastuda

Kui teil tekib krooniline pärakulõhe, mis ei allu muudele raviviisidele, võib arst soovitada operatsiooni.

Rektaalne prolaps

Aja jooksul võib krooniline kõhukinnisus põhjustada pärasoole prolapsi. Rektaalne prolaps juhtub siis, kui pärasoolena tuntud jämesoole osa langeb tavapärasest asendist. Sel juhul võib osa pärasoolest pärakust välja libiseda.

Rektaalse prolapsi võimalike tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:

• täiskõhutunne teie soolestikus
• tunne, et te ei saa oma soolestikku täielikult tühjendada
• sügelus, ärritus või valu päraku ümbruses
• väljaheidete, lima või vere lekkimine pärakust
• teie pärakust väljaulatuv nähtav punane kude

Kui teil tekivad pärasoole prolapsi nähud või sümptomid, leppige kokku oma arstiga.

Kerge pärasoole prolapsi korral võib arst soovitada muuta dieeti, Kegeli harjutusi või muid koduseid ravimeetodeid. Kuid paljudel juhtudel on selle seisundi raviks vaja operatsiooni.

Fekaalide löömine

Krooniline kõhukinnisus võib põhjustada ka fekaalide löögi. See juhtub siis, kui jämesoolde jääb kinni tugev väljaheite mass. Seda tuntakse ka kui kahjustatud soolestikku või kahjustatud väljaheiteid.

Väljaheidete kokkupõrke võimalike tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:

• ebamugavustunne, krambid või valu kõhus, eriti pärast söömist
• kõhu puhitus või turse
• väljaheidete või gaaside edastamise raskused
• vedelate väljaheidete läbimine
• isutus
• iiveldus
• oksendamine
• peavalu

Kui teil tekivad fekaalide löömise tunnused või sümptomid, leppige aeg kokku oma arstiga. Sõltuvalt teie seisundist võivad nad soovitada ühte või mitut järgmistest ravimeetoditest:

• klistiir väljaheite pehmendamiseks ja soole kokkutõmbumise soodustamiseks
• käsitsi eraldamine, mille käigus teie arst sisestab kinnastatud sõrme pärasoole, et proovida kõvastunud väljaheidet eemaldada
• vee niisutamine, mille korral teie arst sisestab teie pärasoolde väikese vooliku ja kasutab vett soolestiku väljaheitmiseks

Ilma ravita võib väljaheidete löömine põhjustada käärsoole seina pisaraid. See võib viia potentsiaalselt eluohtliku infektsioonini.

Ärahoidmine

Võimalike komplikatsioonide vältimiseks on oluline ennetada ja ravida kroonilist kõhukinnisust.

Tervislike eluviiside harjumused võivad aidata. Näiteks:

• minge pesuruumi alati, kui tunnete tungi, selle asemel, et oodata
• söö kiudainerikkaid toite, näiteks puuvilju, köögivilju, ube, pähkleid, seemneid ja täisteratooteid
• püsige hästi niisutatud, juues iga päev vähemalt kuus kuni kaheksa tassi vett või muid vedelikke
• treenige regulaarselt ja piirake istuvale käitumisele kulutatud aega
• astuge samme emotsionaalse stressi vähendamiseks ja enesehoolduse harjutamiseks

Mõnel juhul võib arst julgustada teid ka:

• võtke kiudainelisandeid
• võtke käsimüügis olevad väljaheite pehmendajad
• kasutage käsimüügis olevaid suukaudseid lahtisteid, rektaalseid ravimküünlaid või klistiire

Teine lähenemine kroonilise kõhukinnisuse ravimisel on soole väljaõpe. Teie arst võib soovitada teil:

• proovige minna vannituppa iga päev samal kellaajal, tavaliselt 15–45 minutit pärast söömist
• proovige väljaheitega seotud lihaste ümberõppimiseks biotagasiside teraapiat

Kui elustiili muutused ja käsimüügis olevad tooted ei leevenda teie sümptomeid, võib teie arst soovitada retsepti. Kroonilise kõhukinnisuse raviks on saadaval mitu erinevat tüüpi retseptiravimeid.

Mõnikord võib krooniline kõhukinnisus olla märk haigusest, mis vajab täiendavat ravi. Teie arst aitab teil välja selgitada kroonilise kõhukinnisuse võimalikud põhjused ja töötada välja raviplaani.

Ära võtma

Ravimata võib krooniline kõhukinnisus põhjustada tüsistusi, millest mõned võivad olla tõsised. Õnneks on kroonilise kõhukinnisuse korral saadaval palju ravimeetodeid.

Kui teil tekivad pidevalt kõhukinnisuse nähud või sümptomid, leppige aeg kokku oma arstiga. Need võivad aidata teil tuvastada kõhukinnisuse võimalikud põhjused ja töötada välja kava selle raviks. Need võivad aidata teil õppida ka võimalike tüsistuste ennetamist ja ravimist.