Raskus kõhus

Sisu

• Mao raskustunnused
• Võimalikud mao raskust põhjustavad põhjused
• Raskuse ravimine maos
• Looduslik ravi mao raskuse korral
• Võimalus kaasa võtta

Mis on mao raskustunne?

Pärast suure söögikorra lõppu tekib sageli rahuldav täiskõhutunne. Kuid kui see tunne muutub füüsiliselt ebamugavaks ja kestab pärast söömist kauem kui peaks, võib teil olla see, mida paljud inimesed nimetavad "mao raskuseks".

Mao raskustunnused

Mao raskustunnused on inimestel erinevad. Sagedasemad sümptomid on:

• happe refluks
• halb hingeõhk
• puhitus
• röhitsemine
• puhitus
• kõrvetised
• iiveldus
• loidus
• kõhuvalu

Kui teil on mõni neist sümptomitest kauem kui paar päeva, leppige kokku kohtumine oma arstiga. Nad saavad diagnoosida selle põhjuse.

Minge kiirabisse, kui teil on mõni järgmistest sümptomitest:

• hingamis- või neelamisraskused
• verd üles viskama
• veri väljaheites
• kõrge palavik
• valu rinnus

Võimalikud mao raskust põhjustavad põhjused

Kõhu raskuse põhjus peegeldab sageli teie toitumisharjumusi, näiteks:

• sööb liiga palju
• liiga kiiresti söömine
• liiga sageli söömine
• rasvaste või tugevalt maitsestatud toitude söömine
• raskesti seeditavate toitude söömine

Mõnikord on mao raskustunne aluseks oleva seisundi sümptom, näiteks:

• toiduallergiad
• seedehäired
• gastriit
• hiatal-hernia
• pankreatiit
• gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
• söögitorupõletik
• peptilised haavandid

Raskuse ravimine maos

Mao raskuse ravivõimalused põhinevad diagnoosil, mis seda konkreetselt põhjustab.

Esimene samm, mida arst võib soovitada, on teie elustiili konkreetsete aspektide muutmine. See võib hõlmata järgmist:

• Vältige rasvaseid, tugevalt maitsestatud ja raskesti seeditavaid toite või piirake neid.
• Muutke oma toitumisharjumusi. Söö aeglasemalt ja söö väiksemaid toite.
• Suurendage treeningute sagedust.
• Vähendage või eemaldage kofeiini ja alkoholi.
• Maandage ärevust ja stressi.

Järgmine samm, mille arst võib soovitada, on käsimüügiravimite võtmine. Need võivad hõlmata järgmist:

• Antatsiidid: Tums, Rolaids, Mylanta
• Suukaudse suspensiooni ravimid: Pepto-Bismol, Carafate
• Gaasivastased ja puhitusevastased tooted: Phasüüm, Gas-X, Beano
• H2 retseptori blokaatorid: Tsimetidiin (Tagamet HB), famotidiin (Pepcid AC) või nizatidiin (Axid AR)
• Prootonpumba inhibiitorid: Lansoprasool (Prevacid 24 HR), omeprasool (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

Sõltuvalt teie diagnoosist võib vaja minna tugevamat ravi. Arst võib teile välja kirjutada võimsamaid ravimeid, kui teie kõhutõbi on tõsisema seisundi sümptom.

Näiteks võib GERD puhul teie arst soovitada retseptiravimiga H2 retseptori blokaatoreid või prootonpumba inhibiitoreid. Nad võivad soovitada ka selliseid ravimeid nagu baklofeen söögitoru alumise sulgurlihase tugevdamiseks. Teie arst võib soovitada ka operatsiooni, näiteks fundoplikatsiooni või LINX-seadme paigaldamist.

Looduslik ravi mao raskuse korral

Mõned looduslikud alternatiivid võivad leevendada mao raskust. Nad sisaldavad:

• õunasiidri äädikas
• söögisooda
• kummel
• ingver
• piparmünt

Nagu iga koduse ravivahendi puhul, pöörduge oma arsti poole proovides. Nad võivad tagada, et see ei häiriks teie kasutatavaid ravimeid ega süvendaks teie muid võimalikke haigusseisundeid.

Võimalus kaasa võtta

Kõhutõus võib olla lihtsalt elustiili valikute tulemus, mida saab käitumise muutmisega hõlpsasti lahendada. See võib siiski olla aluseks oleva seisundi sümptom.

Kui teie kõhu raskus püsib, pöörduge oma arsti poole, et saada leevenduseks diagnoos ja raviplaan.