Kuidas ma Crohni peksan

Sisu

• Adam Rotenberg, 44 - diagnoositud 1997. aastal
• Ben Morrison, 36 - diagnoositud 1997. aastal
• Sydney Davis, 28 - diagnoositud 2005. aastal
• Lauren Gerson, M. D. - juhatuse sertifitseeritud gastroenteroloog

Crohni tõbi on ettearvamatu krooniline haigus, mis põhjustab seedetrakti põletikku ja turset. See võib mõjutada kedagi igas vanuses. Sümptomid võivad olla juhuslikud ja ägenemisi võivad esile kutsuda mitmed vallandajad, näiteks teatud toitude söömine ja stress. Kuna haigust ei saa ravida, nõuab haigusseisundiga toimetulek sageli kannatlikkust, katse- ja eksitusmeetodeid ning välist tuge.

Adam Rotenberg, 44 - diagnoositud 1997. aastal

„Kui ma hakkasin end paremini tundma, sain aru, et ma ei lase sellel haigusel minust endast parimat saada. Õppisin tõesti palju enda ja oma keha kohta. Ja ma tean oma piiranguid selles osas, mida ma füüsilises tegevuses teha saan. Tean ka seda, mida tohib ja mida mitte. ”

Ben Morrison, 36 - diagnoositud 1997. aastal

„Ma olen leidnud, et mida vähem on töödeldud toitu, seda lihtsam on mul seda seedida. Kui ma lagundan ja saan kiirtoitu, [ja] vaatan koostisosi, nagu selles kraamas oleks nagu 730 koostisosa. Kõik need lisatud [koostisosad] muudavad teie soolestiku toiduga midagi palju keerulisemaks. . . nii et pidage oma koostisosi lihtsaks ja küpseta ise nii palju kui võimalik. ”

Sydney Davis, 28 - diagnoositud 2005. aastal

„On tõesti oluline integreerida stressivaba elu dieedimuutustega. See on omamoodi terve elustiili muutus. Haigus või valu käes aitas mul rahuneda ja aeglustuda. Üks suurimaid asju Crohni kohta on lihtsalt see, et suudame aeglustada, ilma et tunneksite end selles halvasti, ilma et oleksite enda peale hullunud. "

Lauren Gerson, M. D. - juhatuse sertifitseeritud gastroenteroloog

„Crohni tõvega patsiendina ei peaks te tundma, et peate lihtsalt sümptomitega toime tulema või kannatama. . . Kui teil on sümptomeid, peaksite alati helistama oma tervishoiuteenuse pakkujale, saama seda nendega arutada ja seejärel koostama raviplaani. ”